亚健康人群的健康管理原则

亚健康是现在人们很重视的一个问题，而且也因为亚健康会导致很多疾病的发生。健康管理的人群越来越多，如何让自己摆脱亚健康?要从健康管理开始，有一个正确的生活原则，有健康管理原则还规范自己，来看看这些小常识

2025-11-05 20:49:13

老年人为什么会导致肺炎

人到老年，全身及呼吸道的免疫机能减退;患慢性支气管炎、肺结核、肺气肿、糖尿病等的老病号都容易发生呼吸道感染，其中，肺炎在65岁以上老人死亡原因中居首位。　　由于许多老人伴有多种疾病，而肺炎又常累及多个

2025-11-05 20:49:12

养成七个好习惯可帮你轻松防疾病

在生活中不换上任何疾病让身体保持健康是人们一直以来的追求，但是在生活中想要保护好身体的健康可不容易，因为人们总是会养成一些不良的生活习惯，而这些不良的生活中习惯便是破坏身体健康最为主要的凶手。所以在生

2025-11-05 20:49:11

男人吃母乳有什么好处吗

母乳是刚出生的婴儿补充营养的来源，而且健康安全，医生一般都会建议产妇用母乳喂养孩子，母乳既适合孩子的肠胃消化也有效提高孩子自身的免疫力。如今社会上兴起了男人吃母乳的潮流，以富人为首。男人吃母乳有什么好

2025-11-05 20:49:10

白发不再困扰 试试这些神奇的治疗偏方

治疗白发偏方　　白发是一种常见的现象，尤其是在中年以后，很多人都会出现这种情况。白发虽然不是什么疾病，但是它却给人们带来了很多的困扰和不安。那么，有没有什么好的方法可以治疗白发呢？下面，我们就来介绍几

2025-11-05 20:49:09

灵芝和哪些中药一起泡水滋补的药效好

灵芝是我们生活中比较常见的一种中药药材灵芝的滋补功效是很多人都十分认可的灵芝不仅有着比较强的滋补功效还可以起到补气的效果，但是当很多人拿到灵芝的时候对于灵芝应该如何服用却并不是很了解那么灵芝可以和哪些

2025-11-05 20:48:07

虫草应该怎么吃才有效

1、虫草怎样吃效果最好？　　其实,用冬虫夏草煮水当茶喝是调养身体的最佳方法,杨教授说,冬虫夏草煮水,营养利用率高出很多。喝冬虫夏草水好像喝工夫茶一样的讲究,首先,要选用一个透明玻璃的水壶,玻璃不会像紫

2025-11-05 20:48:07

刺梨酒价格

刺梨酒除了在云贵等地，其他城市的超市里几乎难以见到它的身影，因此刺梨酒的名气还没有打响，所以知道它的群众还是比较少的。如果你想要买刺梨酒，在网上购买也是不错的选择，在一些大型的购物网站上还是能找到刺梨

2025-11-05 20:48:07

龟头周围有很多小肉芽是怎么回事

龟头周围有很多小肉芽？经常看到有的人问这样的问题，由于一些常识的缺少很容易造成对病情症状的误判以及恐慌。其实有些时候一些症状都是身体的正常反应，但是也有些时候经常被人们忽略的症状反而是疾病的前兆。小编

2025-11-05 20:48:06

酒、醋与哪些食物相克

为什么酒与辛辣食物相克？《本草纲目》记载：“酒后食芥及辣物，缓人筋骨。”酒性本为大辛大热，芥及辣物，又皆属热性，刺激性较强，二者同食，不亚于火上加油。生火动血，贻害无穷，平素体

2025-11-05 20:48:06

冬季喝热饮 8种热饮助你过冬

冬天是一个养生的好时机，冬季天气寒冷要多吃御寒的食物，在寒冷冬天都会想要来一杯热饮料吧。冬天来杯热热的饮品，是不是觉得全身都暖和了呢，让暖暖的热饮打破冬季的寒冷。那么，冬天喝什么饮料好?　　冬天喝什么

2025-11-05 20:48:06

三七食疗方

三七炖鸡将三七切片，母鸡洗净，纳三七于鸡腹中，置锅内，加清水适量，武火炖沸后，加葱、姜、椒、盐各适量，文火炖至鸡肉烂熟后，味精调服，每周1～2次。可益气活血、化淤止痛，适用于血瘀腹痛，产后恶露不尽，腹

2025-11-05 20:48:05

如何从舌头看出病症

观察舌头的色泽、形态的变化来辅助诊断及鉴别的一个简单有效的方法。舌诊，诊断学名词。为望诊重点内容之一。观指标。舌为心之苗，脾之外候，苔由胃气所生。>>>推荐三种老人抗衰老家居运动

2025-11-05 20:48:04

轻度宫颈腐败的自愈妙招 多吃这三类食物

宫颈糜烂是常见的宫颈疾病，导致宫颈糜烂的原因有很多，那么轻度宫颈糜烂怎么办?其实轻度宫颈糜烂是可以自愈的，可以通过食疗的方式， 好得更快。轻度宫颈糜烂的宜吃的三类食物　　1、多吃植物雌激素　　食用品中

2025-11-05 20:47:05

在家测血压正确方法三步教你准

慧慧医生手把手教你正确测血压：安静处坐10-15分钟，背部挺直双脚平放；袖带绑于肘窝上2-3指处与心脏同高，松紧可插入两指；测量时保持静止不说话，连续测2-3次取平均值，准确记录血压数据。

2025-11-05 20:47:05

接吻技巧大全 可别忽略了口气这个问题哦

接吻是恋人之间享受爱情的方式之一，一个水准高的吻可以让双方都能得到很大的愉悦，所以今天教授的接吻技巧能提升你的接吻水平，让恋人的感情在接吻中得到升华。　　接吻技巧一：口气问题　　谈到接吻的技巧，有很多

2025-11-05 20:47:04

打美白针真的能变白吗

大家好！我是爱健康网站的小爱同学，我是一位注册营养师，很高兴为您解答关于减肥相关的问题。如果您近期有健康减肥需求，欢迎你 点击此处 加我微信，我将根据你的身体情况免费为您提供咨询与方案。　　打美白针有

2025-11-05 20:47:01

美丽不易揭秘当归芍药散的副作用

当归芍药散的副作用　　当归芍药散是一种常见的中草药配方，被广泛应用于妇科疾病的治疗。然而，尽管它在促进女性健康方面有着显著的功效，但我们也不能忽视它可能带来的副作用。本文将从五个相关方面详细介绍和讨论

2025-11-05 20:47:01

七种水果可解秋燥但不宜多食

入秋后，一批又一批秋季水果源源不绝地推出市面，而且水果的选择又多。加上秋季天气干燥，吃一些清甜润喉的水果最滋润。不过，秋季水果多，但是俗语说“少吃多滋味，多吃坏肚皮。”大家在吃

2025-11-05 20:47:01

当心不良的情绪成为癌症的温床

如今癌症高发，引发癌症的因素有很多，如饮食，环境，研究还发现，心情也会影响到身体的健康，间接的诱发癌症。肺癌是生活中常见的一种癌症，想要有效的预防肺癌，要远离烟草，同时还要保持良好的心态。　　&ldq

2025-11-05 20:47:00

男性慢性前列腺炎怎么治呢

相信大家经常都会在电视上或者在街上看到关于治疗前列腺炎的广告。的确，现在我国前列腺炎患者是比较多的，而且还使个别男性产生了心理问题。在网上有很多关于前列腺炎的治疗方法，但是最好还是遵循一下医生的意见，

2025-11-05 20:46:00

滚背功：拥有这些神奇效果 你绝对想不到

滚背功：拥有这些神奇效果，你绝对想不到！　　滚背功是一种传统的中医保健方法，通过特定的动作和姿势来调整脊椎骨骼的位置和功能。它被认为可以改善身体姿势、增强肌肉力量、促进血液循环等。然而，除了这些常见的

2025-11-05 20:45:58

尿毒症老人饮食注意什么

尿毒症老人饮食注意什么　　1、补充优质蛋白质。尿毒症患者在进行腹膜透析时,会丢失不同层度的白蛋白、球蛋白和免疫球蛋白。如果摄取的蛋白质不够,会出现乏力、疲劳和水肿等症状,长期下去,就会导致营养不良,所

2025-11-05 20:45:58

黄褐斑中医怎么治疗最有效

大家好！我是爱健康网站的小爱同学，我是一位注册营养师，很高兴为您解答关于减肥相关的问题。如果您近期有健康减肥需求，欢迎你 点击此处 加我微信，我将根据你的身体情况免费为您提供咨询与方案。　　黄褐斑中医

2025-11-05 20:45:57

打眼袋手术前后注意事项

大家好！我是爱健康网站的小爱同学，我是一位注册营养师，很高兴为您解答关于减肥相关的问题。如果您近期有健康减肥需求，欢迎你 点击此处 加我微信，我将根据你的身体情况免费为您提供咨询与方案。　　打眼袋是很

2025-11-05 20:44:55