老年人多读书有这六个好处

书是人类文化智慧的结晶，读书可以使人进步，每个人都应该多读书，其实，读书不光可以学习知识，读书对人还有这其他的好处，尤其对于老年人来说，读书不光可以保健大脑，还能够提高老年人的记忆力。　　1、保健大脑

2024-12-31 10:30:01

经常这样做的人最容易得便秘

想问天问大地，为何便秘的总是我而不是你。秋冬季节气候干燥，水一喝多了又老往厕所跑。很多朋友嫌麻烦，不渴不喝，水量减少，加上天冷是火锅好时机，便秘找你更容易。便秘不会无缘无故缠上你，看看你是不是经常有这

2024-12-31 10:20:01

老年人怎么吃龙须面

一、老年人怎么吃龙须面?　　龙须面中午吃更营养　　龙须面含有丰富的碳水化合物,能提供足够的能量,而且在煮的过程中会吸收大量的水,因此能产生较强的饱腹感。此外,面条能够刺激人的思维活动,人的大脑和神经系

2024-12-31 10:10:01

夏季清凉肌肤马齿苋清热解毒方

马齿苋素有“野生绿色保健蔬菜珍品”的美称，富含有多种功能因子，夏季清凉肌肤马齿苋清热解毒方是各位爱美人士不可缺少的。　　马齿苋性味：性寒，味甘酸。　　马齿苋归经：入心经、肝经、

2024-12-30 19:30:01

无盐餐不能吃得太频繁

运动加无盐餐。口味较重喜欢吃咸鱼的人，应多吃水果和蔬菜，每周保证两次出汗运动，因为出汗可以排盐。此外，可每周吃一顿无盐餐，这样有利于平衡细胞内外渗透的压力，从而逐渐将口味调淡。不过，无盐餐不能吃得太频

2024-12-30 19:20:01

炒菜时调料能乱放吗 看看它们的功效你就明白了

我们炒菜时一定要放一些调料，不然炒出来的菜肯定不好吃。而且这些调料不仅可以让食物更美味，还对我们身体有好处，但是调料可以乱放吗？看完你就明白了。　　肉类多放花椒　　花椒是土生土长的中国原产香料，味辛、

2024-12-30 19:10:01

针刺放血疗法

针刺放血疗法是一种中医常用的方法，但很多人并不知道什么是针刺放血疗法，针刺放血疗法在中医学中也称为刺络放血疗法，这种方法具有非常好治疗疾病和保健养生效果。在具体治疗时多使用三棱针、梅花针、粗毫针或小针

2024-12-30 19:00:02

豆浆营养好处多 方法不对会伤身

很多人都喜欢喝豆浆，为了健康会在家自己做或者出去买生豆浆回家自己煮。但是，豆浆也有一些禁忌，你知道多少？快来跟小编一起看看吧。　　１、忌喝未煮熟的豆浆　　很多人喜欢买生豆浆回家自己加热，加热时看到泡沫

2024-12-30 18:50:02

男人伸出他的手 便可知他是穷人还是富人

很多人都相信有财运这种事，今天小编要告诉网友们的是，财运是真的存在的，而且我们可以从我们身体上面的一些小细节就能看出一个人的财运如何，这关系到我们的一生的生活，大家一定要关注哦，下面小编就给网友们普及

2024-12-30 18:40:02

蒙牛检出致癌物黄曲霉毒素应注意什么

近日，国家质量监督检验检疫总局对全国液体乳产品进行抽检时，一批蒙牛牛奶被检出可致癌黄曲霉毒素M1超标140%，引起人们的关注和恐慌。　　日常生活中哪些含有致癌物呢？我们应该如何远离它们呢？古方中医专业

2024-12-30 18:30:02

脚后跟痛用什么方法用什么药

1、脚后跟痛用什么中药效果好？ 　　有效果。你服一个月六味地黄丸会很好。　　脚足跟痛多见于中老年人,属中医骨痹范畴。病因多与年老肾亏劳损、外伤和感受寒湿有关。以足跟肿胀疼痛、局部压痛、行走困难为特征。

2024-12-30 18:20:01

奇怪但是有效的14个健康秘诀

1、绿苹果可以缓解焦虑　　如果在小地方有幽闭恐怖症，如在地铁、电梯和衣柜，可以试试闻闻绿苹果，有助于缓解焦虑情绪。如果你卖房子的话，可以在桌子上放一篮子新鲜绿苹果，这会让买家觉得你的房子更大点。　　2

2024-12-30 18:10:01

三八妇女节推荐女性养生食疗大餐

三八妇女节吃什么好？过三八妇女节吃什么？古方中医养生专业人士建议为你身边的女性，为你生命中重要的女性，奶奶、母亲、老婆……不妨亲手做道简单又营养的美味佳肴，将爱的味道展现出

2024-12-30 18:00:03

治疗足跟疼的中成药有哪些

1、治疗足跟痛最好的药是什么 　　你好，足跟痛是常见的疾病，造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纤维炎、跟腱周围炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎、跟骨病、距跟关节炎等，最常见的是前五种疾病。所以需要检查一下明

2024-12-30 17:50:01

被动物咬怎么办 被动物咬伤了怎么处理

生活中经常会有被动物咬伤的情况出现，尤其是近年来养狗、养猫的越来越多，而这些动物又是病毒的携带者，所以一旦被咬伤非常容易感染疾病。对于动物咬伤需要我们及时的进行处理，避免感染扩散。那么，如何应对动物咬

2024-12-30 17:40:02

刮痧痛不痛

前段时间，杨丞琳在微博上发表了一张自己刮完痧的照片，说感冒喉咙痛，在颈部刮痧会比较舒缓。照片上面，她的脖子上刮痧的痕迹特别明显，好多网友都在下面评论“是不是很疼啊”、“本来预约过两天刮痧的，现在要想一

2024-12-30 17:30:01

“乳癖”临床有什么表现

乳腺增生病(民间称乳腺小叶增生)是乳腺间质的良性增生，本病属中医学“乳癖”的范畴。增生可发生于腺管周围，并伴有大小不等的囊肿形成，也可发生在腺管内而表现为上皮的**状样增生，或

2024-12-30 17:20:01

哪些人不能够吃辣椒

辣椒是很多人离不开的调味品，近几年，川菜、湘菜越来越火，几乎占据了中国餐饮业的半壁江山。辣椒味道独特，营养丰富，有促进消化、暖胃驱寒等多种健康功效。然而，并不是所有人都能享受得了这种“美味”，以下几类

2024-12-30 17:10:02

老人退休后该如何规划生活

老年人都会想着自己年轻拼搏了一生，本来盼着好不容易退休了，本着可以安祥退休之后的天伦之乐，那么老人退休后该如何规划生活呢，一方面可以做一些感兴趣的活动，保持乐观的情绪，同时在身体力所能及下，进行一些体

2024-12-30 17:00:01

湿气很可怕 学会这几招轻松祛湿

我们现在有很多疾病是源于体内的湿气，古人云;“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”由此可以看出这个问题自古有之，而且湿气这个东西在我们的体内十分不易被排出去，日积月累下来

2024-12-30 16:50:02

想要身体更健康早晨注意七件事

很多人都有损害健康的习惯，这些习惯在生活中看似不起眼，但是却会导致身体的健康，被严重的妨害，尤其是在造成，有很多的坏习惯会导致身体的健康出现问题，下面就让我们一起来看一看在早晨有哪些坏习惯会导致身体的

2024-12-30 16:40:02

解析：川芎茶调散 以下新用途

川芎茶调散出自宋·《太平惠民和剂局方》，由川芎、荆芥、薄荷、羌活、细辛、白芷、甘草、防风组成，具有祛风、散寒、止痛的功效。　　临床常用于外感风邪头痛、偏头痛、神经性头痛等。临床应用发现，

2024-12-30 16:30:02

空气中度污染伤肺跑引发哮喘怎么办

兰州空气中度污染的环境下举行万人长跑竟成了“伤肺跑”，古方中医疑难病研究所中医专业人士表示：空气中度污染伤肺跑最易引发哮喘病发作需注意。　　古方中医专业人士指出：哮喘通常所指支

2024-12-30 16:20:01

酸枣仁炮制的历史沿革和现代研究

酸枣仁为鼠李科植物酸枣ZiziphusjujubaMill．Var．Spinosa(Bunge)HuexH．F．Shou的干燥成熟种子，为常用中药，性昧甘、酸、平，归肝、胆、心经，具有补肝，宁心，敛汗

2024-12-30 16:10:02

正骨属于医疗行为吗 这可不同于保健类的普通按摩

正骨，顾名思义就是矫正骨头和关节，也就是原本因为劳累等原因造成关节移位，这时可以通过正骨按摩来达到关节复位的目的。它可以帮助颈椎患者缓解颈椎疲劳，酸痛的问题，也可以帮助骨折伤员恢复伤势，还可以帮助脱臼

2024-12-30 16:00:02