皮肤6大信号警惕糖尿病

如果你的皮肤出现以下6个信号，一定要警惕糖尿病的可能，千万不要忽视了。有个非常恐怖的数据：全球每20秒就有一例糖尿病患者被截肢。如果是糖尿病足溃疡的患者，年死亡率高达11%；如果是已经被截肢的糖尿病患者，死亡率更是高达22%。所以，你究竟有没有患糖尿病？你的血糖控制得好不好？平时一定要留意身体的6个信号。

信号一：全身皮肤莫名干燥、瘙痒。但并非因换季或缺水引起，而是因为血糖过高。高血糖会导致皮肤脱水、干燥、瘙痒，尤其好发于四肢和腰腹部，越抓越痒，越容易破皮。

信号二：身上出现伤口非常难以愈合。哪怕只是小小的皮肤擦伤，往往超过一周仍无法愈合，并且极易引发感染。

信号三：手脚经常感到麻木、刺痛，尤其是腿部常有“踩棉花”的感觉——那种痛感像蚂蚁爬或针扎一样。这是高血糖损伤周围神经的典型表现，也叫“周围神经病变”，是糖尿病常见的并发症之一。

信号四：在皮肤易起褶皱处（如颈部、腋下、腹股沟等）出现发黑、粗糙的现象——这被称为“黑棘皮症”，意味着身体已出现胰岛素抵抗，很可能已经罹患糖尿病。

信号五：皮肤容易反复长毛囊炎或疖肿，比如后背、头皮频繁冒出又红又痒又痛的小疙瘩，并且容易化脓感染。这是因为高血糖为细菌繁殖提供了温床。

信号六：手指甲或脚趾甲发黄、变厚、变脆。这是因为高血糖影响甲床血液循环，导致营养不足，并极易被真菌感染诱发“灰指甲”。

如果你的身体出现了这些信号，请千万不要忽视！这可不是小事！尤其是如果你有糖尿病家族史、体重超标、平时久坐不动或特别嗜好甜食，那就更要警惕了——赶紧去测测血糖，看看是否已罹患糖尿病。

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