夏季排汗食物温补常见误区及方法

夏季养生人们不论采用何种方式避暑降温，都要适度适量适中，因人而异。俗话说“热在中伏”，夏季排汗食物温补还应注意方法，古方中医养生具体介绍如下：　　夏季排汗常见误区及方法：　　排

2025-01-20 20:20:02

骨关节养护黄金季夏季养生最适合

夏季重在养阳，骨与关节病在夏天虽然发作较少，却是养护治疗的“黄金季”。换句话说，骨与关节病老患者为避免“秋后算账”，夏天就该“做文章&rdq

2025-01-20 20:10:01

夏季四个消暑错误反而最容易中暑

消暑错误1：流汗后冲冷水澡。身体发热冒汗的时候直接冲冷水，寒气会顺着打开的毛孔进入身体，有人因此生病发高烧，或是心脏无法承受。应该先把身上的汗擦干，按摩全身，让毛孔稍微收缩之后，再把冷水一点一点地拍在

2025-01-20 20:00:01

苗破千畴小满 暑日养生始来

二十四节气，是中国古人把对大自然的观察，结合季节的变化，再加上累积的经验知识，产生的一个“天气、农作物的预报表”。在二十四节气当中，有一些是用来反映农耕现象的，“小

2025-01-20 19:50:01

中医总结夏季家居养生防病小知识

1.精神调养中医认为，“冬季要藏”、“夏季要生”。神气充足则人体的机能旺盛而协调,神气涣散则人体的一切机能遭到破坏。火热为夏,内应于心,心主血、藏神。七

2025-01-20 19:40:01

白露转凉如何养生重在防秋燥

根据《2012年中国天文年历》，北京时间9月7日13时29分迎来今年的白露节气，标志凉爽的季节正式到来。我国古代将白露分为三候：“一候鸿雁来；二候玄鸟归；三候群鸟养羞。”说此节

2025-01-20 19:30:01

立秋后养生进补方法应注意些什么

立秋是二十四节气中的第十三个节气，是秋季开始的节气，故立秋又称交秋。立秋节气一般在每年的8月7日----9日，今年的立秋时间为昨天，那么，立秋后养生进补方法应注意些什么？　　俗话说：“一夏

2025-01-20 19:20:01

气温下降女性手脚冰凉怎么调理

秋末冬初是气温剧变的时节，一股冷空气到来，气温骤降，人们都很注意保暖，但对于经常出现手脚冰凉的青年女性来说，怎么调理好？　　气温下降天气冷时，全身发冷，尤其手脚冰凉。这种情况，是中医所说的&ldquo

2025-01-20 19:10:02

女性经常腰疼警惕4种疾病

很多女性在生活中会出现无故的腰酸背痛，造成腰疼的原因一般是由生活习惯造成，经常久坐不起保持同一姿势过长就会发病。如果经常性的腰疼要注意可能患上了以下四疾病。1、腰肌劳损疼痛部位集中在劳损的肌肉，特点是

2025-01-20 19:00:01

夏季挠头养生功效与作用都有哪些

我国自古就有挠头养生的忠告。古方中医养生介绍：众所周知，头皮上有很多神经末梢，手指在头皮上按摩，能轻柔地刺激头皮上的神经末梢，通过神经反射，大脑皮质的工作效率得到提高，使全身更好地适应外界环境，从而达

2025-01-20 18:50:01

秋天如何养肺 中医食疗食梨润肺燥

梨，为蔷薇科植物白梨、沙梨及秋子梨等栽培品种的果实，全国大部分地区均产，8～9月份果实成熟时采收，为秋日养阴益肺润燥佳果。中医认为，梨性味甘、微酸、凉，归肺、胃经，有润肺消痰，清热生津之功。适用于热咳

2025-01-20 18:40:01

具惠善结婚照头型 灯笼辫唯美

具惠善就需要和安宰贤结了婚，这也是一件好事，做为一个大牌明星是拍过许多 结婚照的，具惠善在和安宰贤完婚的情况下会用哪些的伴娘发型呢？来跟时尚网来猜想一下：

2025-01-20 18:30:02

中医专家提醒夏日防暑也要祛寒

许多人冬季易发哮喘、慢性支气管炎或过敏性鼻炎，这些情况最适合冬病夏治。这是因为，夏季体内阳气向外宣发，是赶走寒气的好时机。热食凉服：红糖姜汤、胡椒冬瓜水大热天的，大家都爱吃凉的。其实，想要除寒气，应该

2025-01-20 18:20:02

流行的花苞头 Half Bun低肉丸子

谈起花苞头它是很多人都钟爱的，是十分的讨人喜欢，还有点儿顽皮的味儿，是极品女神们的最喜欢，流行哪些的花苞头呢？Half Bun让你不一样的视觉效果，一起来跟女性网讨论一下Half Bun花苞头是如何弄

2025-01-20 18:10:02

维他命e涂脸恰当使用方法 应用前一定要完全清除肌肤(追求美丽的妹纸必读)

擦抹维他命e是大家十分普遍的一个肌肤护理方法，维他命e的作用就是协助身体保养皮肤，因此 用维他命e涂脸针对面部保养而言是十分合理的，可是无论是做什么都需要把握恰当方法，如果我们用不对方式 ，不但不容易

2025-01-20 18:00:02

去做B超检查 已经怀孕五周了 但是看不出胎心和胚芽 这样正常吗

才怀孕5周左右做B超，只能刚刚可以看到一点点小孕囊，只能证明是宫内妊娠，这个时间本来就还看不到胚芽和原始胎心管搏动的，每个人都是如此的。　　胚胎从受精卵长到胚芽出现、有原始心跳出现得有个过程。一般怀孕

2025-01-20 17:50:02

油性皮肤什么面膜最好用 什么时候做面膜 专家告诉你

敷面膜相信大家都是经常操作的护肤程序，一周可能也会做1-2次。但是敷面膜也是要看时间，那么一天中到底什么时间敷面膜效果最好呢？下面会为大家做个详细的解答。　　Q：一天中敷面膜的最佳时间是什么时候？　　

2025-01-20 17:40:01

漂染头发后如何保养 洗头頻率护发乳

女士的秀发，一生中一直要染几次，也有便是漂头发，染发和票秀发之后要如何维护保养呢？一起来跟女性网讨论一下：

2025-01-20 17:30:01

偏干皮肤如何越冬 让皮肤喝饱水

偏干皮肤是十分的普遍，干性肌肤分成外干和内干，无论是哪一种干，会让这全部脸不好看，这可怎么办呢？干性肌肤就不可以越冬了没有？一起来跟女性网讨论一下：

2025-01-20 17:20:02

五十多岁女性 每天都浑身无力、后背疼痛 精神萎靡

首先你要知道，45~55岁的女性正处于围绝经期，准备停经前后的一段特别时期，患者的情绪和心情都可能受到激素水平急剧变化的直接影响，所以这个时期女性患者朋友的情绪波动会更大，变化也会突然多起来，甚至给人

2025-01-20 17:10:01

减肥瘦身期内吃啥最非常容易瘦 5种减脂的食物供你挑选

减肥瘦身期内吃啥最非常容易瘦？很多人根据绝食减肥，但是绝食减肥不但毁坏身体抵抗能力，乃至会起反作用力，造成 越来越胖，并不是彻底不要吃才可以减肥瘦身，要了解你应该吃啥，不应该吃啥严苛制订饮食搭配表，才

2025-01-20 17:00:01

女孩中长发烫发头型 刘诗诗来示范性

想为自己的披肩发来一个烫头发型，但一直担忧美发师弄不好，把自己搞成一个丑八怪，这可怎么办呢？都有哪些好看的女生中长发烫发头型呢？确实不清楚弄哪些让发，那么就跟随刘诗诗学，你也能够变成一个大美女的：

2025-01-20 16:50:01

什么保湿面膜好用 什么面膜补水效果最好 补水保湿面膜

什么面膜补水效果最好？肌肤很多的问题都可以用补水保湿来解决，最好的补水保湿面膜一定是要深层补水，现在市面上宣称能深层补水的保湿面膜良莠不齐，质量没保证。小编认为自制补水保湿面膜是一个不错的选择，但每种

2025-01-20 16:40:01

怎样合理除去脸部痘痕 有着洁白美肤

脸上起痘，非常容易危害一个人的气场风采，怎样才可以合理的除去脸部痘痕，就变成了一等关键的事儿。为了更好地有着一个洁白的美肤，就跟随我一起看一下，除去脸部痘痕，都有哪些流程和方法。推拿

2025-01-20 16:30:01

柔美长裙搭配花苞头 猫猫彩蝶英文字母服装印花

花苞头是大家都喜爱的，并且大牌明星也喜爱花苞头，李易峰和高圆溜溜花苞头无论如何弄都漂亮，那就是她们和长裙搭配的好，柔美长袖连衣裙和花苞头要如何配搭才漂亮呢？一起来跟女性网讨论一下：

2025-01-20 16:20:02