煎中药七件事要记牢

吃中药讲究七件事要到位，第一，煎药时最好用砂锅或搪瓷锅，切忌使用铁锅等金属器皿，以免影响药效。

第二，不要随意加糖。中药方中各药材性味不同，作用各异，加糖可能干扰其原本的药性，不利于发挥稳定疗效。

第三，汤剂不宜放凉后服用。多数中药需温服或热服，尤其像理中汤这类温中类方剂，凉后药效减弱，不利于缓解症状；除非医生特别嘱咐需冷服。

第四，一剂药通常煎两次：第一次煎出约150毫升，再加水煎第二次约150毫升，两次药液混合后分早晚两次服用。

第五，中药与西药不宜同服。建议两者间隔至少30分钟以上，避免相互影响吸收或药效。

第六，服含参类补气药时忌食萝卜。萝卜性破气，会削弱人参等补气药材的功效。

第七，服药期间尽量避免饮茶。茶中的鞣酸和咖啡因可能干扰中药吸收或降低疗效。

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