夏季养生不要相信这些观点

天越热，衣服穿得越少 　　　　研究表明，在盛夏酷暑之日，气温一般都接近或超过30℃，此时裸露皮肤不但不能散热，反而会使皮肤从外界环境中吸收更多热量，衣服穿得过少反而会感觉更热。 　　　　喝啤酒解暑 　

2024-05-16 20:20:01

一喝热水就流汗

人每天都需要喝水，通过喝水补充人体所需要的水分，维持电解质的平衡。水分为很多种，有冷水，温水以及热水，一般情况下，人们会根据需求选择温度不同的水，在炎热的夏天一般就和冷水，到了寒冷的冬季，就需要喝热水

2024-05-16 20:10:01

冻肉反复解冻细菌数量暴增

不管是牛肉、猪肉还是鱼肉，买多了吃不完，大家会习惯性的放进冰箱冷冻。下次再吃的时候便早早的放在水里解冻，再次吃不完又会放回冰箱。那么这样反复解冻的肉对健康有影响吗?反复解冻肉的危害细菌增多根据网络上一

2024-05-16 20:00:01

你爱吃火锅 但你真的吃对了嘛

吃 　　一直相信，有缘的人，终有一天，会一手提着火锅底料，一手拎着肥牛肥羊，怀里揣瓶冰饮料，踏着七彩祥云，来找我一起涮火锅~ 　　冬天，唯有秋裤跟火锅不可辜负~没有火锅的冬天，是个残缺的冬天~火锅是

2024-05-16 19:50:02

冠状沟长肉芽是什么问题呢

冠状沟长肉芽是男性常见的一种生殖健康疾病，令很多的男人苦不堪言，可是由于对这些生殖健康常识缺乏了解，就不能够采取正确的治疗和应对方法，所以可能会造成更多的影响，因此现在要为大家来具体介绍一下，男性冠状

2024-05-16 19:40:01

男人比女人短寿的4大原因

男人的寿命比女人短，为什么呢？单从医学角度上是解释不了的。最终社会学家通过社会调查得到了答案。　　第一条，男人有泪不轻弹　　“男儿有泪不轻弹”、“女人才爱哭鼻子”，女人的眼泪让人同情，男人的眼泪让人反

2024-05-16 19:30:01

警惕：男性冬季不可常吃火锅

警惕：男性冬季不可常吃火锅　　随着天气越来越冷，吃火锅成为了男性朋友聚会的好去处。但是男士吃火锅要适度哦，因为火锅中含有很高的嘌呤，容易破坏男性的生殖健康，还会影响生育能力呢。让我们一起来了解下吧。　

2024-05-16 19:20:02

男人肾病的12个信号

1.没劲儿。　　肾功能不好时，很多废物难以从尿里排泄出去，会出现精神不振、疲劳、乏力等没劲儿的感觉。肾脏有病，蛋白质等营养物质从肾脏漏出，通过尿液排出体外，也会有没劲儿的表现。有些患者会以为是过于劳累

2024-05-16 19:10:01

工作压力大怎么办 减压的10种食物

工作压力大怎么办 减压的10种食物　　减压的10种食物　　1、香蕉　　香蕉真的很奇妙，是简单就可以获得能量的食物。觉得精神不济的时候，特别是下午需要活力的时候，请食用香蕉。　　2、坚果类　　感到压力或

2024-05-16 19:00:01

包皮和冠状沟粘连是什么问题

包皮以及冠状沟粘连是男性朋友比较容易面对的一种疾病，对男性的生殖健康会产生比较多的影响，所以面对这种状况，就需要注意考虑最科学有效地治疗方法，当然还要注意了解是什么样的原因容易导致包皮以及冠状沟粘连，

2024-05-16 18:50:02

“更年期男人”的身心调护5招

我们知道，男人进入中年之后，体内雄性激素出现一定程度的下降，影响到男人的生理和心理平衡。于是，有一部分男人便开始进入了更年期，表现为一系列的男性更年期症状。那么，男人更年期怎么办？男人更年期应该怎么调

2024-05-16 18:40:01

如何快速治疗男人肾虚

每次一提到男性健康，大家肯定会想到肾虚，没错，肾虚是男人经常出现的一种症状，给日常生活带来了极大的影响。尤其是肾虚引起的阳痿或者是早泄，更是容易破坏婚姻。因此，男性肾虚患者必须要抓紧解决这个问题，用食

2024-05-16 18:30:02

这样用药 当心导致甲亢复发

现代社会，虽然人们的生活越来越好，但是患病率似乎也不断上涨，例如甲亢，就是一种发病率较高的疾病。当确诊患上甲亢时，大部分患者都在积极治疗。只不过大部分患者都遇到一个问题——甲亢复发。甲亢易复发的原因是

2024-05-16 18:20:01

玉簪花的食疗与美容功效

玉簪花夜间开放，芬芳浓郁，因其色白如玉，形似头簪，故名为玉簪花。唐代诗人罗隐的《玉簪》诗说：“雪魂冰姿俗不侵，阿谁移植小窗阴？若非月姊黄金剑，难买天孙白玉簪。”描绘了玉簪花超然

2024-05-16 18:10:01

感冒了 眼睛疼、难受怎么办

最近身边感冒发烧的朋友很多，会发烧的感冒，大都数是由病毒所引起的，有些人感冒还会伴随眼睛疼，流泪等症状，那么为什么会出现这种状况呢？　　1. 感冒引起的视力模糊　　病理解析：出现这种不适感与感冒是有直

2024-05-16 18:00:01

哪些茶可以有效的清肺毒并且养身体

随着人们对于健康问题的重视越来越多的人开始有了各种修生养性的小习惯其中喝茶是比较常见的一种，对于人们来说喝茶不仅可以得到一定的放松并且对于身体也有着比较多的好处其中排毒便是比较常见的一种那么哪些茶可以

2024-05-16 17:50:01

山药的功效与作用 如何选购

山药的功效与作用主要表现在哪些方面呢，很多人都不知道，现在本站告诉你。山药有补脾养胃、生津益肺的功效山药兼补脾、胃、肺、肾、等脏腑，且药性平缓。经常食用，对五脏六腑的有补益作用。入药可改善因脾气虚弱或

2024-05-16 17:40:01

蛤蜊的营养价值 蛤蜊的功效是什么

蛤蜊壳色白，嘴唇紫色，约6-9厘米大。蛤蜊的穴在海滨的沙泥中，沙上有孔。人欲掘取，一挖使得。蛤蜊的营养价值研究表明：蛤蜊肉味鲜美、营养丰富，每100克蛤蜊（可食部分为46克）中，蛋白质7.7克；脂肪0

2024-05-16 17:30:01

跳绳瘦身法的动作要领和动作方法

瘦身是很多人孜孜以求的一件事情因为瘦身不仅会让他们变得更加健康并且还会让人们的身体看起来更加协调，其中跳绳瘦身法是比较常见的一种瘦身方法因为运动减肥是人们首选并且十分有效的一种方法而跳绳瘦身法也是协调

2024-05-16 17:20:02

预防冠心病有诀窍 简单按摩效果佳

冠心病是常见的一种疾病，即冠状动脉粥样硬化性心脏病，简称冠心病，给患者的健康带来了极大的威胁，当然冠心病也是可以预防的，那么该如何让预防冠心病呢?运动，按摩等都是很好的预防策略，下面就为大家介绍预防冠

2024-05-16 17:10:01

晨起恶习危机健康 晨起洗头误区

一年之计在于春，一日之计在于晨，我们的身体健康也是如此，早晨起来就要注意保健养生，一些不良的生活习惯很可能会威胁到身体的健康，下面我们就为大家介绍一下或招来疾病的几个晨起坏习惯。　　早起揉眼会感染。

2024-05-16 17:00:01

改善老年人贫血 不妨多吃猪血

贫血是常见的一种疾病，老年人朋友的身体机能逐渐的下降，也是贫血的高发群体，那么老年人朋友该如何补血呢?吃什么可以改善贫血的症状呢?专家介绍，猪血是一种很好的食材，可以辅助的改善贫血症状。　　一是猪血的

2024-05-16 16:50:01

一个月减肥10斤正常吗 揭秘瘦身成功的关键

一、减肥速度的正常范围　　许多人希望在短时间内迅速减肥，但是减肥的速度是否正常是一个关键问题。一般来说，每周减重1-2斤被认为是健康和可持续的。所以，在一个月内减掉10斤体重并不属于正常范围。　　快速

2024-05-16 16:40:01

一颗槟榔 点亮你的健康之旅

槟榔的营养价值　　槟榔是一种常见的亚热带水果，具有丰富的营养价值。它含有丰富的维生素C、维生素E和纤维素，这些成分对人体健康非常重要。维生素C可以增强免疫力，促进胶原蛋白合成；而维生素E则具有抗氧化作

2024-05-16 16:30:01

**瘦身：找准**点 快速燃脂塑体形

1. **瘦身的原理　　**瘦身是一种通过**特定部位来促进脂肪燃烧和塑造体形的方法。它可以帮助加速新陈代谢，增强血液循环，并改善淋巴系统功能。通过**，我们可以**脂肪细胞释放脂肪酸，从而减少局部脂

2024-05-16 16:20:02