突发性耳聋的症状及预防

近日，媒体报道，张靓颖在其北京演唱会上，自爆“大概从08年还是09年的时候,我右耳间歇性听不见”。早在2016年，吴克群因压力过大导致“突发性耳聋”，听

2025-03-25 20:50:01

中医传统“春夏养阳”养生思想

甲状腺被誉为人体的“生命之火”，不但可以调节人体的体温变化，而且也影响着人体的生长发育。甲减，即甲状腺功能减退症的简称，是由于甲状腺激素缺乏，机体代谢活动下降所引起的全身性代谢

2025-03-25 20:40:01

最简单的阴阳调节方式

绝大多数人都懂得睡子觉，但习惯睡午觉的人却不多，甚至有人认为睡午觉完全是浪费时间。对于很多人来说，睡午觉已经渐渐成了一种奢侈地享受。一项调查结果显示，认为午觉可有可无的占到69.1%；工作太忙碌没时间

2025-03-25 20:30:01

中医分析 酒是大辛大热之物 适量饮之祛病延年

“……钟鼓馔玉不足贵，但愿长醉不愿醒。

2025-03-25 20:20:01

足浴疗百疾

中医很早就发现“足是人之 根，泡脚治全身”的妙处，《黄帝 内经》记载：“经脉者，人之所生， 病之所成。”足底有136个穴位 反射区，对应人体五脏六腑各个

2025-03-25 20:10:02

立春节气之中医健康指导

一年之计在于春，今天我们迎来了立春节气。立春后自然界生机勃勃，万物欣欣向荣，这时人们应当顺应自然界生机勃发之景，早睡早起，放松形体，否则易伤肝。古谚语：“百草回芽，旧病萌发。”

2025-03-25 20:00:01

周有光：小养生成就大寿星

作为著名语言学家，周有光不仅在学术界享有“汉语拼音之父”的美誉。而且更以112岁的高龄，为世人留下一段不朽的养生佳话。他热爱健康，却不刻意为之，顺其自然，以平常之心坦然面对。然

2025-03-25 19:50:02

冬季养生“藏”为要 早晚规律更健康

冬季养生有原则早晚规律更健康晨起后、入睡前，在一天的两头，分别做了什么事，将会影响到健康。中医专家提醒，冬天最好遵循以下“早晚”原则，有助于把身体调养到最佳状态，特别对慢性病缠

2025-03-25 19:40:02

中医保驾度“苦夏＂

1．心烦躁——按劳宫 穴心烦气躁、郁闷不安， 这是人们对夏季气候环境 变化不适的第一心理反应。 而中医认为，心烦气躁是由 心火旺盛导致的心神失养， 静心、静养是关键。心包是 心

2025-03-25 19:30:02

治未病理念内涵丰富

中医药健康服务体系作为我国独特的医药卫生资源，在国民经济和社会领域拥有原创性科技优势、巨大的经济潜能优势及重要的文化和生态优势，在我国经济发展、国民健康及世界影响力等方面具有举足轻重的作用。

2025-03-25 19:20:02

早春强身壮体 养生调理

起居调养春回大地，人体新陈代谢日渐旺盛，各器官负荷加大，而中枢神经系统却处于一种镇静、催眠状态，易感困倦、疲惫。此时，起居应早睡早起，经常到室外、树林中散步，舒展肢体，吸取新鲜空气，与大自然融为一体，

2025-03-25 19:10:01

能改善盆腔功能的简易保健操

盆腔炎是一种严重影响女性 身心健康、甚至可能影响夫妻生 活和感情的常见疾病。因此，关注 盆腔健康、改善盆腔功能是众多 女性朋友所关心的问题i下面就 介绍一套简易的能改善盆腔功能 的保健操。1．摩擦小腹

2025-03-25 19:00:01

每食讫 以手摩面及腹令津液通流

每食讫，以手 摩面及腹，令津液 通流。食毕当行步 踌躇，计使中数里来，行毕使人以 粉摩腹上数百遍，则食易消．大益 人，令人能饮食无百病．然后有所 修为为快也。饱食即卧，乃生百病， 不消成积聚。饱食仰卧

2025-03-25 18:50:02

“砭石操”操作方法

砭石是我国古代最早应用的临床医疗工具之一。经过千年的沉埋，现在不仅重见天，而且在临床上有了广泛的应用，对于治疗皮肤肌肉经筋等方面的疾病具有显著疗效。北京中医药大学谷世喆教授领导的课题组针对砭石治疗颈椎

2025-03-25 18:40:02

做健康女性饮参茶补雌激素

导读：科许建阳提示更年期女性在中医的指导下了解自己的体质后每天喝一杯人参茶补充雌激素。人参含有多种皂苷和挥发油多糖类维生素族和多种氨基酸烟酸泛酸等成分对神经系

2025-03-25 18:30:02

爱她就送她一把梳子

导读：在那个倾城出动的葬礼上无线五虎中最浪荡不羁的阿汤神色黯然在成龙的扶伴下将一枝红玫瑰别在了她的鬓发上又拿出一把梳子细细地梳理她的头发。

2025-03-25 18:20:01

八个方法助你修复晒后肌肤 快速美白不是梦 找准美白配方 想做白雪公主不是难事

人们对皮肤最基本审美要求就是要“白”，否则就不会有一白遮三丑这句话，所以每个女人都想要拥有白嫩光滑的肌肤，你知道该如何美白吗？下面就由小编来为大家介绍一些日常的简单又能美白的配方吧。怎么美白一、多喝水

2025-03-25 18:10:01

提前防肌肤衰老 别让假性皱纹变真 长痘期间要保持面部清洁 别使用偏碱性洁面剂

“青春痘”又叫痤疮、粉刺毛囊炎，是毛囊皮脂腺的慢性炎症。这种炎症消退缓慢，多会破坏毛囊皮脂腺的结构。对长痘痘的人而言，病情轻重程度各异，轻可不留痕迹，较重者则可留下色素沉着，影响美观。“若在长痘的时候

2025-03-25 18:00:01

来M失血多 女人经期3款糖水补气血 中年女性该如何养生 调节饮食防骨疏松

中年女性要面临更年期的困扰，为了避免更年期给自己的生活和身体带来不适，要学会养生。下面我们就来看中年妇女该如何巧妙养生：自寻快乐 增强免疫人的情绪中，只有喜是有益人体健康的一种生理活动。研究发现，欢笑

2025-03-25 17:50:02

“四物汤”妇科第一方 调月经改面色 警惕进入衰老行列 这几类食物越吃越老

造成早衰的原因很多，但是你摄入以下几类食品，将让你更早进入衰老行列！赶紧来看看吧!　　　　这几类食物越吃越老：　　腌制品　　　　在腌制蔬菜、肉、鱼、鸡等食品时，会产生亚硝酸盐，其中包括主动加入的亚硝酸

2025-03-25 17:40:01

3个美白药膳食谱 解除皮肤黯沉危机 5款祛斑药膳方 还你净白肌肤

化妆品只能对肌肤起到遮盖的作用，并不能彻底根除。那么，该如何祛斑?药膳祛斑是比较靠谱的方法，下面我们就来介绍几款。　　　　1、白鸭消斑杨　　　　白鸭1只，生地100克，山药200克，枸杞子30克，调料

2025-03-25 17:30:01

7∶1的女人最有吸引力

导读：不过一项最新研究发现，女性付出的这些代价是“物有所值”的不管男性还是女性，都会对高个子女性产生良好的第一印象。

2025-03-25 17:20:01

女人必学的五大养血法

导读：要学会科学生活养成现代科学健康的生活方式不熬夜不偏食不吃零食戒烟限酒不在月经期或产褥期等特殊生理阶段同房等。

2025-03-25 17:10:01

秋季手部护理5步骤 美白嫩肤远离粗糙 N个草本祛斑秘方 拒做“斑主任”

还有什么比面上的斑点更加崩溃？还有什么比被人叫“斑主任”更加让人心里不是滋味？你想过你这些情景吗？或者你正在经历这些事情吗？如果有的话，你有没有想过用什么方法可以很好地去除脸上的斑点呢？小编今日给大家

2025-03-25 17:00:02

哪些坏习惯容易导致长斑 谁的青春不长痘 爱长痘多吃4种食物

随着青春期的到来，由于生活、饮食的各种习惯的问题，从而导致了痘痘反复增长，很大的影响到了我们面部的美观，有时候还会导致自己很自卑的心里因素，因此我们要正确的认识到青春痘的成因，才能更好的战痘到底。脸上

2025-03-25 16:50:01