祖国万岁!寒冬防疫安全第一

2026-08-04 07:40:01 来源 : 聪康网 热度 : 0

哇塞,看见没?今天是2021年11月6日,窗外已飘起雪花!

我特别想说的一句话就是:祖国万岁!祖国万岁!

这天真冷了,寒意十足。大家出门一定要穿好保暖衣物,千万别着凉感冒。

当前新冠疫情仍较严峻,一旦出现发热、咳嗽等症状,很难快速区分是普通感冒还是感染新冠,不仅影响自身健康,也会给流调、检测和出行带来诸多不便。

因此,请务必坚持防护安全第一:科学佩戴口罩、勤洗手、及时接种新冠疫苗;非必要不聚集、尽量减少不必要外出。

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