健康小贴士 让你走出亚健康怪圈

亚健康是我们最熟悉不过的一个字眼了，调查显示全球有75%的人处于亚健康状态，可见亚健康是一个全球性的问题，亚健康会演变为疾病，也可以回归到健康的状态，这是需要我们努力的，下面就为大家介绍一下摆脱亚健康

2024-05-29 12:30:01

药酒防感冒 苦参酒解毒清热防瘟

天气逐渐回暖，一片生机勃勃的景象，万物复苏，就先细菌也活跃了起来，稍不注意就会惹上疾病。感冒是最常见的一种疾病，春季也是感冒的易发期，下面我们该如何预防感冒呢?下面就为大家介绍5款预防感冒的药酒!　　

2024-05-29 12:20:01

中医解析：春天喝什么茶最好

中国人爱喝茶这是众所周知的。中医认为茶叶因种类不同，其性能和功效也各异，对*的保健也有不同的作用，所以一年四季饮茶应根据茶叶的性能和功效，随季节的变化而选择不同品种的茶叶。春季，天气乍暖还寒，以饮用香

2024-05-29 12:10:01

为什么黄花鱼鳔是上等佳肴

鳔，俗称鱼肚，是调节鱼体比重的重要器官，含丰富的粘胶蛋白、脂肪和粘多糖等，味道鲜美，有较高食用价值。“炒鱼肚”、“烧鱼肚”都是上等佳肴，被誉为&ldqu

2024-05-29 12:00:02

为什么3～4月的贻贝最肥美

贻贝肉的干制品叫“淡菜”，营养丰富、美味可口，自古就为人们所喜爱。我国贻贝资源丰富，贻贝养殖业发展很快，年产量在50万吨左右。贻贝在一年中肥瘦差别很大。不同品种、不同地区的贻贝

2024-05-29 11:50:02

科学春捂助养生 别“捂”过了头

春季养生，很多人都会想到春捂，俗话说：“春捂秋冻”，但是真正懂得春捂的又有多少人呢？春捂到底“捂”多久？是不是人人都是用呢？这里我们带着这些疑问，一起来

2024-05-29 11:40:02

男人必备的养生食材 海鲜增强性能力

男性朋友似乎觉得自己很健康不用太在意日常的保健养生，其实生活中很多的疾病更偏向于男性朋友，如心脑血管疾病，前列腺疾病等等。饮食与健康息息相关，下面就为男性朋友推荐12种养生食材，建议男性多多摄取。　　

2024-05-29 11:30:02

中风患者不宜饮酒过多

酒精有直接导致心律失常作用，可引起心律紊乱或心肌病，以心房颤动最为多见。酒精引起的心房颤动和心肌病可使心脏输出的血量减少，造成附壁血栓形成，引起心源性脑栓塞。酒精还可引起强烈的血管反应，造成血压变化无

2024-05-29 11:20:02

乌梅是什么

乌梅是什么？乌梅是一味中草药，炮制方法是用未成熟的青梅烟熏熏而成，性温味酸，归肝、脾、肺、大肠经，有敛肺、开胃、生津止咳、清热等功能，乌梅除了中药用之外，另外也是蜜饯的一种，而乌梅茶和乌梅酿也是利用乌

2024-05-29 11:10:01

绿豆汤的做法 绿豆汤怎煮效果好

想让绿豆汤具有出色的解毒效果，那么火候的掌握就很重要，不能煮得太过，应该在绿豆破花以前就关火，这时的绿豆汤不但色泽淡绿，营养价值很高。下面我们了解一下。绿豆汤的做法，看看绿豆汤怎煮效果好。　　绿豆汤的

2024-05-29 11:00:01

香椿叶的功效与作用 香椿叶的养生功效

香椿叶又名椿芽、香椿头。为楝科植物香椿的叶，各地均有栽种。《随息居饮食谱》请；“亦可瀹热腌焙为脯，耐久藏。”下面我们了解一下香椿叶的功效与作用　　香椿叶的养生功效　　以清明前后

2024-05-29 10:50:02

猪头皮的食疗价值 猪头皮的营养价值

猪头皮是猪的头部的皮层，它韧性很强，做好以后口感诱人，可以煮制或者红烧以后食用，能为人体补充多种有益的营养成分，那么猪头皮的营养价值有多高呢？平时人们食用猪头皮能吸收什么营养成分呢？　　1、猪头皮的营

2024-05-29 10:40:03

佛手菊花茶 消心头之火

既然发怒的后果如此严重，那有什么好的调理方法吗？我的回答是，可以适量吃一些清肝泻火的食物，比如苦瓜、芹菜、丝瓜、山楂、绿豆芽等。若用茶饮，则建议服用佛手菊花茶。准备佛手10克，菊花6克，将两者用清水漂

2024-05-29 10:30:01

苦瓜的功效与作用 对苦瓜功效的研究

苦瓜又名癞瓜、凉瓜、锦荔枝、红姑娘、癞葡萄、红羊等，为葫芦科植物苦瓜的果实。下面我们研究一下苦瓜的功效与作用主要有哪些。苦瓜的药用功效一般秋后采取，切片晒干或鲜用。除果实外，苦瓜的根、茎、叶、花、种子

2024-05-29 10:20:01

泡茶用水的讲究 自来水泡茶需先软化

我们平时用的自来水，就是江河湖泊里的淡水经过净化消毒，达到符合饮用的标准，通过管道输送给我们。自来水一般是硬水或暂时性硬水。　　什么是硬水呢？硬水就是含有高浓度矿物质的水，比如钙、镁、铁等，因为自来水

2024-05-29 10:10:01

夏天身体有六怕：眼睛怕晒 颈椎怕吹

夏天的高温不仅让你汗流浃背或昏昏欲睡，很多身体不适也因其而生。在生活中，夏天有6个细节最应注意。眼睛最怕晒。在烈日下，眼睛是最脆弱的器官。黑龙江省医学会眼科专业委员会委员姜荣涛教授提醒，眼睛喜凉怕热，

2024-05-28 22:40:02

男士瘦肚子最快方法有什么

许多女性由于久坐等原因导致了腹部有赘肉，这不仅仅对于女性，现在男性也有这样的额烦恼。这无疑对她们造成了困扰。生活中有许多的男性会被啤酒肚的问题所困扰，然而许多的上班族即使没有喝酒也有恼人的啤酒肚。那么

2024-05-28 22:30:01

为男人推荐的补气补血好粥品

男人是家庭的油灯，世界的脊梁。男人因为工作忙碌、比较粗心很少关注自己的健康，能自己下厨犒劳自己的男人更是少之又少。这里推荐几款保健养生粥品，男人们，要对自己好一点。　　瘦弱男人：白术山药粥健脾养肾　　

2024-05-28 22:20:02

吃蟹禁忌 为什么吃蟹不是对人人都有益

每当仲秋佳节，花下赏月时，桌上常常摆上月饼、水果、螃蟹等食品。大家围坐桌旁，谈着吃着，其乐融融。可是，你是否知道吃蟹禁忌，并不是人人吃蟹都有益。螃蟹，又名河蟹，是海水中繁殖、淡水中生长的高级食品&bu

2024-05-28 22:10:02

美食界的神奇魔药 揭秘阿托品：解放你的味蕾

1. 阿托品的起源与历史　　阿托品是一种来源于茄科植物的生物碱，最早由德国化学家希尔德布兰特在19世纪初分离出来。它被广泛应用于医药领域，尤其在治疗胃肠道疾病和眼科问题方面表现出色。然而，近年来阿托品

2024-05-28 22:00:01

美丽胸围的秘密

胸部的重要性　　胸部是女性身体中最具吸引力和魅力的部位之一。拥有美丽健康的胸围不仅可以增加女性自信心，还能提升整体形象。然而，很多女性对于如何保持和改善胸部外观感到困惑。在本文中，我们将探讨五个与美丽

2024-05-28 21:50:01

营养师推荐告别湿痒困扰 重拾舒适自在

了解湿痒困扰　　湿痒是一种常见的皮肤问题，经常给人带来不适和困扰。它可以由多种原因引起，如过敏、干燥、感染等。当我们面临湿痒困扰时，寻求营养师的建议可能是一个明智的选择。在本文中，我将从五个方面详细介

2024-05-28 21:40:01

菟丝子泡酒让你的身体健康焕发光彩

菟丝子泡酒：让你的身体健康焕发光彩！　　在当今快节奏的生活中，人们越来越注重保持健康和提高生活质量。而作为一种传统的中药材，菟丝子被广泛应用于中医领域，并在近年来逐渐受到大众关注。其中，以菟丝子泡酒为

2024-05-28 21:30:01

美味又养颜土豆泥：打造肌肤嫩滑的秘密武器

土豆泥的营养价值　　土豆是一种常见且经济实惠的食材，含有丰富的营养物质。首先，它是一种优质碳水化合物来源，提供能量给身体。其次，土豆富含维生素C、B6和叶酸等多种维生素，这些维生素对于皮肤健康至关重要

2024-05-28 21:20:01

苦参泡水喝 营养师揭秘其神奇功效

苦参泡水喝的神奇功效　　苦参是一种常见的中草药，具有多种药用价值。近年来，越来越多的人开始将苦参用于泡水饮用，并声称它具有神奇的功效。作为一位营养师，我将从以下五个方面详细介绍和讨论苦参泡水喝的功效。

2024-05-28 21:10:01