吃中药减肥方子
接诊中经常碰到这样的患者:
肚子特别大,腰腿特别粗
,看着很壮,实际上稍微一动就气喘吁吁满头大汗,一伸舌头舌体胖大、舌苔白腻、齿痕明显
。

而且这类人
减肥特别难,属于喝水就能胖
的那种。怎么回事呢?

中医认为,
肥胖
的形成与先天禀赋、过食肥甘、疏于劳作、七情过度、脾胃虚衰、痰饮水湿等有关,就是说“湿、痰、虚”是主要诱因
。因此减肥需从健脾祛湿、理气化痰和扶正补虚三方面入手
。

如果仅仅
腹部赘肉多,出现肚腩大、腰腿粗,则多是因为脾虚致痰湿积聚于中焦而致
。

脾弱气虚,气机不通,水饮失于传输,
中焦既有气滞不行,又有水气内停
,所以患者会出现心下痞坚、腹大如盘、腹部肥肉层层叠叠的现象。

解决此类问题,张仲景发明了一个
减肥特效方,叫做枳术汤
,出自《金匮要略》,原文记载:“心下坚大如盘,边如旋盘,水饮所作,枳术汤主之”。

由此可见,
枳术汤是专为治疗水气停于中焦
,进而导致的腹部胀满、心下痞坚诸症而发明的。翻译成白话就是专门解决肚子大、腰腿胖、腹部肥肉多等问题的
,所以枳术汤被誉为中药“减肥祖方”
。

大家一听“减肥祖方”,心里肯定会把这个方子看得特别神秘,其实
枳术汤
不仅不神秘,而且组方也非常简单,只有两味药——枳实和白术
。

方中枳实行气力量非常勇猛,气行则痰消,是治标之药
。枳实苦寒,入脾胃经。不仅能消实痞、破坚积,消除心下积聚痰癖,以破气消积
;还能打开痰湿下行开关,使痰湿从下焦去,从而消除肚腹聚集痰饮,以泻痰散痞
。

方中白术补气力量非常好,气足则痰湿难聚,是为治本之药
。白术甘温,入心、脾、胃、三焦四经。不仅能补脾益气
,增强脾胃运化水湿功能;还能补脾燥湿
,避免痰饮在脾胃内聚集;还可开胃消食
,避免饮食毒素在肠胃过多积聚。

枳实行气散结消痞以治标,白术健脾淡渗水饮以治本,两者结合,消补兼施、标本兼治,共凑行气散结、健脾利饮之功,以消中焦痰饮。
这个方子虽然简单,但临床上
治疗腹部肥胖诸症
,还是需要结合患者具体症状来加减化裁
,才能起到效果。

若患者
脾虚较重
,则需加党参、茯苓;若胃寒较重
,则需加干姜、砂仁;若伴有恶心想吐
症状,则需加橘皮、半夏;若伴随纳呆食少
症状,则需加炒麦芽、莱菔子、鸡内金;若气滞较重
,则需加木香、枳壳、佛手;若水饮较重
,则需加桂枝、茯苓;若水气较重
,则需加防己、猪苓、木通等。

除了
治疗向心性肥胖诸症外,枳术汤
还可以化裁来治疗心下痞、胃下垂
、慢性胃炎、肝硬化、肝腹水、子宫脱垂、小儿肝脾肿大、肺心病水肿、习惯性便秘
、脱肛、心悸、脂肪肝
等疾病。

- 吃什么方法减肥很快
- 炒小米泡水喝能减肥吗
- 文章链接 : http://www.congkang.com/detail/ck92876.html (转载时请注明本文出处及文章链接)
大家都在看

-
杜老师回应患者留言延迟
杜老师坦言近日因门诊、早会、手术连轴转,平台问诊回复延迟。虽看到患者留言却难及时回复,常利用午休、下班后或手术间隙逐一处理。理解等待不易,承诺每条信息必看必回,只为帮肿瘤患者少跑一趟医院。
2026-04-13 17:13:48

-
甲状腺结节观察14个月无变化
14个月结节无变化,大小和性质均稳定,恶变风险不足5%。医生建议观察,半年复查一次即可。无需用药,正常生活、跳舞不受影响。心态乐观,不必过度焦虑。
2026-04-13 17:13:44

-
肺腺癌术后炎症反复的应对之道
我父亲患肺腺癌,右肺病灶从6毫米迅速增至50多毫米,两个月内明显进展。经诊断,当前影像显示为磨玻璃样炎性渗出改变,非典型肿瘤转移或实体占位,考虑与放疗后肺炎及免疫力低下相关。需重视炎症控制,同时通过适度运动、合理饮食提升自身免疫功能。
2026-04-13 17:13:40

-
身体各器官的求救信号
身体发出的求救信号能救命:突然头晕两眼一黑是大脑预警;脸色发青、眼睛发黄、莫名流鼻血牙龈出血提示肝脏问题;大汗淋漓、胸痛是心脏警报;刺激性咳嗽伴胸痛警示肺部异常;水肿、尿少反映肾脏受损;反酸烧心是胃在求救;便秘腹泻交替提示肠道紊乱;左上腹隐痛、皮下轻触即出血点可能是脾脏问题。
2026-04-13 17:13:36

-
浑身疼痛的3个实用缓解招
浑身多处疼痛?记住这3招:一补钙,多吃牛奶豆制品,搭配维D,50岁后可补易吸收钙剂;二合理用药,如盐酸替扎尼定片缓解肌肉僵痛,必要时联用消炎止痛药;三坚持锻炼,踮脚仰头、单侧腿上踢、蹲马步,一把椅子就能做。
2026-04-13 17:13:31

-
基孔肯雅热无需恐慌
基孔肯雅热由伊蚊传播,南方较常见,症状为发热、皮疹、剧烈关节痛,易与风湿性关节炎混淆;无特效抗病毒药,以对症治疗为主,如使用非甾体抗炎镇痛药;无需恐慌,出现症状及时就医,重点做好防蚊灭蚊。
2026-04-07 16:12:10

-
平凡如阑尾,伟大在其中
大部分人一生普通如阑尾:早挤地铁,晚赶末班,啃冷面包、敲污键盘。看似无用,却默默守护——如阑尾庇护益生菌、训练免疫细胞。平凡亦有力量,每个微光瞬间都在照亮他人。
2026-04-07 16:12:04

-
高温作业防暑三招
高温作业者可每小时饮用500毫升凉白开或低糖/无糖清凉饮料;每隔一段时间到阴凉或空调环境休息5分钟;作业时勿单独行动,需有人照应,一旦出现头晕、恶心、大汗、明显燥热等先兆中暑症状,立即停止作业并转移至阴凉处。
2026-04-07 16:11:57

-
左胸口针扎痛?别慌,多半不是心脏病
你是否常感左胸口近心脏处突发针扎样刺痛,深呼吸反而加重?若多次检查无异常、无其他不适,大概率与肋间神经痛、肋软骨炎或心脏神经官能症相关,多由不良姿势、焦虑、熬夜等诱发,无需过度担忧。
2026-04-07 16:11:53

-
4种可能遗传的癌症需警惕
乳腺癌、卵巢癌、肠癌、胰腺癌具有家族遗传倾向。若直系亲属尤其年轻时患病,后代应高度重视,尽早进行针对性筛查(如乳腺B超、钼靶、肠镜等),并坚持科学健康管理,主动防控,化遗传风险为健康警示。
2026-04-07 16:11:49




