白芝麻炒熟吃 让你拥有美丽肌肤和健康身体

1. 白芝麻的营养价值　　白芝麻是一种常见的食材，它富含多种营养物质，对于美丽肌肤和健康身体有着重要作用。首先，白芝麻富含蛋白质、脂肪、碳水化合物等基本营养成分，能够为身体提供能量和维持正常代谢所需。

2025-10-17 21:56:40

国医大师颜德馨用药配伍经验总结

国医大师颜德馨从医70载，研究疑难病证诊治，创立“衡法”治则。专著有《餐芝轩医集》、《活血化瘀疗法临床实践》、《气血与长寿》、《颜德馨医艺荟萃》、《颜德馨诊治疑难病秘笈》等，曾

2025-10-17 21:56:39

清晨哪些动作可增强身体免疫力

早晨苏醒后先闭目养神，然后在床上慢慢做10分钟保健运动，这对预防心脑血管疾病和增强各器官功能都有益处。下面就来看看具体都有哪些小动作对身体有益。　　手指梳头一分钟：用双手手指由前额至后脑勺，依次梳理，

2025-10-17 21:56:39

小心哭倒在体重秤上 日本媒体细数胖食品的卧底

你是乐活一族吗？为了健康、减肥、美容，你总是注意自己的嘴吗？其实生活中看起来很健康的食物很多，但实际上比垃圾食品中含有的热量高，容易发胖。日本的MYLOHAS网站于3月17日发表了这样的垃圾食品卧底。

2025-10-17 21:56:39

男性患肝炎吃葡萄的好处有哪些

葡萄中含有的天然生物活性物质、维生素和纤维素，对肝炎病毒携带者及肝炎患者来说具有很好的保肝作用。所以，古方中医养生建议肝炎患者适量吃点葡萄或葡萄干等。　　中医将肝炎归属“黄疽”

2025-10-17 21:56:38

老年人晚上睡不着觉（解决老年人失眠的小妙招）

大家好！我是爱健康网站的小爱同学，我是一位注册营养师，很高兴为您解答关于减肥相关的问题。如果您近期有健康减肥需求，欢迎你 点击此处 加我微信，我将根据你的身体情况免费为您提供咨询与方案。　　一、老年人

2025-10-17 21:56:36

美丽加分 肌醇烟酸酯片助你重拾自信

1. 肌醇烟酸酯片：美丽的秘密武器　　在追求美丽的道路上，我们常常会遇到各种问题，如肌肤暗沉、色斑、粗糙等。而肌醇烟酸酯片则成为了许多人重拾自信的秘密武器。这种药物含有丰富的维生素B3和B5，能够改善

2025-10-17 21:55:38

土豆面膜：美肌秘籍 告别暗沉无瑕

土豆面膜的营养价值　　土豆是一种常见的食物，不仅味道美味，而且富含多种营养物质。它含有丰富的维生素C、维生素B6和钾等矿物质。这些成分对皮肤健康非常有益。　　1. 维生素C：维生素C是一种强效抗氧化剂

2025-10-17 21:55:36

芦笋的营养价值详解 芦笋的健康功效与食用方法

芦笋是一种常见的蔬菜，不仅味美可口，而且富含多种营养物质。本文将为您详细介绍芦笋的营养价值，包括其所含的维生素、矿物质、膳食纤维和其他营养成分，让您更加了解这种美味的蔬菜的健康功效。　　1.富含维生素

2025-10-17 21:55:33

小腿浮肿怎么办 缓解小腿浮肿的方法和注意事项

大家好！我是爱健康网站的小爱同学，我是一位注册营养师，很高兴为您解答关于减肥相关的问题。如果您近期有健康减肥需求，欢迎你 点击此处 加我微信，我将根据你的身体情况免费为您提供咨询与方案。小腿浮肿的症状

2025-10-17 21:55:33

关于阴囊收缩的原因及如何缓解阴囊收缩症状

本文将介绍阴囊收缩的原因、常见的症状和如何进行预防和治疗。　　1. 原因　　阴囊收缩的主要原因是身体自然反应。当男性身体感到寒冷、恐惧或兴奋时，阴囊就会自动收缩，以保护睾丸不受外界的伤害。如果体温过高

2025-10-17 21:55:32

油菜 健康饮食的明星之选

1. 油菜的营养价值　　油菜是一种非常健康的蔬菜，它富含多种营养物质，对人体健康有着重要的作用。首先，油菜含有丰富的维生素C和维生素K。维生素C是一种强效抗氧化剂，可以帮助提高免疫力、促进伤口愈合和预

2025-10-17 21:54:33

青春期男人经常与它碰撞必毁了肾脏

素食风行的今天，很多注重健康的男性将营养丰富又不容易发胖的豆制品当成了肉类的替代品，于是，“豆先生”越来越多。但是，并不是人人都适合食用豆制品的。对于有些男性来说，豆制品吃多了可能会伤肾。　　首先，中

2025-10-17 21:54:30

老人进补 切记大温大热

中医认为，春季正是人们进补的最佳时期，不过南方白天气温不算低，如何在春季的尾声进补呢，医学专家建议当以甘温平补为宜，可根据体质有的放矢地进食一些滋阴潜阳的膳食，但也不能盲目进补，尤其是老年人、代谢综合

2025-10-17 21:54:29

男性不射精症怎样诊断 日常不射精症怎样调理

不射精症通常是指**虽然能正常勃起和**，但就是达不到性高潮和获得性快感，不能射出**;或是在其他情况下可射出**，而在**内不射精。那么，不射精症要做什么检查呢?男性不射精症怎么调理呢?赶紧来看看。

2025-10-17 21:54:28

肾结石吃什么好（推荐几种有效的饮食调理方法）

肾结石是一种常见的泌尿系统疾病，引起患者疼痛和不适。许多人在面对这种疾病时，会想知道肾结石吃什么好，以便缓解症状和预防疾病的发生。本文将介绍肾结石的原因、症状和预防措施，以及能够缓解症状和预防疾病的食

2025-10-17 21:53:28

六种生活方式 缓解身心疲劳

为了生计，我们每天在城市中不断的奔波，生活、工作、情感等各种不如意、各种压力困扰着我们，搞得我们是身心疲惫。有些朋友在某段时间还出现了低沉、郁闷、抑郁等清洗，那么我们该如何自我调养呢? 　　一、 动起

2025-10-17 21:53:27

云南树皮菜：发现这道营养之宝 带你开启美食健康新境界

云南树皮菜：发现这道营养之宝，带你开启美食健康新境界！　　云南树皮菜是一种独特的植物，被誉为“营养之宝”。它具有丰富的营养价值和独特的口感，成为越来越多人喜爱的美食。在本文中，我们将从五个方面详细介绍

2025-10-17 21:53:27

白露转凉如何养生重在防秋燥

根据《2012年中国天文年历》，北京时间9月7日13时29分迎来今年的白露节气，标志凉爽的季节正式到来。我国古代将白露分为三候：“一候鸿雁来；二候玄鸟归；三候群鸟养羞。”说此节

2025-10-17 21:53:26

洋甘菊花水：美肌圣品 让你焕发自然光彩

洋甘菊花水的功效与作用　　洋甘菊花水是一种天然的美容圣品，具有多种功效和作用。首先，洋甘菊花水富含抗氧化物质，可以有效中和自由基对皮肤的损害，延缓皮肤衰老过程。其次，洋甘菊花水具有镇静舒缓的特性，可以

2025-10-17 21:53:25

二度房室传导阻滞的症状和治疗方法 了解二度房室传导阻滞的危害和预防措施

二度房室传导阻滞，简称二度AVB，是一种心脏传导系统异常，以房室传导阻滞为主要表现。二度AVB分为二度I型和二度II型两种类型，二者的治疗和预后也有所不同。本文将详细介绍二度AVB的定义、病因、症状、

2025-10-17 21:52:23

降血糖药物有哪些种类和作用

大家好！我是爱健康网站的小爱同学，我是一位注册营养师，很高兴为您解答关于减肥与健康的问题。如果您近期有减肥与调理亚健康需求，欢迎你 点击此处 加我微信，我将根据你的身体情况免费为您提供咨询与方案。　　

2025-10-17 21:52:22

北医三院地址在哪里

北医三院地址　　北医三院，全称北京大学第三医院，是一所位于北京市海淀区的大型综合性医院。作为北京市的一所三级甲等医院，北医三院在医学领域一直处于领先地位，拥有一支高水平、高素质的医疗团队和先进的医疗设

2025-10-17 21:52:21

九种美食损害健康 松花蛋可致铅中毒

民以食为天，吃乃人间第一要务，当然吃的不对也会影响身体健康，为了身体健康，我们一定要注意日常的饮食，那么哪些食物对身体健康不利呢?想要拥有健康，那么下面九种食物还是少吃为妙吧!　　1、松花蛋　　松花蛋

2025-10-17 21:52:21

怀念上海中医药大学张伯纳教授

2011年的一天，我到书店看到《张伯讷中医学基础讲稿》一书，立即打开拜读，张伯讷老师那亲切、朴实、简洁的文风跃然纸上，一下子被老师精细、准确的学术讲述深深地吸引，爱不释手。从此这本书便一直伴随我，出差

2025-10-17 21:52:20