慢病患者如何居家过冬的好方法

慢病患者如何居家过冬的好方法

冬季,患有呼吸道疾病、骨关节疾病的中老年人是最受困扰的。因此,疏通筋骨是中老年人养生的重要环节,如何养肺养气、保护膝关节、疏通全身经络,这都是广大中老年人最关心的问题。在《老人报》“健康大

2025-04-27 10:20:01
准备孕期吃燕窝的孕妈们 先了解下 再吃

准备孕期吃燕窝的孕妈们 先了解下 再吃

其实本人是个懒人,但是看到很多mm都晒燕窝,吃燕窝,看到有些观点和评论有点捉急,其中还有孕妈们。  我吃燕窝吃了将近3年,个人觉得有点小发言权。我是从怀孕5个月开始吃燕窝,我老爸看到他同事从香港给他怀

2025-04-26 16:30:01
老年人便秘的食疗

老年人便秘的食疗

文章目录一、老年人便秘的食疗二、老年性便秘的中医治疗之推拿治疗三、老人便秘饮食的注意事项  老年人便秘的食疗  1、老年人便秘的食疗之芝麻粥  原料:黑芝麻10克,粳米250克,蜂蜜适量。  制作方法

2025-04-26 16:20:01
老年人便秘喝什么

老年人便秘喝什么

文章目录一、老年人便秘喝什么 1. 老年人便秘喝什么茶2. 老年人便秘喝什么粥3. 老年人便秘喝什么汤二、老年人便秘的按摩方法三、老年人便秘的饮食原则  老年人便秘喝什么  1、老年人便秘喝什么茶  

2025-04-26 16:10:02
看世界杯赛程 熬夜选择什么零食合适

看世界杯赛程 熬夜选择什么零食合适

又要到每四年一次的世界杯足球赛了,今年的世界杯在巴西举行,并且时间定在2014年6月12日到7月13日的一个月的时间。那您知道世界杯赛程是什么样的吗?您知道看世界杯的注意事项吗?今天小编就为您介绍一下

2025-04-26 16:00:02
健康小常识 六个简单疗法防病保健

健康小常识 六个简单疗法防病保健

随着人们生活水平的提高,越来越多的人注重养生了。那您知道健康养生小常识呢?您知道六个简单疗法防病保健吗?今天360常识网小编就为您介绍一下有关夏季养生小常识,感兴趣的朋友们赶快来看看啊。  健康小常识

2025-04-26 15:50:02
你是否需要补充营养

你是否需要补充营养

一般人不能对每天所食用的食物进行营养分析,以计算自己摄取了多少营养,又缺乏多少营养。因此,营养不均衡是普遍存在的问题,如据1992年进行的全国第三次营养调查显示维生素A,核黄素的摄取量不足,是我国人民

2025-04-26 15:40:01
洗冷水澡真的对身体好吗

洗冷水澡真的对身体好吗

有时电视上会出现冬泳的镜头,于是很多人被激发出万丈豪情,忍不住也想试试,结果我们不知道,却因此有了洗冷水澡对身体的利与弊的话题。下面本文就洗冷水澡是否对身体好展开讨论,供大家参考借鉴。  洗冷水澡的好

2025-04-26 15:30:02
世界杯 球迷必知健康的用眼攻略

世界杯 球迷必知健康的用眼攻略

世界杯开始了,是不是格外的激动可以一睹您心中球队的风采呢?那您知道世界杯球迷必知健康的用眼攻略都包括哪些吗?您知道熬夜看球注意事项有哪些吗?今天小编就为您介绍一下有关世界杯的养生知识,感兴趣的朋友们赶

2025-04-26 15:20:03
推荐4个去除口臭的方法

推荐4个去除口臭的方法

口臭,往往让人感到囧皮,妨碍正常社交,生活质量也会降低,近日向大家推荐4个去除口臭的方法,希望可以帮助口臭患者。  1、要喝柠檬水  饮清水可令口腔保持湿润,在水中加上一片柠檬,能刺激唾液分泌,减少因

2025-04-26 15:10:01
白带发黄多为脾虚 喝点芡实粥对脾好

白带发黄多为脾虚 喝点芡实粥对脾好

越来越多的女性朋友受到白带发黄的困扰。正常的白带是乳白色或无色透明,略带腥味或无味。白带异常是女性常见的妇科病,白带发黄被认为是炎性白带的一种表现。那么,白带为什么发黄?  专家认为,白带异常、颜色发

2025-04-26 15:00:02
什么坐姿最伤腰

什么坐姿最伤腰

窝在沙发里、坐椅子只坐前半边、半躺着,这些感觉舒服的姿势,其实是最不健康的。“站没站样,坐没坐样”会让你的腰椎很受伤。今天小编就来为大家盘点日常生活中最“伤腰”的那些行为。  四种坐姿最伤腰  窝在沙

2025-04-26 14:50:02
肠胃不好怎么办

肠胃不好怎么办

肠胃不好怎么办?肠胃不好的症状有哪些?肠胃不好口臭怎么办?下面小编为网友解决一切健康疑问。本专题介绍肠胃不好怎么办,肠胃不好的症状有哪些,肠胃不好口臭怎么办的疑问,为大家普及肠胃不好怎么办的相关知识。

2025-04-26 14:40:02
农业对空气的污染

农业对空气的污染

农业源普查对象为2899638个。其中:种植业38239个,畜禽养殖业1963624个,水产养殖业883891个,典型地区(指巢湖、太湖、滇池和三峡库区4个流域)农村生活源13884个。  农业污染源

2025-04-26 14:30:01
夏季养生 4个小细节助你养胃

夏季养生 4个小细节助你养胃

在炎热的夏季,人们由于心情烦躁经常什么都吃不下,这样严重影响了身体的健康。今天小编给大家带来了4个养胃的小细节和2款养胃菜谱,希望大家能喜欢。  夏季养生  细节一 良好的饮食习惯  必须要养成按时吃

2025-04-26 14:20:01
大姨妈过后几天又有血怎么办

大姨妈过后几天又有血怎么办

1、月经过后三天后又流血.是怎么回事?   考虑可能是功血,子宫肌瘤和排卵期出血,妇科炎症都可能的 .正常妇女的月经周期中,第12—14天是排卵的日期,这时由于卵泡的破裂,雌激素的起伏变化,致使血管通

2025-04-26 14:10:02
姨妈来了十几天还没走怎么办

姨妈来了十几天还没走怎么办

1、月经来了十几天还没干净怎么办   你好!不知道你今年多大年龄了?月经持续不停止 考虑的因素比较多 如激素水平异常 妇科生殖器问题 建议去去医院检查一下 以免持续出血 导致感染。  女子的月经期大约

2025-04-26 14:00:02
绝经后吃什么保养

绝经后吃什么保养

文章目录一、绝经后吃什么保养1. 绝经后吃什么保养呢2. 绝经后的食疗方法3. 绝经后补哪些营养二、绝经后怎样保养三、绝经后要注意什么  绝经后吃什么保养  1、绝经后吃什么保养呢  1.1、多吃新鲜

2025-04-26 13:50:02
盘点新生儿哭闹的真正原因

盘点新生儿哭闹的真正原因

宝宝哭闹的几种原因  1、宝宝是否饿了?哭声短而有力,比较有规律,渐渐急促。3—4个小时需要喂奶一次,间隔时间不能太久;经常性1—2小时就哭闹,有可能是一次性奶量不够。  2、检查尿布是否湿了?纸尿裤

2025-04-26 13:40:02
黄瓜敷脸必备8花式

黄瓜敷脸必备8花式

夏天到了,每个美眉都希望自己可以以崭新的一面来迎接这个夏天,那么脸面的保养是必不可少的。那您知道黄瓜敷脸必备8花式有哪些吗?今天小编就为您介绍一下有关黄瓜敷脸的知识,感兴趣的您还等什么呢?赶快来看看吧

2025-04-26 13:30:02
父亲节 五大美食助老爸养生

父亲节 五大美食助老爸养生

父亲节到了,您是否还记得呢?您是否陪在老爸的身边了呢?那您是否知道怎样讨老爸的欢心呢?今天小编就为您介绍一下有关父亲节的美食养生哦,感兴趣的朋友们赶快一起和小编学习学习一下哦。父亲节之五大美食助老爸养

2025-04-26 13:20:02
中医要运用本体思维 中医治疗六方面的治疗大法

中医要运用本体思维 中医治疗六方面的治疗大法

在临床中,中医要运用本体思维,就要掌握中医治疗的“顾护脾胃资化源、气机升降六腑运、温固阳气生机显、养血通脉五脏安、祛邪扶正标本兼、博采验方疗效验”等六方面的治疗大法。顾护脾胃资

2025-04-26 13:10:01
过伏天:盐开水 人丹 热茶番茄汤

过伏天:盐开水 人丹 热茶番茄汤

盐开水 伏天多喝盐开水,可以补充体内失掉的盐分,从而达到防暑降温的功效。人丹 具有清热解暑、避秽止呕之功效,主要用于因高温引起的头痛、头晕、恶心、腹痛、水土不服等症。热茶 伏天离不开饮料,首选的既非各

2025-04-26 13:00:02
冬病夏治 把体内多少年深入骨髓的寒气逼出来

冬病夏治 把体内多少年深入骨髓的寒气逼出来

朋友圈里流传着一条冬病夏治的养生方法:在三伏天坚持喝热水,不吃寒凉食物和冰镇饮品,会把体内多少年深入骨髓的寒气逼出来。对此,专家表示,夏天,很多人确实不太适合喝冰镇饮料。比如,肠胃不好的人贪食冷饮,会

2025-04-26 12:50:02
女性容易手脚冰凉胃寒加重 如何是好

女性容易手脚冰凉胃寒加重 如何是好

临近寒露,秋雨增多,明显感觉凉意袭来,手捧一杯香茗,细细品酌,掐指一算话说女性可能容易手脚冰凉,胃寒加重;老年人易患心脑血管疾病在心萦绕 …….这可如何是好?2016年丙申

2025-04-26 12:40:02