自制中药祛斑面膜（让你告别斑点的小秘方）

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2025-11-03 17:06:10

情志与人的身体健康是密切相关

中国有句俗话，叫“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”。虽有几分调侃的意思，但却说明了一个道理，情志与人的身体健康是密切相关的。　　　　虽说现在医学水平不断提高，但疾病却像&ldq

2025-11-03 17:06:10

夫妻性生活多久算正常

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2025-11-03 17:06:09

女性肾虚的六大表现 记忆力会减退

肾虚是中医的一个专业术语，很多的朋友认为男性朋友才会发生肾虚，其实肾虚是不分男女的，女性那个朋友也会出现肾虚的情况。那么女性肾虚有哪些表现呢?我们又该如何调理女性的肾虚呢?　　女性肾虚的症状　　1、全

2025-11-03 17:06:08

如何教宝宝正确地拉泡沫

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2025-11-03 17:05:08

寻找含钾高的食材

含钾高的食物有哪些　　钾是人体必需的重要营养素，它参与人体的许多重要生理过程，例如维护正常的心跳，促进肌肉收缩和保持血压的稳定。本文将介绍一些含钾高的食物，以帮助读者更好地了解钾的作用和如何通过饮食获

2025-11-03 17:05:08

头痛不要急 传统医学来帮你

头痛是中医临床常见症状之一，在中医学理论，头为“诸阳之会”、“清阳之府”，又为髓海所在之处，凡五脏精华之血，六腑清阳之气，皆上于头，所以头痛往往与全身脏

2025-11-03 17:05:06

一周七天晚餐减肥汤谱健康又美味

一日三餐对于人的身体代谢来说是十分重要的,但是现在越来越多的人开始研究瘦身的方法,很多人都通过节食来达到减重的目的,但是效果并不是很好,有的人减肥成功,却让肌肤缺乏往日的光彩,有的人通过节食达到目的,

2025-11-03 17:05:05

如何自然地将白发变成黑发

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2025-11-03 17:05:04

中药泡茶很有学问

取一味或几味中药，置杯中，加入开水，盖上盖子，浸泡几分钟，就可以象平时喝茶那样饮用，这种被称作“代茶饮”的中药用法比煎煮中药方便得多。但中药泡茶有学问，不可不知。选择合适的品种

2025-11-03 17:04:00

超过预产期怎么办（应对产后延迟的方法与建议）

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2025-11-03 17:02:58

额头上长痘痘是什么原因及如何有效缓解

额头上长痘痘是什么原因　　痘痘是让很多人头疼的问题，尤其是容易在额头上长痘痘的人更是感到困扰。那么，这种情况具体是什么原因导致的呢？本文将从多个方面介绍额头长痘痘的原因，并提供一些有效的解决方法。　　

2025-11-03 17:02:57

如何自制减肥茶（简单易学的减肥茶配方）

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2025-11-03 17:02:56

宝宝积食分龄调理指南

宝宝积食常表现为口气重、便秘、鼻梁及下眼睑发青。需分阶段调理：0-6月可用益生菌助分解乳糖；6月后可煮鸡内金山药粥；1岁以上可用四磨汤口服液，并注意饮食清淡、瘦肉适量。

2025-11-03 17:02:56

激光祛斑专家为你详解祛斑效果及注意事项

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2025-11-03 17:02:55

中医养生：冬天脚底干裂怎么办

孙女士问：我冬天经常穿长靴，比较暖和，但最近发现左脚底板皮肤变得特别粗糙，而且还增厚、发硬、干裂，既不像冻疮也不像老茧，请问这是什么病？中医答：您的情况既不是老茧也不是冻疮，建议您到皮肤科检查，确认是

2025-11-03 17:02:54

乌奴龙胆的特点及药用价值

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2025-11-03 17:02:53

7种食物帮男人补肾养精

7种食物帮男人补肾养精　　男人有了家庭后也希望家里能有一个可爱的宝宝，奈何空有一颗想当爸爸的心却不见家里有新成员，不孕不育不仅仅是女人的问题，很多时候问题出在男性身上，那么，男人该如何预防不育？吃什么

2025-11-03 16:03:59

简析各种中药材的原料营养

■ 原料营养分析　　记者在现磨谷粉专柜看到，除了五谷杂粮售卖外，还有诸如枸杞、百合、当归、淮山、茯苓、银杏、葛根、首乌、阿胶等诸多中药材卖，销量还相当不错。记者请北京国医药研究院天易中医门诊部主任李德

2025-11-03 16:03:00

被这3种蚊虫叮咬怎么办？

夏天带娃外出易被蚊虫叮咬，需注意三种虫子：虱虫用镊子夹出或就医；毒瘾虱虫避免手触，用物品驱赶后清洗接触部位并就医；白顶叮咬后先用清水或肥皂水清洗，必要时涂抹炉甘石洗剂。户外蚊虫多，需做好防范措施。

2025-11-03 16:02:58

粗粮有哪些好处 如何科学搭配粗粮饮食方案

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2025-11-03 16:02:57

灰指甲治疗应该选择哪种方法最好

灰指甲是一种常见的皮肤病，它是由真菌感染引起的，通常会导致脚趾甲和手指甲变厚、变形、变色等症状，给患者带来不少困扰。目前，市面上有多种灰指甲治疗方法，如外用药、口服药、手术治疗等等，那么，何种治疗方法

2025-11-03 16:02:56

草籽根：营养的秘密解锁

草籽根：营养的秘密解锁　　草籽根是一种富含营养的食物，它被广泛认为是健康饮食中不可或缺的一部分。它们富含蛋白质、纤维、维生素和矿物质，对人体健康有着诸多益处。在本文中，我们将从五个方面详细介绍草籽根的

2025-11-03 16:01:53

法水半夏：健康美食秘籍 呵护你的身体

法水半夏：健康美食秘籍，呵护你的身体！　　作为一位营养师，我深知饮食对于我们的身体健康至关重要。在日常生活中，我们应该注重选择和搭配合理的食材来保持良好的营养平衡。而法水半夏则是一种独特且具有许多健康

2025-11-03 16:01:53

大便出血是什么原因引起的 如何有效预防大便出血

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2025-11-03 16:01:51