节气养生之霜降 秋冻不能冻这3部位

霜降节气，天气转寒，很多人相信“秋冻”能养生，并不急于穿上厚衣，其实“秋冻”是指入秋后不要气温稍有下降就立即增衣，应循序渐进地添衣保暖，锻炼身体的耐寒性

2025-05-08 10:30:02

养生爱好者 有何养生秘笈呢

52岁的刘老师是一名养生爱好 者，由于长年坚持揉腹养生；身体一 直很棒，头痛、发热、感冒之类的小病 从不上身，也没有中老年人常得的 “三高”。刘老师有何养生秘笈呢?刘老师的养生

2025-05-08 10:20:01

月经完了八天后又出血了

1、月经干净后几天又流血是怎么回事？ 　　月经干净后几天突然流血怎么回事?经期以外的流血现象发生，总是让女性很担心，妇产科专家介绍，月经干净后突然出血属于**不规则出血，一般情况下，有些女性在排卵期会

2025-05-07 16:00:02

强直性脊柱炎患者莫贪凉 要知道正确护理方法

强直性脊柱炎是生活中的疑难杂症之一，一旦患病，倘若患者没能及时的发现，那么疾病的危害是十分严重的，所以我们在生活中一定要多加注意，自己做好护理的工作，避免让病情变重，无法控制，使患者自己受到更严重的伤

2025-05-07 15:50:01

急性心肌梗塞如何急救 勿随意搬动病人

近年来，中国急性心肌梗死呈明显上升趋势，每年新发至少50万，现患至少200万。心肌梗塞往往突然发作，而且在较短时间内易造成死亡。正确、及时的抢救，直接关系到病人的生命安危。一旦有人发生心肌梗塞后，家人

2025-05-07 15:40:03

老年人便秘能吃番泻叶吗

文章目录一、老年人便秘能吃番泻叶吗1. 老年人便秘能吃番泻叶吗2. 老年人便秘该如何治疗3. 老年人便秘的食疗方法二、老人便秘怎么快速排便三、老年人容易便秘的原因　　老年人便秘能吃番泻叶吗　　1、老年

2025-05-07 15:30:01

孕期贫血多因营养跟不上

因为女性怀孕期是个特殊的时期，这个时候也需要多注意营养的全面性，平时可以适当的补充一些蛋白质，铁、维生素C等，比如多吃点猪肝、瘦肉以及新鲜蔬菜等，营养跟上去，也可以适当的预防和纠正孕妇贫血。　　食用阿

2025-05-07 15:20:01

如何预防糖尿病 六项工作不能少

我国糖尿病的患病率在逐年增加，而且不少年轻人也“中招”了。其实，糖尿病是可以预防和控制的，那么应该如何预防糖尿病？小编为您分享疾病预防知识，告诉你如何轻松远离糖尿病！　　在医学上，目前尚无根治糖尿病的

2025-05-07 15:10:02

老年人风湿关节炎吃什么

文章目录一、老年人风湿关节炎吃什么二、老年风湿病警惕几个用药禁忌三、风湿病的临床特征　　老年人风湿关节炎吃什么　　1、老年人风湿关节炎吃什么　　香蕉：是含钾最丰富的水果,同时也是一种能治疗关节炎的食品

2025-05-07 15:00:02

冬天适合孕妇吃的8种水果 草莓预防感冒

每个季节都有每个季节的水果，准妈妈在怀孕期间补充营养也是不能缺少水果的帮忙的，那冬天的时候准妈妈吃什么水果更好呢?一起来看看吧!　　1. 苹果　　苹果能够给准妈妈带来丰富的维生素、矿物质、苹果酸鞣酸、

2025-05-07 14:50:02

老人视力下降吃什么

文章目录一、老人视力下降吃什么二、老人护眼的饮食要点三、老年几种常见眼病　　老人视力下降吃什么　　1、老人视力下降吃核桃枣杞鸡蛋羹　　原料:核桃仁(微炒去皮)300克,红枣(去核)250克,枸杞子15

2025-05-07 14:40:01

高血压吃一些什么 这些饮食降血压

高血压是一种常见的疾病，患有高血压是危害很大的，会引起诸多的并发症，很多的患者经常的服用一些降压药，经常的服用降压药也是不健康的降压方法，日常应该注意合理的饮食习惯，健康的饮食也是有着降血压的功效，就

2025-05-07 14:30:01

如何从舌头看出病症

观察舌头的色泽、形态的变化来辅助诊断及鉴别的一个简单有效的方法。舌诊，诊断学名词。为望诊重点内容之一。观指标。舌为心之苗，脾之外候，苔由胃气所生。>>>推荐三种老人抗衰老家居运动

2025-05-07 14:20:01

谷雨时节如何养生

草绿了，花开了，小河的水开始荡漾。而与此同时，遍布全身的“水渠”也开始活跃起来，“灌溉”并滋养着我们的身体。专家提醒，三四月份天气忽冷忽热，是心血管疾病高发期，爱美的同时，也别忽视血管健康。>>>谷雨

2025-05-07 14:10:01

怎样戒烟更容易

很多烟民仅仅知道吸烟有害健康，但有害到什么程度，很多人还意识不到。专家称90%肺癌患者都有长期抽烟的习惯，且吸烟还与多种癌症相关。因此为了健康，戒烟势在必行，想要成功戒烟你不妨借助一些食疗的方法。　　

2025-05-07 14:00:02

心脏病高血压吃什么药好

文章目录一、心脏病高血压吃什么药好二、高血压性心脏病的注意事项三、高血压心脏病的治疗目标　　心脏病高血压吃什么药好　　1、心脏病高血压吃什么药好　　合并高血压的冠心选择降压药物,倍它阻断剂和钙拮抗剂及

2025-05-07 13:50:01

睡眠不好如何调理

睡眠不好如何调理？睡眠不好怎么办？睡眠不好吃什么好？下面小编为网友解决一切健康疑问。本专题主要解决睡眠不好如何调理的疑问，为你分析睡眠不好如何调理、并在日常保健方面给予科学指导，希望每个人都可以轻松生

2025-05-07 13:40:01

老年斑吃维生素e有用吗

文章目录一、老年斑吃维生素e有用吗1. 老年斑吃维生素e有用吗2. 富含维生素e的食物有哪些3. 去除老年斑吃什么食物二、去除老年斑有哪些妙招三、中药祛老年斑的茶饮　　老年斑吃维生素e有用吗　　1、老

2025-05-07 13:30:01

老人消化不好吃什么菜好

文章目录一、老人消化不好吃什么菜好1. 老人消化不好吃秋葵2. 老人消化不好吃西红柿3. 老人消化不好吃海带4. 老人消化不好吃黑木耳二、老人消化不好食疗方法三、老人消化不好该怎么办　　老人消化不好吃

2025-05-07 13:20:02

秋日养生应顺时 三部曲中三要事

秋天，气候由热变凉，人体腠理由疏松转为致密，阳气开始潜藏于内。秋风不是总送爽，在暑往寒来、气候变化无常的“多事之秋”，养生务须趋利避害，顺应天时，注意以下三个阶段的不同。初秋：

2025-05-07 13:10:02

夏有真寒须助阳

民间有谚云：“夏有真寒。”这是指夏天人体因阳气充实于体表，体内阳气则显得不足而出现的阳虚内寒证。夏季天热，暑热外蒸，汗液大泄，毛孔开放，机体最易受风寒湿邪侵袭，加之冷饮、冷气、

2025-05-07 13:00:01

对于中医体检的认识

伸出舌头，由中医四诊仪拍一张照片；挽起袖子，脉搏采集器记下脉象信息；手脚贴上电极板，设备就能实时扫描人体内各系统，预测潜在危险因素；填过几张问卷后医生便开始进行中医体质辨识，经过几十道问题后，就完成了

2025-05-07 12:50:02

中医对体质划分《伤寒杂病论》三阴之人

中医对体质有很多种划分，其中《伤寒杂病论》对体质是按照三阴三阳分类的，其中三阴包括太阴之人、少阴之人、厥阴之人。【太阴之人】太阴甲型就是太阴气虚之人，即通常说的脾气虚，这类人体质虚弱，体力不足，进食生

2025-05-07 12:40:01

中医养生保健行业需要加强监管

•中医药标准是体现中医药学术发展和技术水平的重要标志，并在促进学术进步、推动创新发展方面发挥积极作用。 •中医药标准化建设可以克服传统中医医疗服务的主观性和随意性，确保患者安全，

2025-05-07 12:30:02

秋季谨防燥邪伤人

入秋后，天气日渐转凉，早晚温差大，由于天气变化、起居不慎前来医院肺病科门诊就诊的市民日益增多。这些患者常常表现为咳嗽、咽部干痒不适、喉部少量黏痰附着不易咯出，常在早晚温度较低时发作。中医专家提醒，这是

2025-05-07 12:20:01