哮喘急性发作快速缓解指南

哮喘急性发作时，常表现为突然出现的胸闷、干咳、呼吸困难，甚至可听到喉部或胸部明显的“吱吱”哮鸣音，这是支气管痉挛的典型表现。春季花粉浓度升高，易诱发过敏性哮喘，患者更需提高警惕。

所有哮喘患者务必随身携带急救药物——如蓝色的沙丁胺醇气雾剂（短效β₂受体激动剂），并在发作时规范使用：使用前充分摇匀药瓶；深呼气后，将吸嘴含入口中、紧闭双唇；在开始缓慢深吸气的同时按压药罐，持续吸气约3–5秒；吸完后屏气3–5秒，再缓缓呼气。整个过程强调“慢吸、屏气、深吸”，以确保药物有效沉积在支气管。

规范用药后，多数患者可在10–15分钟内明显缓解症状。若用药后无改善，或症状进行性加重，应立即前往医院就诊，切勿自行拖延或反复多次喷药。

发作期间建议保持坐位或半卧位，放松身心，解开过紧的衣领和腰带，保持呼吸道通畅；如有条件，可给予低流量吸氧（1–2 L/min）。若出现口唇或甲床青紫、言语困难、无法完整说成句、意识模糊或大汗淋漓等表现，提示已进入重症哮喘状态，须立即拨打120急救电话，争取紧急医疗干预。

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