寒气袭人做好保暖 远离妇科病威胁

冬季时节寒气袭人，如果寒气进入机体就会威胁健康，对于女性而言，如果遭遇到了寒气那么就会出现痛经，月经紊乱等妇科疾病，总有一些女性朋友为了风度儿丢掉了温度，那么冬季时节女性该如何预防妇科疾病呢?　　哪些

2024-08-09 17:00:02

经期受凉后果很严重 三大保暖方法

排经血基本上是所有女人,每个月都要经历一次的过程,也就是**的私密处会留出血液来。女人们在此时,一定要记得让身体暖起来。因为女人如果在**将经血排出时受凉了,会有很可怕的后果,所以说,女人们在排经血时

2024-08-09 16:50:02

绵绵细雨 春季祛湿怎么吃

我听见雨滴落在青青草地　　我看见阳台内内整排挂起　　绵绵春雨衣服堆着不敢洗　　内裤谁多谁就赢　　　　春天雨季湿哒哒　　身体需要适时除湿来解乏　　吃一吃　　拍一拍　　轻松祛湿就这样做吧五个动作拍出湿气拍

2024-08-09 16:40:02

身体发冷或是阳气不足 冬季晒太阳能壮阳

中医常说秋收冬藏，冬季时节阳气收藏，阴气盛极，我们日常养生要注意养阳，阴阳平衡才能保证身体的健康，那么我们该如何养阳呢?养生专家介绍，跟着太阳走会帮你补充阳气，下面就来看看冬日如何养阳吧!　　1、冬季

2024-08-09 16:30:01

低碳低糖食物一览表

◆低糖食物主要指蔬菜,水果和肉类.低脂食物。如荞麦,燕麦(两种麦类均可降血压,降血脂,降血糖),小米,薯类,苦瓜,冬瓜,菠菜,胡萝卜,茼蒿菜,芹菜,香菜(也叫芫荽或胡荽),空心菜,荠菜,蕨儿菜,苋菜,

2024-08-09 16:20:02

桂枝加芍药汤的功效与作用

1、桂枝的功效与作用是什么？　　桂枝性味辛温，有散寒解表的作用常配合麻黄治疗无汗的风寒感冒，有助麻黄发汗解表的作用。配合白芍治疗有汗的风寒感冒，有调和营卫，解肌止汗的作用。桂枝还能温经、祛风寒、活血通

2024-08-09 16:10:01

盘点 这七类疾病更青睐女性朋友

生活中，相对于男性朋友来说，女性朋友还是比较注重养生的，但是还是有很多的疾病侵袭着女性的健康，如抑郁症，性病等更容易盯上女性朋友，下面我们就为大家介绍一下女性朋友高发的几种常见疾病，希望大家做好预防。

2024-08-09 16:00:01

青少年头上长毛囊炎怎么治

我来教你一个根除的方法。不过需要很长的时间才能完成，中途不能停止。 1，先用硫磺皂清洗头皮，每天一次，连续洗一个月左右，这段时间毛囊会慢慢恢复正常。待脓包完全收干后。 2，用中药：组成 黄连6克 黄芩

2024-08-09 15:50:02

芡实吃了有什么好处

1、吃了芡实对人身体有什么好处 　　促进消化的也有很多膳食纤维利于去排便都可以！养生密码D芡实五谷杂粮粉也系可以改善俄微循环。而且里面的维生素、矿物质和膳食纤维含量比普通米高很多。　　猪肚汤是滋补食疗

2024-08-09 15:40:02

韭菜的功效有哪些 真的能壮阳吗

韭菜是我们餐桌上常见的蔬菜之一，一般我们都用韭菜来做馅儿，今天我们为大家介绍几种韭菜的新吃法。韭菜性温，对男性有很好的助阳，保护阳气的作用，可以让男人呈现更多的阳刚之气，由于韭菜不易消化，故一次不应吃

2024-08-09 15:30:01

艾草有何功效 保养身体就得用它

艾草的养生功效，大家都了解了吧，这可是一种中药，当然了，也是我们乡村田里的一种野草。我们农村在过很多节日的时候都会用到艾草，艾草好像就在我们的身边。那么艾草的作用是什么呢?不了解的朋友们就请看今天的文

2024-08-09 15:20:01

8种常用养生中药 这样吃效果最好

现在我们很多人都有自我保健的习惯，比如吃点枸杞子、三七粉等，帮助稳定血压，提振阳气。　　　　下面我们收集了最常用的中药、保养品的日常，每次安全保健用量，大家可以遵照参考食用。保养就是要养着，千万不要图

2024-08-09 15:10:01

春季饮食蜂蜜有讲究 不能与这些食物一起吃

蜂蜜是春季除燥防上火的良品，而且营养丰富，饮食后对人身体有许多好处，但是在饮食蜂蜜的过程中，蜂蜜和某些物质是不能搭配一起食用的，这可就需要注意了。春季饮食蜂蜜时需要注意和这几种食物不能一起吃……　　　

2024-08-09 15:00:01

夏季时令水果 抗癌水果榜单

六月天气慢慢转热，除了防暑防晒，身体的健康也不容忽视哦。夏天会有大量水果上市，反季节的食物要少吃点。6月份的应季水果有哪些呢？快来看看，常吃它们，还能防癌抗癌！　　　　1、荔枝　　　　6月中旬是荔枝的

2024-08-09 14:50:02

喉咙老是不舒服 可要警惕咽喉炎

咽喉炎　　是很容易被我们忽略的一种“小病”　　平时喉咙不舒服　　总是觉得多喝点水就能自愈　　但如果长期不舒服的话　　可要警惕咽喉炎了　　咽喉炎的早期症状是什么？改善咽喉炎的食物1234如何预防咽喉炎1

2024-08-09 14:40:02

夏天吃什么菜比较好　　坚决不能吃的几种蔬菜

一、青西红柿　　　　青西红柿含有毒性物质、叫龙葵素，食用这种还未成熟的青色西红柿，口腔有苦涩感，吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状，生吃危险性更大。　　二、烂白菜　　　　食用腐烂的大白菜后，会使人缺氧而引

2024-08-09 14:30:01

蜂蜜有祛湿的功效吗

1、湿气重的人能喝蜂蜜吗 这5个时期喝去湿才见效 　　喝蜂蜜加重湿气平喝薏米红豆汤除湿能配姜花椒盐泡脚效更　　湿气重不能喝蜂蜜。从中医角度讲，蜂蜜性平味甘，有补益脾胃、润肠通便的作用，能缓解口干、鼻干

2024-08-09 14:20:02

天然植物芬芳可以梳理情绪

一些纯天然的植物精油芳香可以刺激或平抚人类大脑边缘系统的神经细胞，可有效舒缓神经紧张心理压力。因此，可以在办公室准备一个香囊或者一小瓶精油，在压力很大的时候闻一闻，可以起到镇静凝神的作用。　　减压午餐

2024-08-09 14:10:02

十一假期吃出健康与苗条的5个小秘诀

每年的十一长假总会给大家聚会的理由，也是给自己平时繁忙的工作一个放松的机会，亲朋好友聚在一起免不了大餐一顿，如果饮食不注意很容易摄入过多的高脂肪，高热量的食物，导致体重增加，更会给本身就患有高血脂，高

2024-08-09 14:00:01

秋季早餐吃热汤面可润燥暖胃

皮肤缺水、声音嘶哑、鼻燥唇干……经历一夏的酷暑，又被“秋燥”搞得不胜其烦。不过，这时若能吃些滋养津液的食物，就可赶走烦恼。　　首都医科大学附属北京朝

2024-08-09 13:50:01

最近纵欲过度怎么补

最近纵欲过度怎么补？性专家、心脏病专家和心理学家一致认为：吃多少对性健康有很大的影响。吃什么也非常重要。在日常饮食中添加更多的这些健康性食品是一种最简单也是最美味的方法来改善的健康以达到最佳的性生活。

2024-08-09 13:40:01

研究发现长命百岁者通常具有十大迹象

虽然生病的原因千奇百怪，但长寿的原因却惊人的相似。日前，参与英格兰百岁老人研究的专家们证实，长寿人群具有许多共同特征：他们低神经质，高外向性，善于合作;他们都不肥胖，其中男性多数是消瘦的;他们能够保持

2024-08-09 13:30:02

饮食防癌篇 专家教你科学饮食

俗话说病从口入，癌症也是如此，我们日常的饮食与癌症有着密切的联系，饮食得当可防癌，饮食不当或致癌，那么我们该如何做到科学饮食呢?下面就为大家介绍饮食防癌的三个原则，一起来了解一下吧!　　世界癌症研究基

2024-08-09 13:20:02

睡眠养生 睡前要避免的十大禁忌

健康充足的睡眠是健康长寿的一个基本条件，人一生的三分之一的事件都是在睡眠中度过的，那么我们该如何保证睡眠的质量呢?如何才能做到睡眠养生呢?下面中医就为大家介绍一些睡眠时要注意的十大禁忌。　　一、忌睡前

2024-08-09 13:10:02

三种有助性功能的食物

愉悦的鱼水之欢可以帮助我们身体的新陈代谢加快，帮助我们分泌健康的激素，那么之前的必要准备工作可以帮助你把性生活质量提高。比如吃些特定的食物可以帮助你增加激素，还可以增加双方的感情，可谓一举多得。下面我

2024-08-09 13:00:02