秋季养肝记住这5大诀窍

肝脏是五脏六腑当中极为重要的内脏，起到排毒造血的作用，因此平时需好养肝护肝，保证你的肝脏健康。由于肝脏本身起到排毒功效，不可避免会积聚一定毒素，因此给肝脏排排毒也是养肝的重要举措，减低肝脏的负荷。踏入

2025-02-06 15:10:03

月经半个月了还没干净怎么回事

1、月经来了将近半个月了还没有干净,怎么回事啊。。。 　　你好,这是经期延长.经期延长是指月经周期正常,经期超过7天以上,甚至2周方净者，多因黄体萎缩不全,子宫内膜修复延长或盆腔炎,子宫内膜炎或安放宫

2025-02-06 15:00:02

乙肝妈妈怎样生个健康宝宝

生一个健康的宝宝，是每一位爸爸妈妈的愿望，但对于一些患有乙肝的育龄女性来说，生孩子却变成了一件艰难的事，因为她们害怕自己的孩子也会感染乙肝病毒。的确，乙肝患者如果在不合适的时机怀孕生育，确实会给母婴带

2025-02-06 14:50:01

排便的重要性 一天排便4次竟暗示这事

每天排便对于一个正常人而言是每天必做的功课，那么每天排便几次算是比较正常的呢，今天就要为各位讲讲关于排便的相关内容，希望大家能够正确认识排便的重要性，让我们赶紧往下看吧。　　一天排便4次竟暗示这事　　

2025-02-06 14:40:01

最养人的睡前习惯 好睡眠这样来

经过了一天的工作以后，身体已经感到劳累了，想立马投向温暖的大床。不过，在睡觉前，你还需要做几件事哦，否则美容觉睡不成，反而会给你增加无穷尽的烦恼哦!　　一、刷刷牙洗洗脸　　睡前刷牙比早晨更重要，不仅可

2025-02-06 14:30:02

区分肾虚种类 3法助你判断

很多人都知道肾虚分很多种，不同的肾虚症状要用不同的方法来调理，问题是，如何判断是哪种肾虚呢？3种方法助你判断。　　1、身体冷热　　肾阴虚是冷症，而肾阳虚则是热症。其中，肾阴虚主要表现为精神不振、全身浮

2025-02-06 14:20:02

老年人饮茶有哪些禁忌

文章目录一、老年人饮茶有哪些禁忌二、适合老年人喝的茶叶三、老年人喝茶的好处　　老年人饮茶有哪些禁忌　　1、睡觉前喝茶易失眠。　　茶中的茶碱等物质,被人体吸收后,对中枢神经系统有明显的兴奋作用,喝茶会使

2025-02-06 14:10:02

吃什么可以使气色红润

贫血是一张常见症状，特别是很多女性更加有贫血的症状，那要怎样才能使脸色红润呢？在日常饮食上面吃什么可以使气色红润呢？下面我们一起来看看吧！　　吃什么可以使你气色红润呢？　　1、醋姜猪蹄　　这个呢比较适

2025-02-06 14:00:02

每逢佳节倍多油 最强清肠食物拿好不谢

新年聚餐太繁忙减肥无法进行下去？暴饮暴食导致肥胖及肠胃不适？几种清肠瘦身食物、几招聚餐技巧，让你平安度过“油”年。有“心计”的女人来年就不会肥！　　当食物进入小肠和结肠时，毒素的产生会加速。宿便的积聚

2025-02-06 13:50:01

月经期间不能洗头 是谣言还是科学

月经期间能洗头吗？很多女生都想知道确切的答案，因为都被“经期洗头会致癌”的说法吓坏了。那么到底月经期间能不能洗头呢？下面，我们就来看看“经期不能洗头”是科学还是伪科学！　　1、西医认为经期不能洗头是没

2025-02-06 13:40:01

14种面相知身体状况

一个人的气色好不好，通过脸色就可以看出。那么，要想发现身体是否有疾患，可以通过面相来看。如何根据面相来推测身体的健康状况呢？　　1.急性病面容：　　表现为潮红，呼吸急促，鼻翼扇动，表情痛苦，烦躁不安等

2025-02-06 13:30:01

祛病邪安五脏 呼吸吐纳六字诀养生保安康

说到养生保健怎么能离得开传统养生呢？从中医养生到道家养生都是中国养生学的瑰宝！想要养生保安康？想要祛病邪安五脏？看下面怎么说：　　呼吸吐纳六字决是由南北朝医家陶弘景据道家先人经济所归的，记录任《养性延

2025-02-06 13:20:01

易折寿的10大行为

生活中，有哪些事情是不能做的呢？如果做了，可能会对你的健康造成严重的不好的影响。那么，有哪些事情是会导致人折寿的呢？　　1、大男子主义。　　美国爱特网报道称，研究发现，性格顽固和坚持大男子主义(比如，

2025-02-06 13:10:01

遇上这种虫子最好温柔点 别拍 拍它就糟了

天一热，苍蝇蚊虫啥的就都开始冒出来了。　　苍蝇来了，苍蝇拍一拍，结束！当然，你也可以直接用手拍，只要你能抓得到，也不嫌苍蝇恶心就行。蚊子来吸你血了，直接一掌下去，结束！当然，拍完你得记得洗手。　　苍蝇

2025-02-06 13:00:01

睡前小动作 健康又长寿 快来做吧

相比白天，晚上时间更多，下班后，约上朋友，去夜跑;女性会参加瑜伽课程;也有一些人出没于健身房，把身体练结实点，可以说，把晚上利用好，对调节身体有意想不到的好处。　　当然对于某些出没于应酬场合的人来说，

2025-02-06 12:50:01

教你自查自己是否为过敏体质

过敏是免疫系统功能紊乱的表现。这时免疫系统就像大战风车的堂吉诃德，把一些本来对机体无害的物质都当做攻击目标，并将身体某一部位当做战场。结果弄得“狼烟四起”，到处是水肿和充血。过

2025-02-06 12:40:02

7种小妙招让你远离脚臭

相信大家对脚臭这个词一定不陌生，尤其是男生。他们在外出时不敢脱鞋，因为他们害怕脱鞋时由于脚臭而造成尴尬，脚臭虽然不是病，但是给很多人带来了烦恼。在我们生活中，其实有很多小妙招可以改变脚臭，下面就跟着小

2025-02-06 12:30:01

蜂之语洋槐蜜一流的美容护肤品

蜂之语洋槐蜜：产自华北平原，芳香而透明，其性清凉，口感清香和淡，有舒张血管、改善血液循环、防止血管硬化、降低血压、润肠、杀菌等作用。临睡前服用能降低中枢神经的兴奋性，有利入睡。常服能改善人的情绪，达到

2025-02-06 12:20:03

老爱生气的女人易患九种疾病

俗话说，气大伤身。医学上认为这很有道理，对女人来说就更是如此。因生气致病的女性尤为多见，临床数据显示，女人常生气，更易得九种病。九种病偏爱易生气的女人一、胃溃疡生气会引起交感神经兴奋，并直接作用于心脏

2025-02-05 21:50:02

秋季出去旅游要防5种秋虫猖獗

臭虫臭虫，虫如其名，最讨厌的是臭，危害倒不是很大。臭虫怕光，一般在夜间活动，像蚊子一样，会吸血，影响睡眠。 被臭虫咬过之后，一般人会出现红肿、瘙痒，大部分人会痊愈，所以最好不要乱抓，以免造成感染。偶

2025-02-05 21:40:02

7个秋季养肺方法促进秋季养生

秋高气爽的季节，最适合疾病防治，秋季养肺正当时，要把握有效方法。7个秋季养肺方法促进秋季养生。益肺――多喝水秋季气候干燥，使人体大量丢失水分。要及时补足这些损失，每日至少要比其他季节多喝水500毫升以

2025-02-05 21:30:01

中医养生：孩子冬藏保健注意补气

冬藏养生，指的是到了冬季要注意养生之道，冬令进补是中国民间传统的养生方法，根本原则是畏寒体质补阳，虚火体质滋阴，以达到阴阳平衡，身体强壮的最佳效果。所谓“冬藏”，就是指人到了冬

2025-02-05 21:20:02

中秋节 健康养生要注意＂四防＂

秋令时节，若坚持适宜的体育锻炼，不仅可以调心养肺，还有利于增强各组织器官的免疫功能和身体对外界寒冷刺激的抵御能力。然而，中医专家提醒，由于秋季早晚温差大，气候干燥，要想收到良好的健身效果，必须注意四防

2025-02-05 21:10:01

寒露节气的风俗：饮菊花酒吃蜜桃

时序到了农历九月的头一个节气，今天是寒露。由于气温变冷，使水气遇冷凝结成露水，因此称之为寒露。白露后，天气转凉，开始出现露水，到了寒露，则露水增多，且气温更低，地面的露水更冷，就快要凝结成霜了。寒露过

2025-02-05 21:00:01

秋分时节做好五点远离悲秋情绪

9月23日是今年的秋分节气。秋分作为昼夜时间相等的节气，在养生中也本着阴阳平衡的规律，以使机体保持“阴平阳秘”，即《素问·至真要大论》所说的“谨察阴阳

2025-02-05 20:50:01