腹胀脾胃差三味药煮水喝
如果你经常感觉腹胀、大便不成形、容易粘马桶，肚子咕咕作响、排气多，同时还常感到浑身疲乏、没力气、懒洋洋不想动，那你很可能脾胃功能不佳。不妨试试这3味药煮水喝：
茯苓15克
炒白扁豆10克
陈皮5克
三味药一起煮水，文火煎40分钟，每天坚持喝一杯，有助于调理脾胃、缓解腹胀不适。
你学会了吗？
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