好好坐月子瘦身好容易

导读：坐月子的目的，就是要让生产的伤口尽快愈合，促进内分泌恢复，让身体的各种机能恢复到怀孕生产前的正常运作。

2025-03-08 18:20:02

立夏是春夏过渡 要调节情绪戒躁

５日，立夏。专家提醒说，此时节正值春夏过渡之际，天气渐热，气温升高，公众要调节情绪，戒怒勿躁，保持心情愉悦。据了解，“立夏”是农历二十四节气中的第七个节气。立夏前后，我国大部分

2025-03-08 18:10:02

夏天女人喝什么茶最好 3种茶为您推荐 多吃护肤养颜的4种食物 让女人更动人

想要肌肤好，除了生活中要做好肌肤的护理之外，美容食物不失为一种护肤养颜的最佳选择，并且它对你的皮肤不会有任何伤害，只有吃进去的养颜才能使女人的美丽更持久。一、绿花菜绿花菜又叫西兰花。西兰花含有丰富的维

2025-03-08 18:00:01

不吃早餐易月经不调 月经不调对症食疗最好 经期头痛如何缓解 慎食4种食物

经期头痛大多与内分泌紊乱相关，压力过大、缺乏运动、饮食不良、睡眠不足等都是导致其发生的重要因素。所以，经期头痛的女性朋友一定要关注饮食及保证充足的睡眠。月经期头痛常见的原因是：生理原因。许多经期头痛患

2025-03-08 17:50:02

夏至已至 女性养生的6项注意 压力是女人健康的天敌 压力大易患八大疾病

女人生气身体会有什么变化?生气时还伴随着那些不利健康的因素产生?看了下面的介绍，你就会开心每一天。　　　　1、长色斑生气时，血液大量涌向头部，因此血液中的氧气会减少，毒素增多。而毒素会刺激毛囊，引起毛

2025-03-08 17:40:02

一周养颜计:：推荐6种女人的养生汤 贫血吃对食物 脸蛋如红苹果般红润

当出现脸色发白、头晕、肢软乏力、眼花耳鸣等症状时，很多人都不觉得这是病，但这些可能是贫血的症状，在饮食上应该注重铁元素的补充。贫血必吃哪种肉：在所有食物当中，红肉是铁元素的重要来源，而牛肉中铁含量尤其

2025-03-08 17:30:02

如何摆脱大饼脸 12个小方法让脸蛋瘦下来 手脚冰凉怎么办 缓解女性夏季手脚冰凉的妙招

手脚冰凉多是女性朋友常遇到的现象，冬天手脚冰凉是可以理解的，但是如果夏季也是手脚冰凉就要注意了。长期手脚冰凉对女性健康危害大，那么在饮食上有什么好的办法缓解手脚冰凉呢？一起来看看专家给出的建议。一、多

2025-03-08 17:20:01

女人养生吃什么好 补充蛋白质多吃鱼 女性健康体检有那些需要注意的问题

女性健康体检有那些需要注意的问题呢?下面就来了解一下女性健康体检的四大重点。　　　　女性健康检查的重点：　　　　宫颈炎;宫颈糜烂：　　　　个人卫生习惯不良或雌激素缺乏，**和宫颈的局部抗感染能力差，性

2025-03-08 17:10:02

经期嗜睡是种病 巧用中医3法来调养 女性痛经分两种类型 如何缓解痛经

有些女性在月经期间会出现痛经的现象，心里十分焦虑，害怕对今后的孕育会产生影响。其实，女性痛经分为两种类型，原发性痛经对孕育无影响，只要在日常生活中做好调整即可；而继发性痛经可能会对孕育产生影响，需要找

2025-03-08 17:00:01

偷学古代女人的丰胸秘方 让你减脂肪不减胸 睡前勤做8件事 让你一夜醒来脸色红润十足

我们知道，人的一生有1/3是在睡眠中度过的，而良好的睡眠能补充能量、恢复精力，有“养阴培元”之效。所以，中医素有“眠食二者，为养生之要务。”的说法。可见，掌握睡眠养生的要领，是一条简单易行的美容养生之

2025-03-08 16:50:01

养颜补血的偏方大揭秘：干果药酒有奇效 女性中秋节吃月饼要适量 经前最好要少吃

随着中秋节的脚部临近，市面上越来越多的月饼也开始晃花了人们的眼睛，不少人都想在中秋之前先尝尝鲜。但是月饼可不是什么人都能吃，也不是随便吃的，尤其是一些老人和女性朋友，动嘴之前要三思！有人说，老人吃月饼

2025-03-08 16:40:02

久坐超4小时易猝死 女人久坐惹来7种病 5类女性最易月经不调 补充5元素 调顺经期

月经是女性身体健康的晴雨表。月经不调不仅影响生活和工作，还会导致妇科疾病、不孕不育等问题。哪类女性最易月经不调？月经不调怎么办？小编教你5个小建议和5个饮食方，调顺经期月月轻松。容易月经不调的女性：1

2025-03-08 16:30:02

晨起水肿真讨厌 四种饮食改善女性水肿 一杯热牛奶助睡眠 日媒教你8招睡出大美女

你是否知道，有比跑美容院、抹美容液更有效的方法让你变成大美女？生活在节奏飞快的现代社会中的人们，作息不规律已经成为常态。然而可以肯定地说，良好的水面可以打造出美丽容颜。睡个好觉吧，让你明天睁眼变成容光

2025-03-08 16:20:01

警惕 预示女性要排毒的三大个身体警报 如何预防痛经 14个行为预防女性痛经

痛经是女性经期的一种特殊情况，这表现在经前后出现小腹疼痛，伴有腰痛、腹胀、**胀痛等症状。那么女性朋友在日常生活中应该怎样做好痛经的自我预防工作呢？下面，寻医问药小编来介绍女性预防痛经需要知道的14个

2025-03-08 16:10:01

春天渐近女性容易眩晕

导读：两天前，她因疲劳加上没有休息好，早上起床就感觉头晕乎乎的，后来症状加重，恶心不能走动，被家人送至该院。

2025-03-08 16:00:01

吃太咸也伤肾 9件事让肾虚缠上你 内分泌失调7大表现:皮肤变差脾气急躁

常有女性朋友感叹：“我最近脾气很大，肯定是内分泌不调引起的。”其实，内分泌不调是一个综合症状，会有一系列的预警信号，不只表现在脾气上。1、皮肤变差肌肤上突然出现很多黄斑、面色发暗，抹了不少的化妆品也无

2025-03-08 15:50:01

盘点7个小细节 帮你延缓衰老保持美丽 卫生巾里的致命毒害 4招鉴别卫生巾优劣

2017年11月20日有一则触目惊心的新闻，英国威尔斯一名14岁少女娜塔莎第一次使用卫生巾，竟引发中毒性休克症候群而不幸死亡，她的家人希望她的死能提醒世人关注这罕见却致命的疾病。卫生巾是成年女士日常都

2025-03-08 15:40:02

防痛经常走动别久坐 公布9招教你不再痛 **太大易背痛 揪出女人背痛的7个“幕后黑手”

大多数女性都有过背痛的经历，尤以30-55岁左右的女性为甚。诱发女性背痛的“幕后黑手”到底是什么？中日友好医院疼痛科主任樊碧发表示，背痛不是一种病，而是一种症状。不同年龄段女性背痛的原因有所区别。骨质

2025-03-08 15:30:03

招待大姨妈3禁忌要牢记

导读：但是，**是女性娇弱的地方之一，卫生棉条真的安全吗？使用卫生棉条时有哪些禁忌呢？月经未来时不能用卫生棉条预防有些女性在月经快来的几天，使用卫生棉条预防，这种做法是错误的。

2025-03-08 15:20:01

宫颈癌盯上20岁女性 5个坏习惯惹来宫颈癌 太平公主5危机 4大丰胸妙招塑美胸

女人的**不仅是美的象征也是健康的体现，可是大多数人只知道**的大小展现一个女人的魅力，却很少人将**跟健康状况和生活质量联系到一起。往往小胸、外廓、下垂、增生等等都是身体状况引起的，如果没有丰胸、护

2025-03-08 15:11:05

女性健康知识：女性夏季养生保健小常识 吃什么补充女性荷尔蒙

人体会分泌75种以上的激素，它们在人体中扮演着各自的角色。体内荷尔蒙浓度高的女性比荷尔蒙浓度低的同龄女性看起来年轻很多。那如何补充荷尔蒙呢？下面，小编告诉大家吃什么补充荷尔蒙。21-22岁是青春的巅峰

2025-03-08 15:10:34

鞋子里放这东西竟可以轻松去除异味

炎热的夏天快要到来，这时只要稍微动一动就很容易出汗，尤其是穿不透气的鞋子，更容易出现异味，为此，他们一直寻找解决的方法，可是依然没有找到，那么，下面给大家送福利了，教你轻松去除脚部异味的小妙招，赶快来

2025-03-08 15:10:33

小葫仙历险记之看这里得知是否有隐疾83

往期回顾：上一期我们说到，小葫仙看了硫唓留给自己的字条，准备去城南诸川郊区找硫唓纸条当中提到的医者老杜，在小葫仙到处打听怎样去诸川郊区的时候，意外的遇到了车夫福贵，小葫仙看福贵吃饭习惯非常不好，给福贵

2025-03-08 15:10:02

鞋里放一物脚气竟然无影无踪

爱美是人类的天性，即使是看起来大大咧咧的男性也不例外。每一位男性朋友都想要自己看起来更加俊朗帅气，能够拥有不凡的气质，但是总是一些不起眼的细节问题会让他们的这些努力付之东流，甚至遭到其它人的嫌弃。　　

2025-03-08 15:00:02

老人病了送什么好

文章目录一、老人病了送什么好二、老年人头晕小心几大疾病缠身三、老年人久病卧床吃什么好　　老人病了送什么好　　1、老人病了送什么好　　肌肉痛：吃点酸樱桃。喝1—2杯酸樱桃汁,有助于消除肌肉疼痛。因为酸樱

2025-03-08 14:50:01