冬天穿紧裹双脚的鞋袜易冻脚

天越来越冷，保暖工作无疑是这段时间生活的重点，有人认为把自己塞得严严实实、密不透风一定就暖和了。但在专业人士眼里，这里有很多误区。　　　　以鞋袜为例，都说寒从脚起，不少人认为穿紧裹双脚的鞋袜，保暖效果

2025-11-02 13:42:29

不可因火畏灸

在《伤寒论》中误用火疗法引起火逆变证的条文对后世灸法的使用影响较大，也令很多临床上的医生对灸法的使用畏手畏脚。《伤寒论》中描述火疗法变证和禁忌的条文，成为后世“热证忌灸”观点的

2025-11-02 13:42:28

全国多地迎来首场降雪：雪天中医养生全攻略

全国多地迎来今冬首场降雪，初雪之后，天气会突然降温，除了要适时的防寒保暖外，一定要警惕疾病给身体带来的伤害。下面教大家寒冷降雪天的养生防病全攻略，让你和你的家人健康一冬天。吃：雪天多吃什么补充富含钙和

2025-11-02 13:42:28

手掌上的色素痣，左右不对称且有毛刺，需手术切除！

手掌上的色素痣分布不均匀，左右不对称，上边有毛刺状特征。手掌通常不应出现色素痣，因此这种痣不能用激光点除，需通过手术切除，并且切除范围要稍大一些以确保安全。

2025-11-02 13:42:27

怎么才能让毛孔变小

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2025-11-02 13:42:26

黑豆的功效与作用（给你详细介绍黑豆的营养价值和保健功效）

黑豆是一种很常见的食物，其营养价值非常高，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质和维生素等。黑豆不仅美味可口，而且还有很多的功效和作用，对人体健康有很大的好处。本文将详细介绍黑豆的功效与作用，帮助

2025-11-02 13:41:26

感冒发烧应该怎样自我护理 有效缓解感冒症状的方法

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2025-11-02 13:41:24

胃肠道间质肿瘤的症状和治疗方法详解

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2025-11-02 13:41:24

手臂酸痛怎么缓解

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2025-11-02 13:41:21

癌症预防三招：强免疫护健康

癌症发生与基因突变和免疫力有关。基因突变可能由紫外线、辐射或细胞分裂引起，而免疫力可识别并消灭癌细胞。预防需三招：减少熬夜和压力以保护免疫系统；通过膳食纤维和全谷物维护肠道菌群；适度感染（如轻度感冒）可训练免疫系统，但需在医生指导下用药。

2025-11-02 13:40:20

严重亏气亏血的症状

女性出现亏气亏血是很常见的问题。大家应该都知道，女性的身体是比较虚弱的，特别是来月经的时候，身体的抵抗力会不断的降低。在来月经期间，患者经常洗头，患者经常性熬夜和吃生冷食物等，时间长了就会导致亏气亏血

2025-11-02 13:40:18

围巾真能替代中药吗

围巾用来干什么？99%的人一定会回答保暖，防晒，但是最近朋友圈热传的《围巾其实是一种中药》的微信却让很多人改变了对围巾的看法，微信原文中列举了围巾的四大养生功效，一时间引起广大读者的关注。围巾真的是一

2025-11-02 13:40:18

儿童睡眠3大误区千万别踩雷，打呼噜≠睡得香！

儿童睡眠误区包括：白天睡少晚上睡好、喜欢踢被子等于睡眠浅、打呼噜说明睡得香。孩子打呼噜可能需调整呼吸，常揉眼、打喷嚏或流鼻涕可能是过敏性鼻炎，可用平安肽口服溶液双向调节免疫，防治过敏性鼻炎，避免影响发育和智力。

2025-11-02 13:40:16

放屁不止惹尴尬 中医教你辨证缓解肠胃不适

说到放屁，很多人都会觉得尴尬，其实放屁只是生理上的一种排气方式，如果腹部胀满，人就会想要放屁，甚至会放个不停，在家里还好些，如果要是在公众场合，会十分尴尬。那么针对不停放屁，该如何缓解呢？中医常用的有

2025-11-02 13:39:17

去疤的好方法 这样去疤痕效果很好

生活当中因为各种各样的原因会导致身上留下疤痕，而疤痕会影响我们的美观，那么去疤的好方法有哪些呢？如何去疤比较好呢？今天就为大家介绍几个去疤的好方法！下面就一起来看看吧！　　去疤的好方法　　芦荟　　首先

2025-11-02 13:39:17

初春户外锻炼：防风如防刀

初春时节外界气温较低，这时进行户外锻炼恰好是提升心肺功能的好时机，冷空气刺激肺部将提升人体对外界的适应能力。但早春一定要防寒风，因为迎风运动会使日常的主动呼吸变得不畅通，打乱正常的呼吸频率，人体所需氧

2025-11-02 13:39:15

为什么会失眠 解析造成失眠的6大心理

现在失眠不在是老年人的权力了，好多年轻人都有失眠的经历。对于失眠我们必须要有一个正确的认识，造成失眠的原因有很多，现在就跟随小编一起来了解下造成失眠的六大心理作用分别是什么？治疗失眠的方法有哪些？　　

2025-11-02 13:39:15

早春午后喝一杯玫瑰奶茶

对于女性来说，收到玫瑰花固然是一种心情上的满足与喜悦，但是，把玫瑰花吃掉，也会有不少好处哦！今天为职场女性推荐一杯简单的玫瑰奶茶。 玫瑰奶茶 食材：红茶1包，玫瑰花茶6朵，牛奶200毫升，蜂蜜、水适量

2025-11-02 13:39:14

烈日之下防暑降温汤品成新宠

夏季的天气真的有点让我们受不了，闷热潮湿，稍微一动就是一身的臭汗，甚至有些人出现了中暑的现象。为了凉爽一些，各种降温神器都投入到了工作的状态，如空调、电扇。除此之外，我们还可以从饮食着手，下面就为大家

2025-11-02 13:39:14

脂溢性湿疹有哪些方法可以治疗

对脂溢性湿疹不了解的朋友不知道这是什么疾病，其实脂溢性湿疹是在皮脂溢出部位出现的湿疹。这种湿疹一旦招惹便会痛痒难耐，常见于成年人及新生儿。脂溢性湿疹多出现在皮脂、多毛、多汗的部位。严重时会向面部、耳后

2025-11-02 13:39:13

牙周脓肿有什么治疗方法 需要注意什么

牙周脓肿的治疗一直是医学上的一个难题，很多人有这种症状时就病急乱投医，导致病情越来越严重，下面是几种有关牙周脓肿的治疗的方法，希望对您有帮助。　　1.急性牙周脓肿的治疗原则是消炎止痛、防止感染扩散以及

2025-11-02 13:39:13

春砂仁蜜营养师推荐：美容养颜、调理肠胃 让你焕发青春活力

春砂仁蜜的美容养颜功效　　春砂仁蜜是一种具有丰富营养价值的天然食品，它含有多种对皮肤健康和美容养颜有益的成分。首先，春砂仁中富含维生素C和维生素E，这两种维生素是皮肤健康所必需的。维生素C可以促进胶原

2025-11-02 13:39:13

防辐射服到底应该怎么穿

在生活中，家中有孕妇，无疑让家人提高警惕，毕竟，孕妇的健康，是一件重要事情，如何保健，需要从衣食住行各个方面进行规范。更多的时候，不少人会关注孕妇的饮食，认为孕妇应该食用安全的食物，其实，一些生活细节

2025-11-02 13:33:53

春季养生必备

大家好！我是爱健康网站的小爱同学，我是一位注册营养师，很高兴为您解答关于减肥相关的问题。如果您近期有健康减肥需求，欢迎你 点击此处 加我微信，我将根据你的身体情况免费为您提供咨询与方案。　　春季是养生

2025-11-02 13:32:51

腹泻应该怎么办 8水果摆脱腹泻的烦恼

腹泻是常见的肠胃疾病。但是，腹泻的人们习惯性地服用抗生素，但实际上腹泻的原因与饮食分不开，疾病从嘴里进来，一点也不假，所以止泻可以用牙还牙，也可以用食疗止泻。腹泻吃什么食物？小编推荐8种止泻水果，帮助

2025-11-02 13:32:49