这么多年的步都白跑了 这些时候最适合跑步

跑步是一件很简单的事情，只要你愿意只要条件允许，随时随地都可以跑起来。但就是这么一件简单的事情，要发挥它的效果还是得挑时间，一天中哪个时间跑步最好呢？　　最好的跑步时间　　饭前饭后运动哪一个最好的，其

2025-10-30 02:38:39

脸上有鱼尾纹怎么去除

导语：鱼尾纹是人们常见的一种皱纹类型，通常出现在眼角处，会让人看起来显得老态龙钟。那么，脸上有鱼尾纹怎么办呢？接下来就让我们来了解一下吧。　　一、了解鱼尾纹的形成原因　　鱼尾纹是由于眼周肌肉长期的收缩

2025-10-30 02:38:38

荨麻疹是否会传染 （荨麻疹的病因和传播方式）

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2025-10-30 02:38:35

秘方是什么

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2025-10-30 02:37:34

丹参：发现你不知道的神奇功效与禁忌

丹参的历史与概述　　丹参，学名为Salvia miltiorrhiza Bunge，是一种常见的中草药。它在中国传统医学中被广泛应用，并有着悠久的历史。丹参具有多种功效，包括改善心血管健康、抗炎、抗氧

2025-10-30 02:37:34

胃老是胀气怎么办呢

胃部,是我们消化系统重要的组成器官,对于很多犯胃病的人来说,最常见的症状就是胃胀气,偶尔一次两次的胃胀气可以不加干预,但如果经常反复的出现胀气症状则要及时调理。这种病不仅影响了我们的身体健康,还给生活

2025-10-30 02:37:34

沉香茶的功效有哪些 增强体质防病抗衰

喝茶养生已经得到了大家的认可，生活中很多的朋友都有喝茶养生的习惯，沉香茶也是一种很好的养生饮品。那么沉香茶的功效有哪些呢?饮用沉香茶要注意哪些细节呢?下面我们就为大家详细的介绍一下!　　沉香茶的功效　

2025-10-30 02:37:33

鸡蛋的热量及其对身体的营养价值分析

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2025-10-30 02:37:33

海底椰的功效和作用是什么

海底椰是一种生长在海底的神奇植物，它生长在海底深处，被誉为世界上最古老的植物之一。海底椰的外形像一个球体，表面光滑，呈现出深棕色或黑色。海底椰不仅外形独特，而且其营养价值也非常高。在传统中药和现代医学

2025-10-30 02:37:33

多维元素胶囊的功效与作用 多维元素胶囊的正确服用方法

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2025-10-30 02:36:30

止咳润肺杏仁的常见药膳食谱

传统中医以为杏仁药食都可，在中医中又有“南北杏”的说法，药用的时候“南杏”和“北杏”的作用也是不一样的。　　杏仁分为甜杏仁及苦杏

2025-10-30 02:36:30

中气不足 溲便为之变

“中气不足，溲便为之变。”出自《灵枢·口问》篇，从其之本意看是指中气虚弱可导致二便异常，其病本以正气不足为主，正如该篇所言“凡此十二邪者，皆奇邪之走空

2025-10-30 02:36:30

专治毛囊炎的外用药膏

状。一般来说毛囊炎是化脓性球菌侵犯毛囊口周围局限于毛囊上部的炎症，分为化脓性和非化脓性2种，好发于头部、项部、前胸、后背。毛囊炎初期为红色充实性丘疹，以后迅速发展为丘疹性脓包，继而干燥，结痂，痂脱不留

2025-10-30 02:36:30

宝宝拉稀怎么处理 教你正确应对婴幼儿腹泻

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2025-10-30 02:36:29

肺属金通于鼻气 食疗以润肺清气道以净肺

经过了盛夏酷暑之后，我们终于迎来了秋季。秋季是寒热交替的季节，气温变化较大，中午仍然很炎热，早晚凉爽，周围的环境也不再黏腻潮湿，人体也明显有了干燥的感觉，唐山市中医医院肺病科主任中医师孙惠敏提醒大家，

2025-10-30 02:36:29

如何缓解和预防抽搐的发生

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2025-10-30 02:36:28

粳米和大米的区别（了解粳米与大米的营养价值及加工特点）

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2025-10-30 02:36:27

刺五加菜帮你瘦身、增强免疫力 让你焕发活力

刺五加菜：瘦身的秘密武器　　在追求健康和理想体重的道路上，很多人都希望找到一种既能瘦身又能增强免疫力的食物。而刺五加菜（Oplopanax elatus）就是这样一种神奇的植物，它不仅具有丰富的营养价

2025-10-30 02:35:25

过敏性紫癜患者如何科学饮食

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2025-10-30 02:35:24

中医解释“冷得出汗”

1998年冬天，正值南方数省冰冻灾害，不少地方断水、断电、断交通之时。　　有患者王某也同时受灾。王某，男，就诊时已年过古稀，系本市郊区一菜农。自诉“冷得出汗”已一月余（因郊外冰

2025-10-30 02:35:23

罗布麻中药：瘦身养颜秘籍 尽显红润肌肤

罗布麻中药：瘦身养颜秘籍，尽显红润肌肤　　在如今的社会中，人们对于健康和美容的需求越来越高。而罗布麻中药作为一种传统的草本植物，被广泛应用于瘦身和养颜方面。它具有丰富的营养成分和独特的功效，在改善体形

2025-10-30 02:35:22

冬季要注意预防3类皮肤病

冬季是许多皮肤病高发的季节，这主要由于气候干燥、气温寒冷、室内外温差较大等。寒风直接吹到皮肤上，会造成很大的伤害。干燥的空气让人体，尤其是手足处的皮肤，由于缺乏水分而发生皲裂、瘙痒等情况。冬季室内外温

2025-10-30 02:35:21

哪些食物对**有护养的效果

乳癌是危害女性健康的重要疾病之一。随着社会的发展，乳癌的发病率越来越高，如何预防?其实，注意膳食，就会大大减少乳癌的威胁。女人的**又很多作用，除了哺乳外，还是代表女性性成熟的重要标志。同时**也会给

2025-10-30 02:35:21

煲汤、泡茶 锁阳食用方法大全

锁阳是一种常见中草药，多为野生，常见于戈壁沙漠之中，具有极强的生命力，又被称为“不老草”。锁**有补肾益精、壮阳补气等功效。虽然锁阳的功效很多人都知道，但是锁阳应该怎么食用却并非人人皆知。　　一： 粥

2025-10-30 02:35:20

芫茜：美容养颜的秘密配方

芫茜：美容养颜的秘密配方！　　作为一位营养师，我经常被问到如何保持年轻、健康的肌肤。在众多美容产品中，有一种自然食材备受瞩目——芫茜。它不仅具有独特的香味和口感，还含有丰富的营养成分，对于美容养颜功效

2025-10-30 02:34:22