女人抗衰老6步法 多吃3种果蔬 女性排毒通便的7个偏方

由于生活节奏的加快，压力的增加，以及不良的生活习惯，随之而来的就是身体出先的透支。现在有许多女性都被便秘困扰，一般是身体内的毒素堆积过多导致的，清肠排毒已经成为都市女性的热门话题。小编介绍7个偏方帮助

2025-03-25 16:40:01

中医畅经络让女人养颜养身

导读：经络不畅气血失调对女性的危害极大它会导致四大“恶果”即肌肤恶化肥胖情绪障碍及妇科疾病不仅严重影响容貌提早衰老而且对健康造成很大危害。

2025-03-25 16:30:02

女人的8个心理隐私千万别碰

导读：不过可笑的是女人上班前赖床是必修课闭着眼睛把牙膏刷到脸上也是司空见惯对于星期一更是干什么不知道什么的游离状态。

2025-03-25 16:20:02

中年人生女性的多事之秋

导读：当生活遇到矛盾时不退缩不逃避不忧愁不沮丧理性地找到克服困难的办法调整自身状态以达到新的平衡。

2025-03-25 16:10:02

哮喘女性健康的新杀手

导读：凑巧的是当天晚上的晚间新闻里就播出了这样一则消息世界范围内哮喘病患者数量呈逐年增长的趋势，其中女性患者的增长速度比男性患者要快。

2025-03-25 16:00:02

孕妇色素沉淀严重 产后如何食疗祛斑 排毒养颜吃什么好 美味食疗美容养生

排毒是一个难题，虽然排毒方法五花八门，但是在压力的驱使下，排毒的很多方法效果甚微。所以，排毒，更需要排压，以下介绍的几种排毒方法和排毒食谱，更需要你放松心态，持之以恒，争取做个零压力零毒素的“双零”健

2025-03-25 15:50:01

紧身裤搭长靴小心静脉曲张

导读：下肢静脉曲张静脉瘤的症状可轻可重，长时间站立也可能导致静脉的瓣膜功能异常，而女性有助于血液循环的腿部肌肉较少，血液就容易滞留腿部。

2025-03-25 15:40:01

4种天然食物止痛更有效

4种能止痛的天然食物　　4种天然食物止痛更有效　　1.咖啡治头痛。咖啡因（茶、可可、可乐等饮料里也有）能使细胞接收不到疼痛讯号，从而减　　少疼痛感。所以许多常见的止痛药，如阿司匹林，会加入一些咖啡因来

2025-03-25 15:30:01

14条策略 助你睡个好觉

心理学教授、行为睡眠专家指出，充足的睡眠在保障健康及生活品质 方面至关重要。至于如何改善你的质量？下面的14个策略可以改善你的睡眠质量。　　1.别在意充足睡眠需要8个小时的规定　　我们经常听说充足的睡

2025-03-25 15:20:01

摩鼻洗鼻对健康有益

祖国医学认为，肺开窍于鼻。意思是鼻的通气和嗅觉功能，主要依靠肺气的作用，肺气和，有利于呼吸，鼻的嗅觉也会灵敏。　　摩鼻　　为了预防伤风感冒的打喷嚏、鼻痒等症状，可以经常摩擦鼻部。　　摩鼻的方法是：用两

2025-03-25 15:10:02

汗管瘤处理不当易感染 正确护理要点需记牢

刘小姐今年30岁，是一名家庭主妇，平时除了给老公孩子做饭，送孩子上学，上超市买菜之后，很少打理自己，有次跟朋友一起去普通的美容院修指甲，美容院的老板看出刘小姐眼眶周围长了汗管瘤，于是建议她在美容院用烫

2025-03-25 15:00:01

老年人吃什么保健品

文章目录一、老年人吃什么保健品二、老年人的饮食原则三、老人护理原则　　老年人吃什么保健品　　1、老年人吃什么保健品　　1.1、常规保健:深海鱼油 卵磷脂 大蒜油 蜂胶等。　　1.2、腰酸背痛,关节疼痛

2025-03-25 14:50:02

高脂血症饮食护理

文章目录一、高脂血症饮食护理1. 高脂血症饮食护理之多吃谷类少吃肉2. 高脂血症饮食护理之限饮酒多饮茶3. 高脂血症饮食护理之注意饮食调理二、高脂血症饮食的禁忌三、高脂血症的表现症状有哪些　　高脂血症

2025-03-25 14:40:02

经期吃什么好 经期注意事项

月经期间需要注意事项，每个女性每个月总有那么几天，腰酸背痛，白带也不正常，于是习惯性的捶捶腰，揉揉肚子的，其实这个里面就有一些需要注意的事情。今天小编就来给大家讲解一下，下面看小编的具体介绍吧。　　经

2025-03-25 14:30:01

沙子迷眼千万别用手揉

北方的风沙大，在大风天出行，很容易被沙尘迷眼。迷眼后立刻会感到眼被磨疼，睁不开，有人习惯性地用力揉眼，想使异物立刻出来，这可是个危险动作，对眼睛会造成的伤害有：　　1、划伤。　　人的眼睛就像一架小的照

2025-03-25 14:20:01

儿童屈光不正危害多 做好预防是关键

所谓屈光不正，就是指近视、远视、散光、屈光参差等不正常的屈光状态，是一种常见的眼科疾病。调查显示，儿童屈光不正高发，而且有不断上升的趋势，且更趋于年轻化、小儿化。屈光不正不仅仅是看不清那么简单，还会带

2025-03-25 14:10:01

慢性湿疹患者注意8件事 勿乱用药忌热水烫

慢性湿疹可因急性或亚急性湿疹反复发作不愈而转为慢性湿疹，也有的患者无明显急性、亚急性的表现，仅出现红斑、丘疹，经过一段时间后直接表现为慢性湿疹。慢性湿疹的治疗是一个缓慢的过程，患者不仅要坚持用药，在日

2025-03-25 14:00:01

促进排便的三种运动

1. 练蹲步走。　　早上醒后，先仰面平躺，双腿自然分开伸个懒腰，做几下深呼吸。起床后先喝点水，然后作蹲着走，在屋里转上几个来回。蹲着走的时候，能对腹部起到按摩作用，再加上深呼吸动作，锻炼腹部弹性的效果

2025-03-25 13:50:02

常见心脏疾病自测

有些心脏疾病，通过一些前期征兆，可判断是否为该病，然后可以进一步到医院进行诊断检查。以下告诉大家一些常见心脏疾病自测，通过征兆自测、诊断检查，可判断自身是否患有该疾病。　　1、高血压心脏病　　成因：动

2025-03-25 13:40:02

小葫仙历险记之常搓这里轻松活到80岁65

往期回顾：小葫仙面对完颜母亲的吵闹，为了把完颜从冲喜的虎口当中拖出来，小葫仙请求渠钦，带自己去栗园徐家找徐家主帮忙，在去的路上，小葫仙看渠钦太过疲劳了，就给渠钦科普了一下利用自己的手部穴位缓解疲劳的方

2025-03-25 13:30:01

老人补钙食物有哪些

文章目录一、老人补钙食物有哪些二、饮食补钙的误区三、补钙的方法　　老人补钙食物有哪些　　1、老人补钙食物之脐橙　　柑橘类水果以其维C含量丰富而闻名,但是这个家族中最高钙的还要数脐橙,一个脐橙中含有60

2025-03-25 13:20:02

熬夜之后要多吃哪些水果

相信现代大多数都有熬夜这个习惯，有些人是事业工作压力大不得不熬夜，有些人是学业负担大也会熬夜学习，而有些人是为了莫名其妙的原因而熬夜煲剧。熬夜习惯改不了，那熬夜之后的要怎样补救呢？下面我们来看看熬夜之

2025-03-25 13:10:02

老人骨头痛吃什么药

文章目录一、老人骨头痛吃什么药二、中医治疗骨头痛的方法三、那些老年人需要特别补钙　　老人骨头痛吃什么药　　1、老人骨头疼需要补钙　　补钙可以提高机体代谢能力，老年人补钙可以通过吃钙片制剂，也可以通过食

2025-03-25 13:00:02

冠心病老人吃什么好

文章目录一、冠心病老人饮食推荐二、冠心病老人饮食禁忌三、预防冠心病的方法　　冠心病老人饮食推荐　　1、冠心病老人应多吃黑芝麻　　黑芝麻含有丰富的油酸、亚油酸、卵磷脂、维生素E和蛋白质及钙、铁等物质。其

2025-03-25 12:50:02

七易搞错健康理念

美国《预防》杂志邀请专家撰文揭露在以前物质不太发达的时期，吃饭是件很简单的事儿。尽管食物单调了些，至少不会有专家围着桌子不停地摇着手说：“吃这个，不能吃那个。”现在，我们处于一

2025-03-25 12:40:01