老是干咳是怎么回事

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2025-10-24 23:27:06

夏天养生重在疏通血脉 夏练养心和血操

心主血脉，与夏相应。夏天养生重在疏通血脉，养心安神。夏练养心和血操，不劳形，不伤津，令人血脉调和，舒畅轻松，神清气爽。第一式：拍打关节姿势：两脚分开，同肩宽，身直。动作：右手掌轻拍左肩关节，左手掌轻拍

2025-10-24 23:27:05

如何改善肤色暗沉（从饮食护肤生活习惯多方面入手）

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2025-10-24 23:27:04

激光嫩肤有副作用吗（科普激光嫩肤的副作用和注意事项）

激光嫩肤在美容界中越来越受欢迎，因为它可以帮助人们获得更加健康、年轻的肌肤。但是，随着激光嫩肤技术的不断发展，一些人开始担心激光嫩肤是否会有副作用。那么，激光嫩肤真的有副作用吗？本文将为您解答这个问题

2025-10-24 23:26:02

初春可以喝喝茉莉花茶来养生

眼下正值初春，万物复苏，阳生生发，为大地带来了无限的生机。这个时期人们普遍感觉困倦乏力，就是通常说的“春困”。这个时候，喝上一杯浓浓的花茶，不仅芳香扑鼻，还能缓解春困带来的不良影响。因为花茶甘凉而兼芳

2025-10-24 23:26:02

脸上痤疮困扰不止

大家好！我是爱健康网站的小爱同学，我是一位注册营养师，很高兴为您解答关于减肥相关的问题。如果您近期有健康减肥需求，欢迎你 点击此处 加我微信，我将根据你的身体情况免费为您提供咨询与方案。　　1. 清洁

2025-10-24 23:26:01

蜜枇杷叶的功效与作用有哪些

蜜枇杷叶可能很多人没有听过，其实就是枇杷的叶子，蜜枇杷叶就是把枇杷叶丝加入适量的蜂蜜和开水制成蜜枇杷叶，程序相对来说比较复杂，时间也长，但是制成后蜜枇杷叶有很多的功效和作用，所以在平时不要丢弃枇杷的叶

2025-10-24 23:26:01

体内湿气 自我诊断体内是否有湿的3个方法

你的体内湿气重吗？你知道如何去体内湿气吗？你知道去湿吃什么好吗？别着急，今天360常识网的小编就来告诉你自我诊断体内是否有湿的3个方法，以及去湿吃什么好，一起随着小编来看看吧。　　中医认为，因于湿，首

2025-10-24 23:26:01

吃完维生素 能否开心畅饮

维生素的作用与摄入途径　　维生素是人体所需的一类有机化合物，虽然只需要微量摄入，但对于人体的正常生理功能却至关重要。它们参与调节新陈代谢、增强免疫力、促进细胞分裂等多种生理过程。根据其溶解性可分为水溶

2025-10-24 23:25:00

冬季口干口渴 按摩鱼际穴可调理

冬季十分寒冷，同样也很干燥，很多人一到了秋冬季节，就会出现口干口渴的现象，感觉喝多少水都不会解渴，而且每当有口渴的感觉时，有些朋友喜欢舔嘴唇，这样时间长了，还会造成嘴唇干裂。那么有没有什么办法可以解决

2025-10-24 23:24:58

减肥必备营养丰富的冬瓜汤瘦身秘籍 如何快速制作冬瓜汤

减肥是现代人们追求健康和美丽的一项重要任务，而冬瓜汤作为一种常见的减肥食品，因其清热解毒、利尿消肿的功效深受广大减肥人士的喜爱。那么，如何制作一份美味又健康的减肥冬瓜汤呢？下面，就让我们一起来了解一下

2025-10-24 23:24:57

乍暖还严寒 春捂如何捂

“春捂”是传统的养生之道。冬去春来，寒气始退，阳气升发，春捂是硬道理。此时人们的机体调节功能远远跟不上天气的变化，稍不注意，伤风感冒就会乘虚而入。“春捂”的原则是过犹不及，不“捂”不行，“捂”过头也不

2025-10-24 23:24:57

捏脊疗法帮助老年病康复

捏脊疗法是传统养生术，是一种比较特殊的背部按摩法，通过对老人脊背捏、拿、揉、按等手法来进行康复治疗，具有疏通经络、补肾壮阳、延缓衰老的作用。对神经衰弱、腰背疼、高血压、哮喘、腹泻等老年病具有良好的康复

2025-10-24 23:24:57

远志的作用与功效是什么

远志是一味中医常用的中药，其别名为细草、小鸡眼等，其属于味苦辛，性温的药物。通过现代研究发现，远志当中含有皂甙、远志醇、脂肪油、生物碱细叶远志定碱、N~乙酰氨基葡萄糖、树脂等成分，因此让远志具有诸多的

2025-10-24 23:24:56

专家称假装快乐可快速调整情绪摆脱悲伤

一些女性因为生活或工作上遭遇挫折，陷在悲伤的情绪中无力自拔，不想参加任何社交活动。心理专家表示，“假装快乐”是一种快速调整情绪的好方法，可以使人们脱离不良情绪，尽情享受节日的快

2025-10-24 23:23:56

冬季更易患胃病 9种食物帮你在冬季暖胃防寒

我们都知道胃是人们重要的消化器官，如果胃出现问题就会严重的影响健康。而且如果冬季的不能让胃暖和起来，身体也容易寒冷。下面我们就来说说冬季怎么吃：　　　　一、冬季更易患胃病　　　　专家表示，人体在冬季容

2025-10-24 23:23:54

立春将至别急着减衣服 孩子3个部位保暖最关键

立春就要到了，很多年轻的家长觉得春天来了，天气越来越暖和了，小孩子可以不用穿那么多衣服了。这可是大错特错的想法。俗话说“春捂秋冻”，春天虽然在转暖，可正是流感病毒的肆虐期，这时

2025-10-24 23:23:53

如何缓解性交疼痛 让性生活更加舒适愉悦

二、疼痛的种类1.表面疼痛表面疼痛是指疼痛发生在女性外生殖器的表面，常见于阴道口、阴唇等处。这种疼痛通常是因为摩擦过度或刺激过度而引起的。2.深度疼痛深度疼痛是指疼痛发生在女性阴道深处或子宫附近，通常

2025-10-24 23:23:52

三个月不来姨妈正常吗

1、女孩子三个月没来月经正常吗, 　　病情分析：你好朋友，你孩子三个月没来月经这是不正常的。指导意见：一般月经提前或者推迟一周以上就视作为月经不调，你孩子有三个月没来月经，说明她可能是月经不调引起的，

2025-10-24 23:23:45

乙肝的早期症状及预防措施

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2025-10-24 23:22:51

如何健康的减肥 饮食减肥难把握过分节食易致病

减肥方法包括饮食、运动、药物等，饮食减肥可以说非常简单，但难以把握，过度减肥容易引起心血管疾病。　　流质食物减肥法也必须分类:　　现在很多女性采用流质食物减肥法。也就是说，用流食代替主食(用粥和汤代替

2025-10-24 23:22:50

不提倡的偏方吃这些食物能让阴茎变大变粗变长

阴茎是男性身体中最为重要的器官之一，不仅仅是生殖器官，也是男性自信和尊严的象征。如果阴茎长度、宽度或粗度不够，会降低男性的自信心，使得性生活质量下降。因此，很多男性都在寻求方法来让自己的阴茎变大变粗变

2025-10-24 23:22:49

碧生源拉肚子怎么办 碧生源拉肚子真的有效吗

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2025-10-24 23:22:49

夏天跑步减肥 解放你的健康潜力

　　夏天跑步减肥，解放你的健康潜力　　夏天是一个炎热的季节，人们总是不由自主地选择在这个时候进行各种减肥运动。而其中最受欢迎的就是夏天跑步减肥。夏季的跑步有着许多优势，可以帮助我们更快地达到减肥目标

2025-10-24 23:22:48

DHA补充剂什么时候吃最好

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2025-10-24 23:22:48