鼻翼可以瘦吗
精致的五官是决定颜值的基础,如果要说五官中最能升华颜值的,当然非眼睛莫属。眼睛是心灵的窗口,灵动的双眸无疑活化了气质,让颜值得到质的飞升。但鼻子位居五官之中,秀气的琼鼻虽不能拉升颜值,但鼻子太大却决定了颜值的下限。
怎么缩小鼻子
大鼻子分为两种情况,一种是鼻头鼻翼肉厚导致鼻子太大,另一种则是鼻翼宽大。正常的鼻翼宽度为面部宽度的五分之一,但因为鼻翼软骨角度过大,或者不良的鼻孔抠挖习惯撑开鼻孔,导致鼻翼宽度过大过宽而表现出大鼻子。前者则是先天因素所致,而后者则多是后天的个人习惯影响。
运动瘦身
想要改善缩小鼻头鼻翼让大鼻子变瘦,就需要从收缩鼻翼软骨角度和消除皮下脂肪堆积着手。一般来说体型过胖不仅是局部肥大,而是全身各个部位普遍性因为脂肪堆积变大,因此肉鼻子怎么缩小,先要从控制自身体重开始,控制自身的体脂比例。
碧汐颜精华
鼻子太大怎么办?不外乎收缩鼻翼软骨角度,减少皮下脂肪堆积。鼻夹、按摩都是借助外力向内收缩软骨角度,但往往收效不及预期。碧汐颜美鼻精华萃取植物酵素,蕴含多肽活性因子激活细胞,改善血液微循环消除皮下脂肪堆积。
成年人身体发育趋于相对稳定,无论是身体大骨骼还是软骨组织基本定型,因此想要不通过手术进行矫正改善,并非一朝一夕之功。所以瘦鼻并没有太多的妙招和技巧,而是冰冻三尺非一日之寒的坚持。
按摩缩小鼻头
同时科学有效的按摩技巧必不可少,轻抿嘴唇双手食指相对按压鼻翼,然后中指食指并拢,由鼻翼向山根鼻梁方向轻推,最后食指弯曲以指背紧贴鼻翼打圈按摩。需要注意的是按压力度适中,力度过大并不能有效的提升效果,甚至还会有导致鼻周皮肤受损的风险。
- 腰椎间盘膨出如何运动
- 如何合理锻炼
- 文章链接 : http://www.congkang.com/detail/ck77567.html (转载时请注明本文出处及文章链接)
大家都在看

-
低压高患者用药指南
描述内容:抖音科普高血压分三类人群:刚确诊者可通过饮食运动改善;高压正常低压高需及时用药;长期难控者应联合用药并排查继发性因素。强调勿盲目加量,根据心率及血管阻力选择洛尔类或沙坦类药物,并注意生活方式调整。
2025-11-18 12:00:02

-
"低压高调理新法:治打呼噜降血压"
描述:单纯舒张期高血压因外周动脉阻力增高引发,需通过改善生活方式(如减肥、运动、清淡饮食)及治疗打呼噜(呼吸暂停综合征)来控制。长期未改善可能导致脑、心、肾等器官损伤。关注改善生活方式是关键。
2025-11-18 12:00:02

-
春季补脾经助孩子长高
春季是孩子生长发育的关键时期,调理脾胃对其发育至关重要。中医认为脾经位于左手掌指关节至指尖段,家长可将孩子大拇哥稍弯,从指尖向掌指关节方向推按补脾经穴位,每日操作100-300次,力度以轻而不浮、重而不滞为宜。
2025-11-18 12:00:02

-
2025新冠流感来袭 家庭常备药推荐
2025年新冠流感再度爆发致门诊量激增、阳性率攀升。医生推荐两种常备药:抗病毒药物如莱瑞特韦仙诺特韦可阻断病毒复制降低重症风险;右布洛芬胶囊升级配方去除50%左布洛芬成分,退烧止痛更快更安全,适用于病毒细菌支原体感染及各类疼痛症状。
2025-11-18 12:00:02

-
高血压吃药不降压?真相来了!
高血压患者服用降压药后血压稳定不会持续降低,就像供暖需持续运行才能维持室温。间断服药会导致血压波动,增加心脑肾等器官损伤风险。规范用药可有效控制血压,无需担忧药物导致低血压问题。
2025-11-18 12:00:02

-
年轻人熬夜致血栓年轻化趋势
21岁男子因长期熬夜引发血栓登上热搜,揭示睡眠紊乱与心梗年轻化趋势关联。研究显示睡眠不足6小时可改变700多个基因,增加慢性病风险。专家建议20岁以上每5年检测血脂,高危人群需更频繁检查。
2025-11-18 11:59:03

-
便秘解决方法:多喝水、运动、饮食调整
便秘因肠道蠕动减缓导致大便干硬,老年人及久坐人群易发。解决方法包括每日饮水1.5-2升、规律运动、摄入果蔬粗粮、定时排便及避免如厕看手机。
2025-11-18 11:59:03

-
脚跟痛80%是足底筋膜炎 中医熏洗疗法
40-60岁易出现脚跟痛,80%为足底筋膜炎。疼痛特点:晨起或久坐后着地刺痛、久站行走疼痛、掰脚掌时疼痛。中医认为与肝肾失调有关,可用威灵仙、羌活、牛膝、花椒煎汤熏洗,并按揉涌泉穴和昆仑穴缓解症状。
2025-11-18 11:59:03

-
更年期补钙注意这2点:科学配比+减少便秘
更年期女性雌激素下降导致钙流失,易出现骨骼疼痛等问题。补钙需选科学配比(如添加维生素D)及低副作用产品(如标注降低便秘),以提高吸收并减少不适。
2025-11-18 11:59:03

-
40岁后必防的3种高发疾病
男性40岁后腰肌劳损、尿酸增高、功能性胃肠病高发。腰肌劳损需坐位用腰枕、锻炼腰背肌;尿酸>420需降尿酸治疗并多饮水;胃肠病表现为胀气便秘等,可补充藏红花提取物及益生菌,并坚持每日运动。
2025-11-18 11:59:03




