中医养生：冬至保暖 从脚开始

今天（22日）是二十四节气中的冬至。早在二千五百多年前的春秋时代，中国就已经用土圭观测太阳，测定出了冬至，它是二十四节气中最早制订出的一个，时间在每年的阳历12月21日至23日之间，这一天北半球白天最

2025-02-27 20:00:02

中医男性：冬至前列腺增生高发季

冬至到，将标志着祖国大江南北也将逐渐进入越加寒冷的冬季！12月份以来，医院迎来了接诊的小高峰，而就诊的患者其中中老年患者占到一定的比例，这些老年人中大多是因前列腺增生（肥大）来就诊的。前列腺增生（肥大

2025-02-27 19:50:01

中医提醒：室内温度超18℃易感冒

“大寒”节气过后，气温陡然下降，感冒患者逐渐增多。最近前来就诊的感冒患者比之前增加了近一倍。小孩的哭声、大人的咳嗽声不时从候诊区域传来，安排候诊的导医说下午还有四十多人挂号候诊

2025-02-27 19:40:02

中医提醒：春节期间10类疾病高发

春节来临，终于可以放下工作，轻松地和家人朋友好好聚聚，不过，要注意小心和谐的气氛被突如其来的疾病破坏了。那春节期间有哪几类疾病高发？万一碰上了又该怎样急救处理呢？心血管疾病春节期间，晕厥、高血压、心脏

2025-02-27 19:30:01

家庭中医养生不要进入四大误区

当前，随着物质生活水平的提高，大众对于养生的需求越来越迫切，养生方式和方法更是门类繁多，其中有很大一部分人基于对中医药的信任，选择中医药养生。但是，由于中医药知识的匮乏，造成了很多人对中医药养生的误区

2025-02-27 19:20:01

中医提醒：赖床的五大健康隐患

冬季天气寒冷，很多人一直赖在床上，都不想离开被窝，认为冬季是个适宜冬眠的好季节。然而，根据《黄帝内经》的说法，冬季宜养成晚睡早起的习惯，以适应自然界的生发之气，而此时赖床对人可有5个危害！在看&ldq

2025-02-27 19:10:02

四个生活小习惯可延缓衰老

从生活中的一些习惯做起，可以延缓衰老的到来。 晒太阳不要过度。阳光中的紫外线会令皮肤发炎，导致面斑、皱纹等各种皮肤问题。后藤真建议，出门最好涂上具防紫外线功能的护肤霜或戴太阳眼镜。最好不要在烈日下跑

2025-02-27 19:00:02

中医养生：家庭养生勿入4误区

生活水平的越来越高，让大家对于养生也越来越重视，传统的中药养生也渐渐成为时下的一些人的潮流追求，但是你是否也会误入以下的4个误区呢!当心养生不成反伤身!误区一：养生就要补很多人选择各种各样的所谓名贵中

2025-02-27 18:50:01

中医养生：隆冬时节如何养生

起居保健《黄帝内经》起居调养强调了“无扰乎阳，早卧晚起，必待日光”。也就是说，在寒冷的冬季，不要因扰动阳气而破坏人体阴阳转换的生理机能。严寒时节应有充足的睡眠，这有利于阳气潜藏

2025-02-27 18:40:02

夏至中医养生原则

今天，我们进入二十四节气中的夏至。每年6月21日或22日视太阳到达黄经90度为夏至。夏至日太阳直射在北回归线上，到达一年中最北的位置，所以北半球白昼最长，且越往北越长。夏至以后，太阳直射位置逐渐南移，

2025-02-27 18:30:01

内分泌失调都有哪些症状 女性内分泌失调会有什么症状

不良的生活习惯很容易让人患上一些疾病，女性患上内分泌失调大多数都是由于不良的生活习性而造成的，内分泌失调是女性最常见的疾病。那么，女性内分泌失调会有什么症状呢?女性内分泌失调会有什么症状　　　　人体的

2025-02-27 18:20:02

一岁半孩子的睡眠时间要合理安排 怎样调节宝宝睡眠时间

有的婴儿白天睡得还好，一到夜里就哭闹不安。这样不仅婴儿休息不好，还吵得四邻不得安宁。 遇到这种情况，不要急躁，应认真分析原因。首先考虑是不是白天睡得太多了。一般6个月以内婴儿白天睡3-4次，每次1.5

2025-02-27 18:10:01

月经量少发黑腹痛怎么回事 月经量少容易怀孕吗

女性朋友有没有生育能力主要是看有没有完善的神经内分泌系统，以及健全的生殖器官，而女性朋友的月经量多少，不仅仅取决于生理基础，还和女性朋友的心理、外界的环境、生活习惯等因素有很大的关系。月经量少容易怀孕

2025-02-27 18:00:02

女人的3种步态最难看 4招纠正坏姿势 女人经期做这13件事 小心痛经+不孕缠着你

经期不能吃冷饮、不能同房、不能游泳，这些常识性的东西大家都知道。经期还要注意什么呢？还有哪些经期不能做的事？小编为你列出经期不能做的13件事，并教你经期做什么事情，能达到事半功倍的效果。月经是女性特有

2025-02-27 17:50:01

注意14种食物会让女人痛经 女人一生都离不开的滋补草药

女性历来是一道亮丽的风景，但她们在特殊的生理期也需要特别的呵护。这时，中草药常常能发挥一定的作用，帮上大忙。当归、薏仁适用青春期青春期女性常见的问题有月经不调和带下病。由于此时子宫刚开始发育，功能还不

2025-02-27 17:40:02

女人也要护肾 最易忽视的肾虚4件事 月经可促进造血功能 月经带来四大好处

月经对女性来说好处很多，美丽健康的女人，是得益于其调节正常的内分泌；孕育下一代也与之有莫大的关系；还可以让女性早期发现疾病。女性判断自己是否怀孕的第一信号育龄期已婚女性，以往月经规则，此次月经超过十天

2025-02-27 17:30:02

女人宫寒这样吃 6个饮食招不做“冷女人” 女性朋友看过来 8款甜品调补经期气血虚

每个月总有那么特殊的几天即经期期间，女性朋友的抵抗力会有所下降。在此期间，女性需要注意生理期期间的保健，以下8款专为女性在生理期食用的补血甜品，我们一起来看一下。1、姜枣红糖水材料：干姜、大枣、红糖各

2025-02-27 17:20:01

这些情况很致命 准妈妈要小心 肚里有“货 准妈生活大变样

??在当妈前后，生活会发生很多变化，甚至很多之前都无法预料，有好有坏。这里有很多例子是告诉一些准妈妈们有哪些改变，既有生理也有心理的，还有很多是需要跟丈夫一起去完成，不要紧张，为孩子的到来做好准备吧。

2025-02-27 17:10:02

美容养颜 消除红血丝不做大“红”人 在对的时间养生效果最佳 女人保健的5个最佳时间

聪明的女人总要学会怎么爱护自己，为了保持一个健康美丽的自己，日常的保健可别忘记哦。女人养生保健的最佳时间是什么时候呢？女人养生保健有5个最佳时间，以下就来看看保健的最佳时间，让你一直这样美下去！女人最

2025-02-27 17:00:02

婴儿的睡眠时闻表 改善体型　**美妈妈

在分娩过去6周以后，大多数参加体育锻炼的女性，开始让所有的事情都走上了正轨。婴儿的睡眠时间大部分都转到了夜里，母亲本人也开始回去上班，并建立起新的日程安排。喂奶时间固定了下来，小宝宝正在慢慢地长大，也

2025-02-27 16:50:01

牙医的10个护牙小贴士 女人牙好才健康 内分泌失调惹来妇科病 多方调理平衡内分泌

许多女性对内分泌失调不以为然，殊不知，内分泌失调不仅导致皮肤变差，脾气暴躁，还会让女人水肿肥胖，妇科病反复发作……究竟如何平衡内分泌呢？下面就一起来认识内分泌失调的症状，并对应调养，让疾病远离我们。当

2025-02-27 16:40:02

美丽不打折 5种黑色食物 补出女人好气色 老穿高跟鞋伤身体 长期劳损诱发颈椎问题

高跟鞋可以展现女性的身材和魅力，但长期穿会让一些疾病上身，成为“美丽的隐患”。32岁的商场销售员林女士最近总感觉脖子不舒服并且还有头痛，在医院检查后发现，这些不适和自己总穿高跟鞋有很大关系。人们通常认

2025-02-27 16:30:02

治疗尿频需先找出原因 更年期会发生在女性身上的变化

治疗频尿时千万不能因频尿而治疗频尿必须先找出导致频尿的病因！　　频尿是各年龄层女性都非常常见的症状，其可单独发生，也能和其他的泌尿症状，如尿失禁、解尿疼痛、解尿困难或血尿，一同出现。以前对频尿的定义，

2025-02-27 16:20:02

女人如何抗衰老 必须远离十个坏习惯 向日葵花盘煮水止痛经 有科学根据么

辽宁沈阳孟女士提供：我以前有痛经的问题，吃了一些药都不见好。后来，姥姥从乡下打听到一个偏方：取鲜的向日葵花盘60克（或者晒干的30克），用水煎煮后去渣，加红糖30克调匀，分2～3次饮用，连续服用了几次

2025-02-27 16:10:02

内分泌失调影响性生活吗 内分泌失调针灸能治好吗

当女性朋友有内分泌失调的症状出现时，则会使自己变得毫无自信，做任何事都觉得急躁。关于内分泌失调，内分泌失调针灸能治好吗？下面就为大家介绍针灸穴位调理法，帮你恢复内分泌平衡。内分泌失调针灸能治好吗　　　

2025-02-27 16:00:01