想要补钙长高高 这些都是补钙大明星

很多人现在都在补钙，可是补钙应该吃点什么呢？长期吃钙片容易得肾结石，靠饮食补钙又不知道什么补钙好。现在不用发愁了，小编就为你介绍几种补钙大明星，让你轻轻松松补钙。　　ＮＯ．１芝麻酱　　你说钙含量最丰富

2024-12-30 11:40:03

老人吃不下饭怎么调理

文章目录一、老人吃不下饭怎么调理1. 改善老人食欲不振的妙招1.1. 多人共餐更好吃1.2. 趁热食用味正香1.3. 勾芡淋汁增加味道1.4. 来点音乐放轻松1.5. 少量喝点低度酒2. 老人开胃吃什

2024-12-30 11:30:01

四个小工具助老年人保健长寿

老人保健，是每个老年人都比较关注的问题，其实，生活中很多小工具都可以达到保健的目的，如手掌健身球、核桃、木梳、热水袋以及护腰等等的工具均对人体的穴位有一定的保健按摩作用，有利于增加体内的血液循环，以及

2024-12-30 11:20:02

脚后跟疼吃什么药可以治好

1、脚后跟疼痛吃什么药治疗？能治好吗？ 　　脚后跟疼 通常来说表现为早上起床后落地的第一、第二步最痛，走几步后便可以逐渐的缓解。一般有两种足跟痛，一种属真性，指生了根骨骨刺造成的脚后跟痛，痛点很集中;

2024-12-30 11:10:01

冬季防霾 你需要做好这些

又到了冬天，雾霾又要来了，那现在防霾应该怎样做呢？现在小编就来告诉你！　　一、尽量不外出活动。雾霾天尽量不要外出，如果实在要外出，那也要保持平和呼吸的小碎步走路，切不可急行，且避免做剧烈运动。　　二、

2024-12-30 11:00:03

不用去医院 就能给自己做一次全面体检

相信一提到全身检查，网友们都不会觉得陌生，现在我们的深或条件越来越好，很多人都有条件经常去医院进行全身检查，但同时，也有很多人非常忙碌，导致没有多余的时间去医院检查身体，所以，下面小编要给网友们介绍一

2024-12-30 10:50:01

鱼刺卡喉咙 这样做才最安全

鲜美的鱼肉是很多人的心头好。国人的吃鱼方法也是五花八门：水煮鱼、清蒸鱼、红烧鱼……但是很多人在吃鱼的时候有一个烦恼：那就是很怕鱼刺卡住喉咙。鱼刺卡喉你，那酸爽的滋味，相信被卡过的人都有体会。那么被鱼刺

2024-12-30 10:40:01

泡脚赛人参 但一老伯泡脚不当致截肢

春天泡脚，升阳固脱。夏天泡脚，暑湿可祛。秋天泡脚，肺润肠濡。冬天泡脚，丹田温灼。　　一年四季皆可泡脚。泡脚是个活血通络、益气养生的好方法，老话讲泡个热水脚，赛过吃人参。　　但你只知道泡脚的好处，你知道

2024-12-30 10:30:02

懒惰是长寿的克星

有了汽车，就懒得步行；有了电梯，就懒得爬楼梯；有了电视，就懒得出门散步……社会越来越进步，人们就变得越来越懒。然而，居民健康报告显示，懒惰和吸烟一样，会引发多种疾病，已经成

2024-12-30 10:20:02

七个简单招数帮你对付身体小毛病

头疼、脑热、牙疼、疲累……日常生活中难免出现磕磕碰碰，说病不是病，但却让人不舒服，怎么办呢？别担心，下面就是对付这些小毛病的家常妙招，可以很好的解决你的问题哦！　　1.换季

2024-12-30 10:10:02

腰突出腿麻木该怎么按摩 按摩有风险 别轻易尝试

腰间盘突出最常见的症状是会压迫人体神经，导致人体会出现腿麻等症状，这也是影响人日常生活的因素之一。那么，腰间盘突出引起的腿麻该怎么按摩来缓解呢?按摩是有风险的，得先了解过有哪些禁忌后才能判断自身是否能

2024-12-27 17:40:01

高血压老人吃石斛好吗

文章目录一、高血压老人吃石斛好吗二、老人高血压吃什么好三、高血压老人不能吃什么　　高血压老人吃石斛好吗　　1、高血压可以吃石斛。注意饮食调节,以低盐、低动物脂肪饮食为宜,并避免进食富含胆固醇的食物。高

2024-12-27 17:30:01

不同年龄出现白发预示的结果不同

白发的出现，不少人会感叹，时间真快，自己已然老去。的确，生活中，老年人出现白发，是生命即将结束。白发苍苍的老者，面对可能遇到的生命逝去，依然保持乐观，这是人为无法改变的事情。其实，白发的出现，并不一定

2024-12-27 17:20:01

身体不够血怎么办 食疗能帮助慢慢调理

是否有时候早上起来的时候感觉头晕、乏力呢？是否你的面色对比别人的显得苍白呢？这时你就要注意了，身体不够血，你有百分之八十的可能患了贫血症。要想百分百确定病况，你一定要去正规医院做个详细的血液检查。贫血

2024-12-27 17:10:01

老年人心脏的那些喜怒哀乐

随着年龄的增长，人的身体技能会衰退，老年人的身体较为衰弱，我们把他们看作是特殊体质的人群，然而老年人需要注意的心脑血管疾病的情况，今天我们先来了解老年人心脏的喜怒哀乐，做好疾病的预防。　　喜：心脏最喜

2024-12-27 17:00:02

六大恶习导致习惯性便秘

我们都知道，便秘是一件让人烦恼的事，也会对身体造成危害。但是，生活中的便秘状况还是时有发生，若是遇上习惯性便秘，情况就更糟。这不仅跟饮食有关，也跟日常的生活习惯有关。因此，要想彻底摆脱便秘带来的困扰，

2024-12-27 16:50:01

美尼尔氏综合症的常见典型体征

美尼尔氏综合症的发生中医认为与人的脏腑有关，肾阴不足水不涵木；脾阳不振运化失司；肝阳上亢诸风掉眩；清浊升降失调，聚湿痰积必眩晕。　　古方中医专业人士指出：美尼尔氏综合症归属于中医学“眩晕&

2024-12-27 16:40:02

小葫仙历险记之清晨这习惯伤肝很严重123

往期回顾：上一期我们说到，小葫仙小心翼翼的告诉完颜硫唓情书的事情，八卦的完颜信以为真，并且不顾小葫仙的阻拦打开了纸条，随后却让纸条里面的内容笑岔了气，原来这个一直被小葫仙当成宝贝小心翼翼呵护的纸条，是

2024-12-27 16:30:01

老年人晚上失眠多梦怎么办

年龄越大，越需要休息，而因为神经细胞会随着年龄的增长而减小，很多老年人都存在失眠的困扰，长时间无法入睡，这已经影响他们的日常生活了。有的老年人好不容易睡着了，还经常做梦，睡眠质量不高。那么，老人晚上失

2024-12-27 16:20:03

如何从女人气色看出月经不调

月经失调，也称月经不调。古方中医疑难病研究所中医养生专业人士表示：月经不调往往是脏腑功能失常，气血失调或者气血不足所引起的。　　如何从女人气色看出月经不调？古方中医养生专业人士指出月经不调的女性往往有

2024-12-27 16:10:02

夏季治疗头晕中医推拿按摩显奇效

夏季引起头晕的原因有很多，饿时会头晕、经期前后会头晕，蹲久了站起来会头晕，感冒或者神经问题都会引起头晕，那么夏季治疗头晕的方法有哪些呢？　　古方中医养生表示：头部如果没有长瘤或其他异物，但是常常感到眩

2024-12-27 16:00:03

冬季手指麻木是怎么回事

生活中，经常会手人出现手指发麻的症状。古方中医专业人士提醒，手指发麻可能是许多疾病的先兆，不可小觑。那么手指发麻是怎么回事呢？　　古方中医专业人士介绍：手指的感觉神经是由颈段脊髓分出神经根，在颈腋部组

2024-12-27 15:50:02

子午觉能养生 但是 你真的养对了吗

如今，养生在国内又掀起了一片热潮，不仅老年人讲究养生，年轻人也开始注意自己身体的调养。那么，怎么样才算养生呢？吃名贵药材去补吗？其实不是的，中医养生讲究的是人体内的调节，根据大自然的平衡进行调节，很多

2024-12-27 15:40:01

中医和你谈各种“火”

胃火相对于虚火而言，是实火的一种。指胃热炽盛化火的病理现象，若胃火炽盛，可沿足阳明胃经上炎，临床表现为牙龈肿痛、口臭，并可见嘈杂易饥、便秘等证。 　　肝火实火之一种，是指肝亢的病理现象。由肝失疏泄，气

2024-12-27 15:30:01

天人相应”与中医“四气调神”的养生观点

中医养生完全吸收了《周易》这一哲学思想，提出了自己的“四气调神”的养生观点。 　　《内经》认为：春三月为万物发陈的季节，应“夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生&

2024-12-27 15:20:01