湿热重？试试这杯茶
如果你脸上出油、头发出油，两天不洗就黏在一起，大便黏滞不爽，甚至伴有口苦、舌苔黄腻，那可能是体内有湿热的表现。
教你一个小方法：取中药茵陈20克、荷叶20克，煎水后代茶饮用，有助于清热祛湿。
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脸上出油、头发黏连、大便粘滞、口苦舌黄腻？可能是湿热体质。推荐用茵陈20克、荷叶20克煎水代茶饮，清热利湿，调理身体。
2026-06-11 07:40:02
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