生姜花椒煮水缓解全身疼痛
把一把生姜放进锅里煮，调理全身多处疼痛，记住这个省钱又实用的小妙招——很多人其实都不知道，简单有效，尤其适合上了50岁的朋友。今天这条视频你一定要看完！
如果你查出有肩周炎、颈椎病、腰椎间盘突出，或者平时腰疼、腿疼、肩膀疼、关节痛，甚至一吹冷风、一点凉水就痛得更厉害——别再乱花钱做理疗、贴膏药、试偏方了！
在中医看来，这大多是因为寒湿侵袭身体所致。你只需准备：生姜5片、花椒10克、枸杞10克、红枣3粒（记得掰开，把核去掉），加水煮20分钟即可。
这个方子有散寒除湿、温中止痛的功效，特别适合寒湿内盛引起的关节疼痛人群。记住了吗？
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生姜花椒煮水缓解全身疼痛
从生姜锅里煮调理全身多处痛，记住一招省钱好用，不花钱的小方法。适合肩周炎、颈椎病、腰椎间盘突出等寒湿引起的疼痛，生姜+花椒+枸杞+红枣煮20分钟，温中散寒止疼，尤其适合50岁以上人群。
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