女人高跟鞋的健康极限7cm

导读：美国足部医学会的研究报告显示，一个正常人每天平均大约要行走8000步，而行走时足部所承受的压力约等于自己的体重，跑步时更达到体重的3至4倍。

2025-03-19 18:20:01

女人三个妙招吃掉烦人的眼袋

导读：下眼睑浮肿是由于眼部皮肤很薄很容易发生水肿现象遗传是一个重要因素此外饮食不当肾脏不好睡眠不足或疲劳都会造成眼袋出现。

2025-03-19 18:10:01

女性身体七种状况需重视

导读：腰痛这可能是膀胱炎或者附件炎。应该到医院验血验尿，如果需要的话，可以做膀胱镜检查或妇科检查。这时要多喝水，忌辛辣含香料的食物。可消炎治疗和理疗。若是在隆冬时节

2025-03-19 18:00:01

量身定做应对女人6种肾虚症状

导读：肾虚二眼睑浮肿黑眼圈加重很多女人在清晨起床后照照镜子都会发现一个完全陌生的自己眼睑浮肿有时候波及到下肢不知你是否注意到出现难看的黑眼圈面色苍白无光。

2025-03-19 17:50:03

按摩护肤祛除死皮

导读：在家里祛除死皮可以用磨砂膏或专用的去死皮膏。手法和方向一定要正确否则会对皮肤造成更大的伤害。具体方法如下搓掉额头的死皮时用手指轻轻按住皮肤另一

2025-03-19 17:40:01

想年轻就搓一搓 女性常搓八个部位年轻不衰老 给力牛奶美容秘方 助你全方位解决肌肤问题

牛奶如今已经成为每个家庭不可缺少的早餐食物，其营养丰富备受人们喜爱，而而且更是很多女性美容的佳品，而罗马帝国的皇后洗牛奶浴，这是因为牛奶有洁肤、柔肤的工作，而到现在很多女性任然用牛奶来改善一些肌肤问题

2025-03-19 17:30:01

8种水果抗衰美白 让你越吃越年轻 轻松识别女人气虚 女人气虚精神差怎么办

气虚，中医上认为是人身体元气不足而导致的一系列症状，常常表现为面色苍白、四肢无力、身体盗汗等。现在社会节奏加快，年轻人压力越来越大，导致这一群体气虚的人越来越多。那么，怎么样才能判断是否是气虚呢?到底

2025-03-19 17:20:02

女人多吃5种美味食物 瞬间神奇去皱纹 五大眼霜使用误区 加速眼部肌肤老化

男人第一眼习惯看女人哪吗？是眼睛。因为眼部肌肤是人体最薄的肌肤，同时又是活动最频繁的部位，而且还是化妆中拉扯皮肤次数最多的地方，非常容易长出皱纹，并且一旦长出就很难消除。谁也不愿意自己美丽的眼睛早早生

2025-03-19 17:10:01

OL当心3种妇科病 7大妇科圣药保护女性健康 造成女性贫血3原因 4大中药膳食调理女性贫血

贫血是指人体外周血红细胞容量臧少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。由于红细胞容量测定较复杂，临床上常以血红蛋白（Hb）浓度来代替。而生理学家认为女性贫血的现象比男性更为普遍，这主要与期生理密切相

2025-03-19 17:00:01

善吃五色五味让你容颜尽现

导读：爱美的女人最佳的美容方法不是靠外在的化妆品而在于要把身体调理好有节制地吃有准备地吃有选择地吃讲究合理饮食科学养生。

2025-03-19 16:50:02

揭秘古代养颜美容的秘方 美食养生吃出健康 纯天然美容食物：美颜养肤的蔬果大盘点

有些食物对于肌肤有着美容的作用，它们不像护肤品一样需要经过加工，它们是纯天然的美容容物，常吃这些食物可以让你延缓衰老，有些食物能够美白淡斑，下面就由小编来为大家一一揭秘。苹果：苹果在美国人评选出的最健

2025-03-19 16:40:01

女人补血养颜吃什么中医推荐补血食疗 痛经别怕 茶疗+按摩缓解经期疼痛

中医认为，痛经跟女性月经来潮时发生血脉瘀滞、气血失和有很大关系，进而“不通则痛”。另外，也有经血量过多、经后疼痛的患者，则属于“不荣则痛”。　　　　茶饮也有助改善痛经　　　　红枣桂圆饮：适合气血虚弱、

2025-03-19 16:30:01

生理痛真难受 女性经期痛经吃什么好 水肿是女人美丽的天敌 如何消除水肿

水肿真的是女性美丽的敌人，影响女性魅力。水肿分为内在和外在水肿，改善水肿问题需要通过改变我们的饮食和生活方式来解决哦。　　　　女人水肿的原因：　　　　1.荷尔蒙和药物　　　　女人的体质天生就很容易水肿

2025-03-19 16:20:01

家庭主妇小心锅碗瓢盆的健康威胁

导读：而食品中的铝大部分来自炊具(锅和铲的污染，尤其是铁铝混用(如铁锅铝铲或铝锅铁铲，由于电解和置换作用，可导致铝的溶解，增加人体对铝的摄入量。

2025-03-19 16:10:02

夏日美容饮品气质女人茶

导读：女人如茶，茶亦能滋润女人。绿茶天然清醇，红茶高贵典雅，奶茶温柔缠绵，花茶清香委婉……躁热夏季，更是离不开茶，若能在解渴除燥之余，不同的茶通过合理搭配，巧妙运用，还可以起到

2025-03-19 16:00:01

女人喝红葡萄酒的5个好处 女人缺血易早衰 推荐4款调经补血的养生汤

女人是最需要补血的动物。经期、生育、流产都会让女人大量失血，一旦出现贫血，则会导致月经不调、容颜早衰、内分泌失调等状况。因此，补血调经对女人来说是刻不容缓的事情。下面，为你推荐4款调经补血的养生汤食谱

2025-03-19 15:50:01

动一动也能排毒养颜 细数9种排毒运动 酸奶的9种罕见DIY美容法 让你一秒钟变美人

你知道吗，酸奶含有大量的乳酸菌喝了不但对肠胃有很好的调节作用，也是DIY护肤的好材料呢。1、紧肤面膜梨、酸奶面膜。坚持每日一次。适合油性、中性皮肤。2、酸奶排毒瘦身法食用方法：酸奶千万不可加热，否则其

2025-03-19 15:40:01

小葫仙历险记之醉酒后不能做的2件事209

往期回顾：上一期我们说到，小葫仙和郑界最近变得形影不离，两个人在一起互相学习这中西医看病的不同点。而另外一边则是老杜、硫唓、庄夫人在对目前的情形进行分析，一边是老杜担心狡猾有经验的郑界对发现端倪，而另

2025-03-19 15:30:02

鲜榨的蔬菜水果汁营养流失多

许多人都不知道，将果蔬榨汁喝，其维生素和抗氧化成分损失很大，甚至比炒菜损失更大。哪怕是榨了汁之后马上喝也是如此。　　有关专家称，这是因为水果、蔬菜的细胞中都有复杂的超微结构。就好比一个单位，会有很多房

2025-03-19 15:20:02

脱发是什么原因 五大原因导致脱发

头发对于女人来说是相当重要的一个部分，平常掉了一点头发都会觉得心痛，如果出现了脱发应该怎么办呢？下面，大家就一起来跟小编看看，脱发的原因都是哪些呢？　　一、过度减肥节食　　头发的主要成分是一种称为鱼朊

2025-03-19 15:10:01

睡眠不好怎么办 教你自我调理法

睡眠不好，一般包括失眠、多梦等，而且睡不好第二天很容易无精打采、疲劳无力等，那么睡眠不好怎么办？怎么调理睡眠质量？下面教大家几个自我调理方法，希望可以帮助睡眠质量欠佳的人。　　睡眠不好怎么办 教你自我

2025-03-19 15:00:01

身体出现一现象说明衰老在靠近你

人从一出生，就和死神的距离越来越近。其实我们的每一天都在衰老，只是到了中年之后，这种衰老的痕迹才会显得愈加的明显。从古到今，不管是它是谁，迟早都会归于黄土，虽然都对长寿有着一种与生俱来的渴望。所以有了

2025-03-19 14:50:01

橘子越甜越有助防癌

《日本农业新闻》报道：吃柑橘能起到抗癌的作用，而且越甜的抗癌效果越好。据研究，柑橘之所以能抗癌，是因为其中含有大量β—玉米黄质。柑橘中的β—玉米黄质比我们所知道的胡萝卜中含有的β—胡萝卜素的抗癌效果要

2025-03-19 14:40:01

宝宝眼睛肿怎么回事 爸妈须知3大原因

一觉睡醒，发现宝宝眼睛肿是怎么回事呢？我们都知道，如果前一天晚上喝太多水会导致眼睛浮肿，其实宝宝也一样。那么还有哪些原因导致宝宝眼睛肿呢？小编今天为您介绍导致宝宝眼睛肿的3大原因，爸爸妈妈快来学习一下

2025-03-19 14:30:01

老人痛风吃什么好

文章目录一、老人痛风吃什么好二、老人痛风宜吃什么食物三、老人痛风饮食注意事项　　老人痛风吃什么好　　1、老人痛风吃什么好:土苓粳米粥　　土茯苓30克，粳米50克先将土茯苓煎成药液,再入粳米熬成稀饭,每

2025-03-19 14:20:01