宝宝维生素AD怎么补？3岁前只需补AD就够了！

根据2020年中国儿童维生素A、D临床应用专家共识，3岁前只需补充AD。常用婴幼儿维生素AD制剂每天补充量在1500-2000单位，安全可靠。上呼吸道感染期间可继续服用，建议每日补充维生素A 2000单位、维生素D 400-800单位，以促进恢复和提高免疫力。选择国药标准ODC产品更安全。

2025-10-31 07:21:43

野菜的营养价值

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2025-10-31 07:21:42

粉萆解的功效与作用

随着人们生活节奏越来越快，许多人在不自觉中得了各种慢性疾病，这也导致了人们开始越来越注重养生，而服用中药则是一种十分重要的养生方法，粉萆解是薯蓣科植物粉背薯蓣的干燥根茎，能治疗许多疾病，那么它的功效和

2025-10-31 07:21:42

中药缩阴的有效方法

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2025-10-31 07:21:41

嘴唇干裂 缺它竟然会让你哭晕在厕所

嘴唇干裂的原因　　嘴唇干裂是指嘴唇表面出现细小的裂纹，通常伴随着疼痛、脱皮和不适感。这个问题很常见，尤其在寒冷干燥的季节或者缺水状态下更容易发生。以下是导致嘴唇干裂的主要原因：缺水　　当身体缺乏足够的

2025-10-31 07:21:41

冬季养生保健有哪些方法 冬季健康养生小常识

摘要：冬季是一个容易引起身体不适的季节。在冬季保健方面，我们应该注意什么呢？　　1. 保持房间温度适宜　　冬季天气寒冷干燥，如果房间温度过低，容易引起感冒、喉咙疼痛等症状。我们应该适当提高室内温度，但

2025-10-31 07:21:40

喘息性支气管炎的预防办法有哪些

喘息性支气管炎有着明显的炎症反应，不具备传染性，而且症状也并没有很严重的样子。但是恰恰就是这点，才让患者朋友们放松了警惕，忽视了治疗。对于这个疾病，建议早诊断、早治疗，根据检查结果，确诊病情，以避免发

2025-10-31 07:20:38

背上长痘痘怎么治疗

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2025-10-31 07:20:37

TCT检查结果解读 TCT检查结果分析及常见问题解答

TCT检查是一种常见的妇科检查项目，用于检测女性生殖器官是否有病变或异常。本文将介绍TCT检查的意义、操作过程及检查结果的种类。　　一、TCT检查的意义　　TCT检查是通过采集宫颈上皮细胞，进行细胞学

2025-10-31 07:20:35

养生从早餐开始 清晨三类食物不要吃

都说一天之计在于晨，其实养生也是，晨起养生就从早餐开始。那么早餐吃的好与否直接关系着你的健康了，早餐很多人都觉得随便吃点就好，其实不然，晨起这些食物是不能碰的。而且晨起也是养生的最佳时间，所以我们一定

2025-10-31 07:20:35

伤口愈合食谱

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2025-10-31 07:19:34

腋下有异味怎么办（自制除臭剂的方法）

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2025-10-31 06:23:56

干燥综合症的治疗方法和预防措施

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2025-10-31 06:23:55

鱼腥草煮鸡蛋3种宝藏配方家庭必备

鱼腥草煮鸡蛋三种搭配：1. 配甘草治肺热咳嗽、咽喉肿痛、痰多；2. 配金银花清胃火、缓解口干口臭、牙龈肿痛；3. 配车前草利尿通淋，适用于下焦湿热导致的尿频尿痛。

2025-10-31 06:22:46

被无精症吓到了 这样做能无效预防无精症的发作

无精症是指多次**检查(一般3次以上)均未发现精子。无精症常常被认为是无治之症，也是最困扰男性的疾病之一，因为无精症是不育的原因之一。那么引起无精症的因素有哪些呢?日常怎样做可以有效预防无精症?引起无

2025-10-31 06:21:48

气管炎咳嗽怎么缓解

气管炎咳嗽　　气管炎是一种上呼吸道感染疾病，其症状之一就是咳嗽。咳嗽是机体的一种自我保护反应，但当咳嗽过于频繁或伴随痰液时，会影响患者的日常生活和睡眠质量。本文将介绍气管炎咳嗽的原因、症状、诊断和治疗

2025-10-31 06:21:44

营养师推荐卵巢保养食谱大揭秘

在现代社会，越来越多的女性关注到了卵巢的健康问题。卵巢是女性身体中非常重要的一部分，它直接关系到女性的生育能力和身体健康状况。但是，很多女性在日常生活中，并不知道如何去保养卵巢。那么，吃什么保养卵巢最

2025-10-31 06:21:43

便秘果：功效与副作用 你真的了解吗

便秘果的功效　　便秘果，又称为沙棘果，是一种具有丰富营养价值的水果。它含有大量维生素C、维生素E、胡萝卜素以及多种矿物质和纤维素。正因为其丰富的营养成分，便秘果被认为具有许多健康功效。1. 改善消化系

2025-10-31 06:21:42

水果养生法 香蕉乃心血管的保护伞

生活中我们会吃到各种各样的水果，你知道么水果也是一种养生的佳品。不同的水果有着不同的营养价值，有着不同的养生功效。想要身体健康，肌肤靓丽，那么我们就可以借助水果来调理。下面我们就为大家介绍一下常见的水

2025-10-31 06:20:41

氯雷他定片是什么药（详细介绍氯雷他定的用途和作用）

摘要：氯雷他定片是一种常用的抗过敏药物，其主要成分为氯雷他定，具有抗组胺等多种生物活性，适用于多种过敏症状的缓解。本文将从氯雷他定片的药理作用、适应症、用药注意事项和不良反应等多个方面进行详细介绍。　

2025-10-31 06:20:40

五加生化胶囊改善身体状况的有效健康保障

五加生化胶囊是一种中药材制成的保健品，其在中国传统医学中已有几千年的历史。它是由五加科植物五加属中的五加菜制成，具有多种功效，如增强免疫力、抗疲劳、降血糖、降血脂等。　　在本文中，我们将为您介绍五加生

2025-10-31 06:20:38

乳房胀痛是哪些原因引起的 如何缓解乳房胀痛的有效方法

乳房胀痛是什么原因引起的　　乳房胀痛是一种常见的乳房疾病，主要表现为乳房肿胀、疼痛和不适感。乳房胀痛经常发生在女性生育年龄段，但也可能发生在其他年龄段。乳房胀痛通常是一种良性疾病，但也可能是一种乳腺癌

2025-10-31 06:20:37

舌头发白怎么调理

医生可以通过观察舌苔的颜色来判断病人具体疾病的情况，有时候感到舌头疼痛的时候会伸出舌头来检查异常。但是，平常很多人看到舌苔发白并不会过多的注意舌苔发白是什么情况。一直认为舌苔发白是属于比较正常的状况，

2025-10-31 06:20:37

预防葡萄膜病的方法（保护葡萄的健康成长）

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2025-10-31 06:19:35

中药之有毒无毒

“是药三分毒”，老少皆知，那么，这“三分毒”究竟毒在哪？　　所谓“是药三分毒”，是指绝大多数药物都有一定的毒性或副作用，张景岳在

2025-10-31 06:19:35