中医养生:寒冬戴帽子保暖防感冒

雪后气温下降，很多人都知道多加衣服，却不晓得要戴帽子，中医提醒大家，寒冬戴帽子不仅能保暖，而且还可避免发生风寒感冒、咳嗽、头痛等疾病。研究资料表明，气温在l5℃左右时，人体约三分之一的热量从头部散发；

2025-10-16 18:10:21

大体重适合瑜伽减肥吗

一、肉松型：体重标准，但看起来胖　　体重减轻：短期内吃减肥药、采用节食减肥等剧烈方式达到体重大幅减轻者。因为肥胖时肌肤纤维被撑大、破坏，造成肌肤松弛、没有弹力，再加上减肥期间缺乏运动，因而代谢紊乱、身

2025-10-16 18:10:20

男士单眼皮怎么变双眼皮呢

男士单眼皮怎么变双眼皮？问这个问题的男士还真是个可爱的孩子啊，连这个都不知道！很简单啊，要么去整形医院拉个双眼皮，要么去便利店购买双眼皮贴，问男士单眼皮怎么变双眼皮这个问题的男士，绝对是个爱美的男子，

2025-10-16 18:10:20

白露养生护阳养阴预防秋季腹泻病

白露，即白色的露珠。根据阴阳五行规律来说，秋季在五行中属金，其色白，所以白主要是指秋季；露则是指是“阴气渐重，露凝而白”，是指秋季此时阴气在渐渐加重，早晨在路旁的树叶上可以看到

2025-10-16 18:10:19

汤臣倍健维生素c的功效和适用人群是什么

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2025-10-16 18:10:18

401.夫妻和谐的性生活有哪些心理特点

401.夫妻和谐的性生活有哪些心理特点? : 心理因素与性生活和谐关系极为密切,夫妻之间互敬互爱、平等对待、互相体贴、互相配合,这是性生活和谐的极为重要的心理条件。夫妇双方对性欲的要求和享有性满足和性

2025-10-16 18:10:18

宝宝嗓子哑了怎么办（有效的治疗方法和注意事项）

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2025-10-16 18:09:19

燕麦片的营养价值（了解燕麦片的营养成分及对身体的益处）

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2025-10-16 18:09:19

应对紧急状况 别让兄弟受伤

那些危险的动作　　要知道，你的兄弟是男人身体里唯一没有骨头但可能被折伤的的器官，这事可能发生在任何人身上。　　在啪啪啪中，当你站立的时候，如果一不小心跑偏了，会很容易让你的兄弟受伤。如果你的女友特别喜

2025-10-16 18:09:18

跑步下腰部位痛 教你5招治疗跑步腰疼的方法

为什么跑步会腰疼呢？　　问过两个在跑步中腰疼的朋友，回答各有不同。有朋友疼过一段时间后就不疼了，有朋友是每次到了某个临界点就会疼。　　这到底是为啥呢？他们自己的答案是没休息好、没力量，那么到底是什么造

2025-10-16 18:09:17

湿疹怎么治疗（有效的湿疹治疗方法大揭秘）

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2025-10-16 18:09:16

保护**要避免四种错误做法

**是女性朋友重要的器官之一，是女性美丽的象征，同时**也是各种疾病的易发部位，如何保护**健康呢？如果不注意保养**的健康，会给女性的健康带来极大的威胁。那么如何保护**健康呢?下面就为大家介绍一下

2025-10-16 18:09:16

过年染发指南：健康与美丽兼得

视频围绕过年染发健康问题展开，解答染发剂是否致癌，称多数研究未发现染发剂与癌症密切联系，美发师等职业暴露可能致癌；一年染几次因人而异；还给出5点更健康染发建议，如过敏者别染、戴手套口罩等。

2025-10-16 18:09:16

额头痤疮怎么办（有效的痘痘治疗方法）

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2025-10-16 18:09:15

抑郁性神经症咨询案例介绍

抑郁性神经症咨询案例介绍：有这样一位年轻病人。他小时学习刻苦，成绩优良，自视甚高。但从高中阶段开始有力不从心之感，造成心理失衡，埋下了自卑的种子。跨进大学以后，高水平的同学对他刺激很大，使他陷入了淡淡

2025-10-16 18:09:14

乳腺癌化疗后副作用（如何缓解化疗带来的不良反应）

一、乳腺癌化疗后副作用的原因　　乳腺癌化疗后副作用的原因主要是由于化疗药物对人体的影响。化疗药物通过破坏癌细胞的DNA，来阻止癌细胞的生长和分裂。但是，这些药物也会对正常细胞产生影响，导致副作用的出现

2025-10-16 18:08:14

它们能“逼走“糖尿病 八种蔬菜是糖尿病“天敌”

糖尿病，是一种终身性疾病，虽然并发症可有严重致命的后果，但是，只要控制得当是可以延缓并发症的发生的。而这其中，饮食控制就是最重要的一个环节。　　饮食控制是糖尿病治疗五驾马车中最重要的一匹马，糖尿病患者

2025-10-16 18:08:12

灵芝孢子粉的功效作用和禁忌全解析

摘要：灵芝孢子粉是由灵芝孢子制成的一种保健品，具有多种功效作用。但是，灵芝孢子粉并不适合所有人群，有一些禁忌。本文将介绍灵芝孢子粉的功效作用及禁忌。1. 增强免疫力灵芝孢子粉中含有丰富的多糖类物质，可

2025-10-16 18:08:12

奶粉什么时候喝最好（婴儿喝奶粉的最佳时间）

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2025-10-16 18:08:11

安神补脑液疗程的效果如何

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2025-10-16 18:08:11

怎样才能透过跑步锻炼体能

跑步可以说是最容易入门的一项运动了，许多人都或多或少有跑步的习惯，有的人喜欢习惯性地小跑，例如晨跑锻炼，又可以呼吸新鲜空气。有的人喜欢高强度的长跑，例如参加跑步比赛或者马拉松等。而这些都是需要结合自己

2025-10-16 18:08:11

新鲜铁皮石斛：美肌神器 告别暗沉肌肤

新鲜铁皮石斛：美肌神器，告别暗沉肌肤！　　铁皮石斛是一种珍贵的中药材，被广泛用于提高免疫力、抗衰老和保健。然而，除了这些益处之外，它还有一个令人惊喜的功效——美肌。在本文中，我们将从五个方面详细介绍新

2025-10-16 18:08:10

月经来了8天还没完怎么回事

1、请问月经来了8天还没走 是怎么回事？ 　　月经不调只是个症状，治疗不调首先应该找出不调的病因。生殖内分泌轴系中各个环节都必须处于正常状态，任何一个环节出现问题那么它所对应的激素水平也会有所改变。所

2025-10-16 18:08:10

早早孕的症状和预防措施

大家好！我是爱健康网站的小爱同学，我是一位注册营养师，很高兴为您解答关于减肥相关的问题。如果您近期有健康减肥需求，欢迎你 点击此处 加我微信，我将根据你的身体情况免费为您提供咨询与方案。　　一、早早孕

2025-10-16 18:08:09

男性养护肝脏的八种方法

握固：将大拇指扣在手心，指尖位于无名指(第四指)的根部，然后屈曲其余四指，稍稍用力，将大拇指握牢，如攒握宝贝一般。握固可以固守精气神在体内，平时走路、坐车、闲聊、看电视时都可以握固。提踵颠足：提踵时五

2025-10-16 18:08:09