这些食物有利于形成好心情

专家支持：国际医学卫生研究院营养学博士 辽宁省营养学会专家委员会副主任傅秋帆　　不同的人对压力有不同的承受能力。当我们紧张时，我们体内的去甲肾上腺素不仅能使我们集中精力，而且能使我们变得乐观。去甲肾上

2024-09-05 16:10:02

警惕 六种食物晚上吃等于吃砒霜

很多人忙了一天之后，总喜欢晚上大吃大喝，殊不知，有些食物会加重你的肠胃负担，影响睡眠，甚至引发疾病：如急性胰腺炎、慢性肠炎甚至肠癌等。你知道哪些食物不能晚上吃吗？下面为你盘点了晚上不宜吃的六类食物……

2024-09-05 16:00:02

吃东西口苦的原因是什么

我们大家都应该要知道，再细微的身体反应也是可以反映出我们身体的具体健康状况的，所以建议大家在平时的生活当中应该要多留意身体所呈现的现象。总有些人在吃东西的时候会发现嘴里发苦，有的人会认为这是小问题，应

2024-09-05 15:50:02

广东佛山近日连续发生恙虫叮咬致人死病例

本报广州9月20日电(记者贺林平)由于佛山连续发生两起因恙虫叮咬致人死亡的病例，广东目前已加强了恙虫病的防治力度。　　9月15日，佛山市66岁妇人范某，被证实因患上一种名为“恙虫病&rdq

2024-09-05 15:40:02

秋季养生保健知识　说说与秋天有关的“形容词”

秋天来了天气凉爽，适宜的环境里人们的饮食、睡眠都渐渐地好起来。但是“秋乏”，“秋燥”也随之而来，到底应该怎么应对？怎样改善？我们应该也学习一下秋季养生的保健知识，熟悉熟悉与秋天有关的“形容词”。　　　

2024-09-05 15:30:02

女性月经推迟的饮食疗法

有些女性的经期常常会延后，以致自己都搞不清楚「好朋友」来的日子，身体上也有种种不适的地方。在此介绍一个食补方法，常吃可以治疗女性因为气血虚弱而引起的月经延后。　　　　材料：羊肉250公克，当归18公克

2024-09-05 15:20:02

宫寒的危害 你知道几个

宫寒这个词经常听到别人说　　但宫寒到底是怎么回事　　很多人也说不出个所以然　　导致宫寒的原因　　造成宫寒的原因有很多,一方面与体质有关,如平日里就怕冷、手脚易发凉的女性,由于体内阳气不足,就容易出现宫

2024-09-05 15:10:01

崩漏怎么才能尽快止血效果好

1、崩漏特效止血方,崩漏怎么治疗,崩漏吃中药几天止血 　　1.白带有点稠稠湿湿的，干了有点黄[属正常.尿液干了也发黄]2.一般治崩漏要多久[大.崩”要立时西医止血.“崩漏中医3天止血.”小漏15天可治

2024-09-05 15:00:02

春日老人可食三粥以养生

古方中医学认为，春季气候多变，老年人易感外邪而使旧病复发或诱发新病，所以，首先要预防感冒。古方中医疑难病研究所专业人士提示老年人，若常食三种粥可起到保健作用。　　　　古医书《千金方》中记载：“春时宜食

2024-09-05 14:50:01

月经不走是什么原因

1、月经来了不走是什么原因？　　您的这种情况考虑是月经不调,这种情况是需要立即到医院检查明确具体原因的,明确您子宫内膜的情况 卵泡发育的情况 激素的水平等的,月经不调是泛指各种原因引起的月经改变，包括

2024-09-05 14:40:03

男人眼中的10种魅力女人

每一个女人，无论漂亮与否，都希望自己是有魅力的，也都或多或少在营造自己的魅力。但是，试想一下，如果无人喝彩，隆重的亮相还有什么意义呢?所以，不妨听听男人们怎么说。　　日前，我们选出了10种公认有魅力的

2024-09-05 14:30:02

吸烟者多吃这些食物能帮助调理好健康

吸烟有害健康这是大家都知道的，但是仍然有很多人都不顾健康继续吸烟，这群是在不想戒烟的人只能改善自己健康状况了。那么如果从饮食上来改善应该怎样做呢？下面我们一起来看看吧！　　　　吸烟者应该怎样来调理好饮

2024-09-05 14:20:02

枸杞子的功效与作用　四季都可食用

枸杞子是常用的营养滋补佳品，在民间常用其煮粥、熬膏、泡酒或同其他药物、食物一起食用。枸杞子自古就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名“却老子”。 枸杞中的维生素C含量比橙子高，β-胡萝卜素含量

2024-09-05 14:10:03

月经量少自己怎么调理

1、女性月经量少怎么调理好呢？ 　　月经量少吃什么调理好呢，若是女性的月经量少，很多时候是可以通过饮食来得到改善的，在经期后，月经量少的女性多吃大枣、红糖等;在在经期前10天左右，喝含有阿胶、姜汤或是

2024-09-05 14:00:01

甘草有什么功效

中医学当中甘草被频频使用，在我国的使用历史悠久。其药性平和，用于治疗多种疾病。通过服用甘草还能够减轻身体出现的倦怠无力、小腹疼痛、四肢痉挛、咳嗽痰多、脾胃虚寒、心悸气短等问题。具体来说甘草还有以下几种

2024-09-05 13:50:02

常吃芡实有什么好处

1、芡实的功效与作用 　　功效与作用：健脾止泻、补肾涩精，其作用为收敛、滋养、强壮。炮制：生用或麸炒用。性味：苦、涩、平。归经：入脾、肾经。功能：补肾，止泻，益肾涩精。主治：脾虚泻泄，肾虚遗精，小便失

2024-09-05 13:40:03

鸡蛋裹豆腐油煎弥补蛋氨酸不足营养更均衡

豆腐是人们最喜爱的食品，但究竟是单独食用为好，还是合理与其它食品搭配烹调呢?有人认为，豆腐不宜“打单身”，还是找个“伴侣”为妙，那如何搭配才好呢?　　大

2024-09-05 13:30:02

喝什么能治慢性咽炎

慢性咽炎是一种常见病，为慢性感染所引起的弥漫性咽部病变，主要是咽部粘膜炎症。多发于成年人，其主要病因有屡发急性咽炎、长期粉尘或有害气体刺激、烟酒过度或其它不良生活习惯、鼻窦炎分泌物刺激、过敏体质或身体

2024-09-05 13:20:01

肾炎最好的恢复方式

首先一定要树立与疾病作斗争的信心，保持乐观心态，密切配合治疗。 休息和工作安排：患者一旦确诊为肾炎，在开始阶段，不论症状轻重，都应以休息为主积极治疗，定期随访观察病情变化，如病情好转，水肿消退，血压恢

2024-09-05 13:10:01

坐骨神经痛吃什么草药效果好

根据专家学者分析：坐骨神经痛的口服药治疗远远不及坐骨神经痛的外用药治疗来的好，而且吃药三分毒，我想楼主也知道这个道理，口服的药副作用相对很大。一般来说，治疗坐骨神经痛的话，专家学者都推荐采用外用药物治

2024-09-05 13:00:01

红枣女性养生好食材 补中益气养血安神

红枣，又名大枣，是我们经常食用的一种水果，也可以做干果食用，我们都知道大枣是女性朋友的保健品，可以起到补血养血，延缓衰老等功效。现在正是大枣大量上市的时节，下面我们就带大家一起来了解一下大枣的食疗功效

2024-09-05 12:50:01

水果养生好选择 猕猴桃缓解眼睛干涩

男人们的饮食习惯从来都是大鱼大肉，大碗喝酒，水果在他们的饮食习惯里面很少涉足。其实水果对男人们有着不同寻常的作用，如红枣可以为肝脏排毒，猕猴桃可以缓解眼睛的干涩与疲劳，石榴可以为男人们的前列腺降温，所

2024-09-05 12:40:02

秋季养生需降火 百合理胃健脾治干咳

秋季天气干燥容易上火，所以秋季保健一定要注意降火，饮食降火是最佳的降火选择，那么秋季吃什么最降火呢?一般来讲，白色食物具有很好的降火滋补功效，如银耳，山药，莲子等都是降火的好食材。下面就为大家介绍十款

2024-09-05 12:30:01

湿气重的原因以及祛湿办法

日常生活中我们有时候会觉得湿气重身体容易不舒服,没精打采浑身乏力,湿气重一般是由外湿气入侵体内产生的内湿气,一般都是经常淋雨或衣服穿的少所导致的,同时饮食方面不当也有可能产生内湿气,如果体内湿气重,就

2024-09-05 12:20:01

咽炎吃啥药效果最好

咽炎吃什么药好的比较快呢？专家说：咽炎是一个非常多变的一种炎症。此疾病的出现，意味着咽喉部某些内在环境即将改变，这个可能对人们的健康造成直接的冲击，为使病患可以早些清除，我们多会挑选一些药物来使用，那

2024-09-05 12:10:02