中医养生--立夏养阳重“养心”

立夏是二十四节气之一，我国自古习惯以立夏作为夏季开始的日子。立夏过后，全国各地的气温就明显升高，许多地方都已经超过摄氏30℃了。中医指出，立夏之际，天干物燥，风多雨少，人体的水分比较容易通过呼吸、出汗

2025-03-15 19:00:02

长期“憋屈”易生病严重会患癌

现在生活节奏越来越快，很多时候也做不到“随心所欲”，所以就催生出了一批“忍者”，他们擅长“憋尿”、“憋便&rdquo

2025-03-15 18:50:02

雨水生百谷 谷雨中医养生防三类疾病

谷雨，其意乃“雨水生百谷”，是春季的最后一个季节。谷雨节气我国大部分地区的平均气温在12℃以上。然而，这并不意味着天气已经彻底转暖，谷雨前后早晚的气温还较低，因此人们应随时注意

2025-03-15 18:40:02

无药可救

陆一柯，18岁，被湖南中医药大学录取了，成为一名中药学的大学新生。

2025-03-15 18:30:01

酸奶是女人最好的朋友 调节生理美容瘦身一个不少 燕麦牛奶能祛斑 盘点牛奶的十二个美容妙招

牛奶可以美容这一功效其实很早就已经被我们的祖先所掌握。牛奶浴这一念头是由皇室贵族开始的。古罗马帝国Nero的皇后Poppaea就是洗牛奶浴的第一人，而青出于蓝者就有埃及艳后Cleopatra。爱美的C

2025-03-15 18:20:01

如何让你的**变大 健康丰胸4大法 爱美就得敢＂裸＂ 女人裸睡的6大好处

现代女性越来越多认为脱衣而睡是一种健康的保健方式，睡得更加安稳的同时，也有效地缓解了精神压力等状态，甚至可以改善一些疾病。但也有许多女性受到传统观念的影响，不习惯裸睡。一起来看看裸睡对女人有哪些好处吧

2025-03-15 18:10:01

中医指导孕妇怎样适量喝茶

导读：建议怀孕后的女性最好在怀孕初期不要喝茶因为前三个月是胎儿神经系统形成的时期茶叶中的茶碱和咖啡因等成分会影响胎儿的发育。

2025-03-15 18:00:02

最滋补女性而且又能养颜的5种食物 女人＂肠＂好不易老 每天5秘诀拥有好肠道

现代都市女性生活和工作压力大，不规律的生活和饮食习惯更是让她们不同程度地患有肠胃疾病。专家认为，肠胃一旦衰老，就容易造成便秘等问题，从而影响容颜和健康。如何才能拥有健康好肠道？小编告诉你，只要天天坚持

2025-03-15 17:50:01

痛经怎么办 花椒泡脚可缓解痛经 揪出女性腰疼的8＂元凶＂ 6招摆脱腰疼

论是青春期少女还是中老年女性，都可能遭遇腰疼困扰。女性腰疼，除了腰部不适外，还可能是自身生理问题或是疾病预兆。下面，小编为你揭秘女人腰疼的8大原因，并教你如何预防腰疼。相同年龄层，女性腰疼的发病率基本

2025-03-15 17:40:02

夏季出汗可排毒 5招排出毒素留住健康 面部“扫黄”4招帮女人摆脱“黄脸婆”

祛除黄褐斑，改善面色，单靠化妆品是远远不够的，充足的睡眠、愉快的心情、良好的饮食着实更为重要。“白里透红，与众不同！”一则化妆品的广告词揭示出人们追求皮肤美的心理标准。中国人生来就是黄皮肤，但“黄”并

2025-03-15 17:30:02

宅女养生秘籍 居家私享阳光健康生活 女性春季养生 岩盘浴排毒疏通经络代谢快

女性春季养生排毒春天，为万物生长的时节。潜在身体内的毒，也不例外。春天来临，我们更需要尽早排毒，为一年的健康打下基础。随着年龄的增长，人体器官逐渐老化，机体的脏腑功能，排毒功能也随之减弱，加上长期受外

2025-03-15 17:20:02

水果代餐好吗 女性补钙必须警惕的六大误区 有美容功效的酸食物：苹果分解脂肪柠檬美白

五味调和的酸味传统中，还包含涩味在内，有收敛、固涩作用，用于多汗症及腹泻不止、尿频、遗精等的治疗。此外，酸味与甜味结合有滋阴润燥的作用。所以多吃酸的食物对人的身体是大有裨益的，而且对于女性来说，还能美

2025-03-15 17:10:02

女性补血妙论四步骤最有效

导读：二是女性在这个阶段依然不能贪凉，如果此时随意吃寒凉食物经常熬夜，轻则容易引起内分泌失调及月经紊乱，重则影响孕育。

2025-03-15 17:00:01

3因素导致女人面瘫 6款面瘫食疗推荐 来例假能吃感冒药吗 专家表示最好不要

来例假能吃感冒药吗?女性在经期的时候，身体抵抗力弱，不适感增多，因此很容易引起各种细菌感染，由其是夏季长时间吹空调，吹风扇等问题，由其引起感冒的问题，那么女性在经期如果感冒了，可以吃感冒药吗?　　　　

2025-03-15 16:50:01

孕期这些卫生常识孕妈妈你了解了吗

导读：如果小便量减少了，这是不好的现象(当然，出汗多时小便量一定减少，这又当别论)，要到医院法检查，把这个情况告诉医生或助产士。

2025-03-15 16:40:01

破解小S为何越长越漂亮

导读：你可以不化妆，却不可以不清洁肌肤如果你像小s一样，肌肤的天生质地不错，肤色健康又红润，或者起床晚了来不及上工，当然可以不化妆就出门。

2025-03-15 16:30:01

女人经期能洗头吗 经期保健注意3点 不做冷美人 4个妙招摆脱手脚冰凉

气温下降，很多女性都会觉得手脚冰凉，特别怕冷，原因是人的新陈代谢减慢，再加上自然界温度降低，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使手脚特别是指（趾）尖部分血液循环不畅，导致手脚总感觉冰凉。手脚冰凉可能

2025-03-15 16:20:02

排毒养颜吃出来 天然排毒食品养颜花草茶你试过没 物理排毒方法大PK 看看哪一种适合你

物理排毒方法：水疗/刮痧/按摩刮痧的排毒原理：刮痧是运用水牛角刮痧工具在人体经络的循行部位及特定穴位上进行刮拭，通过反复刺激皮肤表面特定部位的神经末梢，调节神经系统兴奋的与抑制反应，强其传导功能，促使

2025-03-15 16:10:01

中药面膜助你做美丽天使

导读：专家提醒敷面膜请按步骤来不少爱美者使用面膜普遍但如何正确使用可未必人人知道中医师杨素卿提出下列要点提醒爱美者注意&。

2025-03-15 16:00:02

生理期可以吃固元膏吗女生必知的生理期禁忌 看月经知疾病 经量过多过少预示疾病

对于女性来说，每个月总有那么几天让人心烦的日子，例假对于女性来说是最重要的生理周丽，当然女性朋友可能觉得它十分的麻烦，其实规律的月经是健康的表现，如果失常，那才是真正的“麻烦”了，所以女性应该庆幸自己

2025-03-15 15:50:02

女人贫血原因多 推荐4大补血食疗方 警惕3大恶习让**变小 按摩法让**更丰满

为了保住优美的**曲线，一些女性费尽了心思，运动、按摩、整形等各种招数都派上了用场。然而，医学美容专家告诫说，其实一些不良的生活习惯，才是导致**越来越小的元凶。导致**越来越小的元凶第一：胸罩尺码不

2025-03-15 15:40:01

睡眠不好怎么办 六个方法助你轻松入眠

睡眠是人们最为重视的事情，即便是没有脾气的人，睡眠被打扰了也会的恼火不堪，甚至会大动肝火，而想要拥有良好的睡眠对于人们来说同样是很重要的，对于睡眠不好怎么办这个问题许多朋友总是一头雾水，其实在生活中想

2025-03-15 15:30:02

哪都可以冻 这3处绝不能“冻”

寒潮来袭，气温持续下降，坚强抗冻的潮人们这时候还想坚持“美丽冻人”的冬日狂想？人们常言“春捂秋冻”，秋天如何冻才更健康呢？　　秋冬之后，天气变凉，人的毛

2025-03-15 15:20:01

o型血和b型血生的孩子是什么血型 真相如此

遗传是一种非常神奇的事物。人类只有四种血型。只要掌握血型的规律，我们就可以推算出自己的宝宝是什么样的血型。那么o型血和b型血生的孩子是什么血型呢？不同血型适合吃的食物也不一样。　　o型血和b型血生的孩

2025-03-15 15:10:01

糖尿病患者是眼底出血高危人群 需定期筛查

眼底出血不是一种独立的眼病，而是许多眼病和某些全身病所共有的病征。眼底出血以毛细血管病变最为常见，其次是来自静脉方面的出血。由于眼底出血的原因及部位不同，预后及对视力的影响也不一样。　　眼底出血一般不

2025-03-15 15:00:01