顺时养生 “治未病”之根本

8月19日到21日，北京中医药大学、中国民族卫生协会、中国医学装备协会和世界中医药学会联合会共同主办的2016国医国药国乐国际医学论坛暨中医药预防医学分会成立大会在京召开。论坛以“中医药传

2025-04-14 12:40:02

艾盐包 中国古老的养生保健方法

艾盐包又称理疗包、温灸包，是中国古老的养生保健方法。艾盐包以包内的艾盐和药包中的中药成份，通过加热敷在人体皮肤表面上方的穴位实行热灸。中药受热均匀，散热较慢，有效成分缓缓渗出，药力与热力透过打开的皮肤

2025-04-14 12:30:01

夏吃姜 早吃姜

民间素有“冬吃萝卜、夏 吃姜，不劳医生开药方”的说 法。中医认为，生姜辛温散寒暖 胃、止咳止呕，属于辛发之物，可 祛散身体寒邪、振奋人体的阳 气。易伤风感冒、寒性痛经、晕车 晕

2025-04-14 12:20:02

生姜有驱风散寒作用适合冬季食用

林女士是典型的虚寒体质，一到冬天穿多少手脚也是冰凉的。今年入冬后，她老公经常煲些红糖姜水给她喝，喝后感觉暖融融的，很舒服。林女士把这一方法介绍给同事，结果遭遇多人的“反击”。许

2025-04-14 12:10:02

白露后就要注意补阴补肾气 润肺气保阳气

夏天的热情渐次消散，是时候放下那颗狂燥的心了。转眼秋意渐浓，寒意渐至，晨起披衣散步，小区草地上竟然能看见裹挟着一夜寒气，凝结满夜月光的露珠了，转念一想，原来是白露到了。白露本就是这样得名的节气：当天气

2025-04-14 12:00:01

积劳成疾“五劳”“六极”“七伤”

“积劳成疾”的故事可以在《东周列国志》里读到。楚灵王野心勃勃，想吞并蔡国。他先设计诱杀了蔡国国君，又请其弟公子弃疾带兵伐蔡。蔡国上下一心御敌，无奈国小力薄。大臣公孙归生便派人去

2025-04-14 11:50:01

大寒节气小年到 调理脾胃为主

大寒节气，小年到大寒是全年农历二十四节气中的最后一个节气。按照风俗，每到大寒，人们便开始忙着除旧布新，腌制年肴，准备年货。在大寒至立春这段时间，有很多重要的民俗和节庆。如尾牙祭、祭灶或除夕等，而今年，

2025-04-14 11:40:01

屁的事儿无小事

2012年有一篇报道：大年三十晚上，四川一位60岁的老太太吃了一个苹果后腹痛，疼的死去活来，送去医院，检查说是胆囊炎爆发，即做胆囊切除术。谁知术后疼痛加重，持续一个多月，期间多次转院，最后转到中医院，

2025-04-14 11:30:01

春暖花开 药用的花

题百叶桃花　唐·韩愈百叶双桃晚更红，窥窗映竹见玲珑。应知侍史归天上，故伴仙郎宿禁中。春暖花开木棉花味淡、涩，性平，功效有清热、利湿、解毒。如果我们把晒干的木棉花煮粥或者煲汤，还具有解毒、

2025-04-14 11:20:01

春分时节养生篇

春分后，气候温和，雨水充沛，辽阔的大地上，岸柳青青，莺飞草长，小麦拔节。农谚有云：春分麦起身，一刻值千金。那么，就从今天起，让我们更加阳光地面对生活，告别感伤，不负春光。天气篇：雾霾散，防暴雨南方地区

2025-04-14 11:10:01

拍打法 手指叩击法 手掌叩击法

《红楼梦》是多元的文学巨著，其中也不乏有许多医学小故事。阅读这些故事，不但可以获得丰富的文学知识，还可以学到一些养生保健的妙术。其中捶打背部就是其中一例。书中说到贾府时，经常提到丫环们为贾母、王夫人等

2025-04-14 11:00:01

双黄连中药注射剂过敏反应的临床报道

中药注射剂是我国独创的新剂型，与传统中药制剂相比，具有生物利用度高、作用迅速等特点。然而，近年来，随着中药注射剂在临床上的广泛应用，不良反应病例报道逐渐增多，安全性问题越来越突出，对用药者的健康和生命

2025-04-14 10:50:02

谷雨养生“植物”和“脾胃”最爱的季节

古人说“雨生百谷”。谷雨之后，气温进一步升高，适合播种发芽。同时雨水充沛，能充分滋润种子、秧苗，帮助生长。是播种移苗、埯瓜点豆的最佳时节。所以这个节气称为谷雨。谷雨植物&mda

2025-04-14 10:40:02

不起眼的边角料是治病防病的“宝物”

白菜根、葱根、橘子皮、花生皮……这些不起眼的边角料，你是不是都随手扔掉了？但在中医看来，这些都是治病防病的“宝物”。花生皮—&mdash

2025-04-14 10:30:01

冬病夏治的中医理论基础初探

冬病夏治的中医理论基础初探冬病夏治疗法即人体冬季易发、多发、既发、复发等相关病症,在夏季给予针对性的特殊方法施治,从而使冬季将发、要发的病症减轻或消失的一种特色治疗方法,是中医学“天人合一

2025-04-14 10:20:01

半月板损伤的日常护理 做好保暖适当运动

半月板损伤多由于膝部剧烈而突然的扭伤所致。多发于青年，尤其是搬运工、足球与篮球运动员及其他强体力劳动或运动的人。年轻人在运动的时候，如果不小心或者强度过大造成对膝盖的伤害，很容易造成半月板损伤。有些人

2025-04-14 10:10:01

科学饮食吃出健康漂亮准妈妈

很多准妈妈在怀孕的时候都会成为家里的重点保护对象，不停地进补，于是怀孕后只能对自己的身材叹息。其实，只要科学的饮食，就能够变成健康漂亮的准妈妈。　　所谓的科学饮食，绝对不是节食。这是因为胎儿的健康成长

2025-04-14 10:06:42

空气污染增加患肺癌风险 如何净化空气

烟雾油烟污染室内空气　　北京宣武医院胸外科支修益教授指出，我国有一个癌症特别是肺癌的发病地图册，东北、华北地区冬季取暖，再加上有些地区中重度空气污染，肺癌发病率还是相对高的。以肺癌为例，在引起肺癌的危

2025-04-14 10:06:41

老年痴呆患者的饮食康复法 多吃腐竹和猪血

老年痴呆是一种常见于老年人的神经系统疾病，得了老年痴呆的患者会降低日常生活能力，并有各种神经精神症状和行为障碍，给患者的身心都带来了严重的影响。那么，老年痴呆患者吃什么食物最好呢?由脑病专家来为大家介

2025-04-14 10:06:41

这几条抗癌的标准铁律 你做到了几条

抗癌防癌是我们一生都要进行的工作，有的人在抗癌这个方面表现的差强人意，有的人在抗癌这个方面表现的非常好，那么抗癌的铁律到底是什么呢？　　1.每天通风开窗　　无论是我们的工作环境还是居住环境，一定要保证

2025-04-14 10:06:40

茶和牛奶溃疡患者莫“贪杯”

茶作用于胃粘膜后，可促使胃酸分泌增多，尤其是对十二指肠溃疡患者，这种作用更为明显。胃酸分泌过多，便抵消了抗酸药物的疗效，不利于溃疡的愈合。因此，为了促进溃疡面的愈合，奉劝溃疡病患者最好是不饮茶，特别是

2025-04-14 10:06:40

这些小事情竟把你的肚子搞大了

你注意观察的话，你会惊奇的发现自己的肚子竟然越来越大，当然，这可不是怀孕，而是因为肥胖。对于男人来说，挺着一个啤酒肚会让自己的生活感觉到不便;对于女人来说，要是因为肥胖导致肚子上的赘肉增多，无疑是一件

2025-04-14 10:06:40

生气的危害 经常生气人竟会变成这样

生活中难免会遇到一些磕磕绊绊以及不顺心的事情，如果调整不好自己的心情就会生气。气大伤身，如果你在平时经常会生气，那么人就会变成以下这些情况。因此小编今天就给大家介绍下生气的危害以及生气怎么办。　　经常

2025-04-14 10:06:39

健身常识 健身服选择大有不同

天气转暖，去健身房健身的人越来越多。你还是一套健身服所有运动通吃吗？这种观念已经OUT了！运动的种类都有那么多，健身服当然不能只是一套就万能了！不同的运动，对健身服的要求是非常不同的，下面就跟小编一起

2025-04-14 10:06:38

国外中秋习俗 外国人也过中秋节

中秋节就要到了，中国人每到中秋就会吃月饼，赏月，观潮等等。那么国外也会过中秋吗，国外过中秋又有哪些习俗呢，下面就为大家介绍下这方面的相关内容，让我们一起往下看看吧。　　国外习俗　　朝鲜半岛　　韩语称“

2025-04-14 10:06:37