饮食养生的“简”字原则

“简”就是简单。简单主要就是每餐所吃种类不要太多，简单一些，少一些，不要像有人说的那样——“越杂越好”。古人很讲饮食宜忌。《中国

2023-10-21 00:16:01

四大食物的健心护心药效

葵花籽　　摄入60克葵花籽，就是一顿最好的蛋白小餐。用前，葵花籽必须洗净，去壳。安假牙的老年病人可捣烂服用。也可将葵花籽加在凉拌菜上，再浇上麦芽油，这样的营养品可作正餐用。南瓜子可作葵花子的代用品，这

2023-10-21 00:15:01

秋凉进补宜先调理脾胃

秋凉季节适当进补，是调节和恢复人体各脏器机能的最佳方法。　　　　秋凉该如何进补才更有益健康呢？有人认为，补，就是吃补药补品，于是，不管机体情况，将许多补药补品突击食用，谓之“大补”。其实，此种补法很不

2023-10-21 00:14:01

新生宝宝太乖 不正常

小生命降临人世，每一个充满生命活力的动作和表情，都会给父母带来无比的喜悦。有的父母面对新生儿的下巴抖动、小拳头紧握、四肢蜷曲等正常现象，会提出疑问：“这是正常的吗？”而对于有些

2023-10-21 00:13:01

老人正常血压范围是多少

老年人的血压通常都控制在一定的范围之内，高血糖高血压，高血脂，这三种疾病是老年人比较容易患上的一些疾病。也就是我们日常生活当中，俗称的三高现象，为了能够让大家保证一个健康的身体，下面我们就来了解一下老

2023-10-21 00:12:01

老人脚风湿怎么办的治疗方法

很多老年人朋友早年由于不注重保暖，结果上了年纪就出现了类风湿的情况，这种情况是非常严重的，可能会给我们的行动造成很大的不便，对于这种现象越早治疗越好，可能大家对于老人脚风湿怎么办还没有一个清晰的认识，

2023-10-21 00:11:01

白醋洗脸可以起到美白祛痘的神奇功效

很多人都会被一脸的痘痘所困扰，也尝试过很多祛痘方法，效果都不是很好，但是生活中有一种东西祛痘效果十分好，那就是白醋，白醋洗脸很有讲究在使用白醋洗脸的时候，我们要通过正确的方式操作，那么，到底如何用白醋

2023-10-21 00:10:02

男人补肾壮阳酒有哪些

肾脏功能对于男性来说是至关重要的，一旦出现有肾虚的情况，可能就会让性功能产生一些障碍，从而就会给心理带来非常大的创伤，这个时候就需要及时补肾壮阳。其实有一些酒类饮品可以起到该作用，那具体是有什么种类呢

2023-10-21 00:09:01

早产儿营养及喂养标准

凡新生儿胎龄未满37周（小于259天），不论其出生体重大小，均称为早产儿（或未成熟儿）。　　早产儿的营养及喂养：目前各界较重视，一般主张早喂养，使其生理体重下降时间缩短，或程度减轻，低血糖率发生减少，

2023-10-21 00:08:01

白三七根的功效与作用

功能主治　　理气，收涩，消肿。治痢疾，腹泻，喉炎，劳伤，跌打损伤，红肿疼痛。　　用法用量　　内服：煎汤，2～4钱。　　摘录　　《*辞典》

2023-10-21 00:07:01

《伤寒论》症状 方证 病证

《伤寒论》为我国第一部理法方药完备的临床著作，奠定了中医临床辨证论治的基础。我们在继承发扬《伤寒论》辨证论治同时，不应忽略其关于“证”字内涵的挖掘，笔者认为书中所言&ldquo

2023-10-21 00:06:01

跷二郎腿不克不及超越15分钟 工夫长会添加安康隐患

贾玲在春晚小品《真假老师》中模仿张小斐跷二郎腿的情景让人忍俊不禁。生活中，很多人一坐下来就不自觉地跷起二郎腿。医师提醒，经常长时间跷二郎腿会增加多种健康隐患。　　导致膝关节疼痛。膝关节长时间保持扭曲状

2023-10-21 00:05:01

左侧精索静脉曲张有什么症状 轻度静脉曲张能自愈吗

睾丸左侧精索静脉曲张是指因精索静脉瓣膜功能丧失、压力增高血流淤积而造成精索蔓状丛(静脉血管丛)血管扩张，迂曲和变长，发生在左侧，可伴有睾丸萎缩和精子生成障碍，是造成男性不育的主要原因之一，危害极大。那

2023-10-21 00:04:01

红斑狼疮治疗方法与预防措施详解

红斑狼疮治疗　　红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，常导致皮肤、关节、肾脏、心脏等多个系统的炎症。治疗策略应根据患者的病情严重程度和器官受损情况而定。本文将讨论红斑狼疮的治疗方法。　　1. 药物治疗　　1.

2023-10-21 00:03:01

无花果的花隐藏在何处 原来在果实背后

　　无花果，这个名字听起来好像是没有花的果实。但实际上，无花果是有花的，只是它的花隐藏在果实内部。　　无花果属于榕科植物，它的花朵并不显眼，而是隐藏在果实背后。无花果的果实实际上是由花序膨大而成的，

2023-10-21 00:02:01

食盐保质期有多久 如何正确储存食盐

一、食盐的保质期是多久？　　食盐的保质期是指在特定条件下，食盐能够保持其原有的品质和性质的时间。根据国家标准，食盐的保质期为三年。但是，实际上食盐的保质期并不是固定的，会受到多种因素的影响，如储存条件

2023-10-21 00:01:01

PPI药物种类有哪些 PPI药物汇总 了解各类药物

 PPI药物是一类常用的抑制胃酸分泌的药物，主要用于治疗消化性溃疡、急性胃黏膜病变、胃食管反流病等消化系统疾病。下面我们来了解一下PPI药物的种类和作用。奥美拉唑：奥美拉唑是一种常见的PPI药物，它

2023-10-21 00:00:01

打造健康瘦身方案 轻松减肥不反弹

健康减肥瘦身　　摘要：如何健康地减肥瘦身一直是人们关注的话题，本文从饮食、运动、心理和生活习惯四个方面进行探讨，帮助读者制定科学的减肥计划。　　1. 饮食　　饮食是减肥瘦身的重要因素之一。要控制饮食量

2023-10-20 23:59:02

减肥期间老是饿怎么办 试试这些小妙招让你甩掉饥饿

　　减肥是很多人的共同目标，但在减肥过程中，经常会出现饥饿感，让人难以坚持下去。那么，我们应该如何应对减肥期间的饥饿呢？下面给大家分享一些小妙招，帮助你甩掉饥饿感。　　1. 多喝水　　当胃处于排空状

2023-10-20 23:58:01

冷酸灵牙膏：告别牙齿敏感 享受舒适笑容

　　每个人都希望能拥有一口健康洁白的牙齿，因为美丽的笑容是展示自信和魅力的重要元素。对于那些患有牙齿敏感问题的人来说，刷牙可能成为一种痛苦的经历。幸运的是，冷酸灵牙膏作为中国最早的国产抗敏感牙膏品牌

2023-10-20 23:57:01

康强口腔网专业口腔保健与治疗服务平台

康强口腔网：带你了解口腔健康　　口腔健康是人体健康的重要组成部分，而康强口腔网致力于为广大用户提供全面的口腔健康知识和专业的口腔医疗服务。本文将介绍康强口腔网的历史背景、服务内容、优势特点和未来发展方

2023-10-20 23:56:01

属马和属鸡的婚姻如何 配对指数解读

　　属马和属鸡的婚姻如何，配对指数解读　　属马和属鸡两个生肖相配之后，他们的婚姻运势并不是很好。这两个属相的人在一起会遇到不少的坎坷和波折，虽然不会影响到日常生活，但对于感情关系来说却是一种考验。　

2023-10-20 23:55:01

绿矾的功效与用途 绿矾的正确使用方法与注意事项

绿矾，又称为孔雀石绿，是一种含铜的矿物。它的化学式为CuSO4·5H2O，属于单斜晶系。绿矾是一种重要的工业原料，广泛应用于冶金、化工、电子、医药等领域。本文将从绿矾的性质、应用以及生产过程等方面进行

2023-10-20 23:54:01

发现健康生活之道 推荐健康网站大全

一、健康信息网站　　1.健康之路（www.jkzl.cn）　　健康之路是一家专门提供健康知识和医疗服务的网站。其内容涵盖了常见疾病的预防、诊断、治疗等方面，旨在帮助读者获得正确的健康知识和医疗建议。　

2023-10-20 23:53:01

如何让阴道变得更紧实 阴道紧致的自我检测方法

如今，女性对于自身身体的了解和关注也越来越多，而阴道紧度也成为了许多女性关注的话题。阴道紧度对于女性的性生活和健康都有着重要的影响。那么，什么样的女人阴道紧呢？　　一、生理因素　　阴道紧度和女性的生理

2023-10-20 23:52:03