头部爱出汗好不好

正常人都会出汗，特别是在炎热的夏季，一到户外不用几分钟就全身湿透，高温天气身体需要散热，通过汗液的排泄可以帮助降温。在生活中许多人出汗的部位多在头部，除了天气原因会导致出汗之外，很多病理原因也会导致头

2024-08-19 16:20:01

脾胃不好怎么办 这几种食物可常吃

脾胃不好怎么办 这几种食物可常吃　　　　一、养胃的七种食物　　　　1.小米　　　　具有健脾和胃的作用，特别适合脾胃虚弱者食用，是消化不良者的理想食品，小米还有防止反胃，呕吐的功效。煮小米粥时，待粥熟后

2024-08-19 16:10:01

维生素E新用途：缓解腿肚抽筋抑制色斑生成

维生素E的应用较为广泛，常在心血管疾病治疗中作为辅助用药，也被用于妇产科和皮肤科作为辅助用药。近年来还发现维生素E的下列新用途：　　1.腿肚抽筋 研究表明，中老年人肌营养不良，会导致肌纤维兴奋增高，引

2024-08-19 16:00:02

如何给身体来个大扫除

我们的身体就像一个巨大的房子，空气、水、食物什么都往里装。但同时细菌、灰尘颗粒等各种污染物也争先恐后钻进了这个房子住了下来。房子住久了，就需要打扫干净才能住的舒服，所以，为什么有必要清扫身体也是同理。

2024-08-19 15:50:01

每个人家里都有 用对了能治病

所谓冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。生姜是每个人家里烹饪菜肴不可缺少的调味品。无论是蒸鱼做菜，还是调味作料，生姜绝对是桌上一味，其辛辣滋味可去鱼腥、除膻味，菜汤加姜还可以祛寒和中，味道清香。生姜除了可

2024-08-19 15:40:01

六味地黄丸能补肾虚吗

有时候一打开电视，各种补肾、治疗肾虚的广告，铺天盖地映入眼帘，大有十亿人民九亿虚的阵势。大家都认为，只要是补肾的就是好东西，其实这是非常错误的。　　一次有个病人来找我看病，张口就告诉我：“

2024-08-19 15:30:01

红豆薏米芡实茶的危害

1、茨实、红豆、薏米粥的正副作用 　　　　首先，先分析一下这三样的功效：　　茨实：　　认为其具有“补中、除暑疾、益精气、强志、令耳目聪明”等作用。　　　现代研究表明，芡实含有大量对人体有益的营养素，如

2024-08-19 15:20:01

夏天不想吃东西 不妨试试以下食物

夏天是一年中人体代谢最旺盛的季节，也是营养消耗量最大的季节。如果食欲不振,身体所需营养素得不到补充，机体营养失衡就会影响健康。　　　　古方中医专业人士建议您，食欲不振可以从饮食方面进行调节：　　　　1

2024-08-19 15:10:02

远志的作用与功效是什么

远志是一味中医常用的中药，其别名为细草、小鸡眼等，其属于味苦辛，性温的药物。通过现代研究发现，远志当中含有皂甙、远志醇、脂肪油、生物碱细叶远志定碱、N~乙酰氨基葡萄糖、树脂等成分，因此让远志具有诸多的

2024-08-19 15:00:01

四月喝什么茶 推荐12种养生茶提神醒脑

四月喝什么茶?中医认为，喝茶不仅可以提神醒脑，清除睡意，还有助于散发体内的寒邪，促进人体阳气的生长。春天容易出现倦困，这时喝一杯清香的春茶，它的口感、清香都可以全面地刺激感官，使人提起神来。那么四月喝

2024-08-19 14:50:01

阴虚火旺会出现哪些症状

慢性疾病的种类有很多，阴虚火旺就是其中一种，如果这种问题变得越来越严重，那么身体火气会变得更大一些，情况会变得更加严重，身体的体质也会变得越来越不好，还有可能会出现肾阴不足等后果出现，阴虚火旺问题一定

2024-08-19 14:40:02

夏天养生食谱　助你度过清凉一夏

养生的目的是延年益寿，康健无疾。人自胎元初孕直至婴幼、丁壮、老迈，只要一息尚存，均要养生，且养生的要求亦因其情况不同而异。古方中医专业人士介绍，应以葱白、姜、蒜等，其有发散、行气、活血、通窍、化湿等功

2024-08-19 14:30:02

决明子多久喝一次

决明子这种中药在临床中比较常用，并且现实生活当中也有很多人用其泡水喝。决明子泡水喝的功效也比较多，包括了清肝明目、降血压、降脂减肥润肠通便等，可以说是一款不容错过的养生保健佳品。那么决明子多久喝一次好

2024-08-19 14:20:03

这样做只会让你越睡越累

现在越来越多人陷入一个死循环　　越累越困越想睡　　越困越累越睡不好　　本来想着晚上睡不好　　白天午睡久一点赶紧补回来　　可没想到睡醒起来更累了　　　　其实　　有时我们方法不对　　只会让自己越睡越累　　

2024-08-19 14:10:01

热浪来袭给你消暑避暑的食物

又到初夏季节，天气一天比一天炎热，气温直线上升，突然的变化让人们的身体难以适应。面对这样的天气如何避暑消暑成了眼下的大事一件，面对众多的消暑产品，我们该何去何从？是不是什么人都适合食用它们？究竟怎么吃

2024-08-19 14:00:01

五种润肠中成药分型治疗慢性便秘

消化道通畅是*新陈代谢的基本保障，然而近20%的人却受到便秘的困扰。中华中医药学会脾胃病分会主任委员、首都医科大学附属北京中医医院消化中心主任张声生教授向《生命时报》记者介绍，慢性便秘症状看上去相似，

2024-08-19 13:50:02

男人常按肚脐可提高性功能

性机能衰退主要是肝脏和肾脏的机能减弱所造成，灸按肚脐(神阙穴)可以加强这两个脏器的新陈代谢，进而促进性能力的旺盛。　　肚脐是中医针灸学中的神阙穴，中医认为，性机能衰退主要是肝脏和肾脏的机能减弱所造成，

2024-08-19 13:40:01

斑、疹、痘究竟是怎么回事

现在同学或朋友聚会，大都携带妻儿，各位妻子的实际年龄都差不多，但看上去可就差别大了，5~10年的差距是很平常的。随着年龄的增长，这种差距会越来越大，以至于有的人能活百岁而耳聪目明，有的人却在四五十岁就

2024-08-19 13:30:02

蒲公英把我咽炎喝好了

你好！蒲公英味苦、甘，性寒。归肝、胃经。有清热解毒，利湿的功效。此外，本品还可用于治疗咽喉肿痛或目赤肿痛。所以，本品对热毒所致的咽炎有疗效。但单用本品泡水治疗咽炎效果可能不太明显，如果火热亢盛，建议加

2024-08-19 13:20:01

坐骨神经疼艾灸哪个部位

我一般刮痧，在背腧穴，先从大椎穴开始，沿督脉从上往下刮起，一般是刮到腰阳关。刮痧方法 1、 对刮痧部位进行消毒。2、模刮痧油。3、选择大的刮痧板刮拭背腧穴 4、手法运用均衡，有力，柔和，持续。二、斜刮

2024-08-19 13:10:01

降胆固醇最有效5种食物

牡蛎降低胆固醇的水果有哪些。富含锌及牛磺酸等，尤其是牛磺酸可促进胆固醇分解，有助于降低血脂水平。杏仁降低胆固醇的水果有哪些。胆固醇水平正常或稍高的人，可以用杏仁取代其膳食中的低营养密度食品，达到降低血

2024-08-19 13:00:03

骨质疏松高发 预防只需简单五步

骨质疏松是老年人朋友常见的一种疾病，其严重性仅次于心血管疾病，严重威胁着人类的健康，而且近年来骨质疏松症的患者是越来越年轻，骨骼强健我们才能更好的生活，那么我们该如何保护骨骼的健康呢?　　豆腐渣工程&

2024-08-19 12:50:01

洗澡要有序：先洗脸再洗澡最后洗头

我们经常会洗澡，那么你师父注意过洗澡的顺序呢?很多人都是从上到下的洗，洗头、洗脸、冲身体，这样做是非常不科学的，甚至会影响到身体的健康，那么哪种洗澡的顺序是正确的呢?接着往下看吧!　　什么洗澡顺序最养

2024-08-19 12:40:02

及时为宝宝补水 远离秋季干燥

现在的天气已经逐渐转凉，空气中的水分蒸发的较快，在这样干燥易上火的天气下，我们常常感到唇干舌燥，嗓子干痒，肌肤也变的干燥甚至是脱皮，而这些针状都是因为秋季干燥的天气。而宝宝肌肤娇嫩，体内的水分更容易流

2024-08-19 12:30:01

慢性咽炎的根治方法

急性咽炎患者　　1.患病期间，宜多饮白开水，饮食以清淡、易消化为原则，如白米粥、面条、藕粉、新鲜蔬菜等。白菜、丝瓜、冬瓜、西瓜、鸭梨、黄瓜、绿豆、豆腐有清热的作用，可多食用。　　2.忌食油腻、黏滞、煎

2024-08-19 12:20:02