应对紧急状况 别让兄弟受伤

那些危险的动作　　要知道，你的兄弟是男人身体里唯一没有骨头但可能被折伤的的器官，这事可能发生在任何人身上。　　在啪啪啪中，当你站立的时候，如果一不小心跑偏了，会很容易让你的兄弟受伤。如果你的女友特别喜

2024-05-21 13:40:01

5个随身妙招也壮阳

日常生活中总有很多壮阳误区，其实日常有一些小动作就可以帮男士轻松达到壮阳的效果，不用受花钱又达不到效果那个罪。下面给你推荐几个简单的壮阳方法：　　随意玩玩手指也能壮阳　　食指尖端桡侧指甲旁便是商阳穴，

2024-05-21 13:30:02

男性不可不知头发变少的原因

男性朋友们不可不知头发变少的原因有哪些。当今社会，男人们肩负着家庭和工作上的双重压力，精神压力过大时常常出现脱发，尤其是电脑程序员，年纪轻轻的头发都已经掉了一半了。男性脱发不仅会影响自信心，还会对日常

2024-05-21 13:20:01

中医养生法 教你比乌龟还要长寿

清明时节是多种疾病的易发期，如呼吸道疾病，心脑血管疾病，皮肤病等，所以在清明时节要做好日常的养生，那么清明时节该如何保养健康呢?下面就为大家介绍一下清明时节必学的养生术!　　跟乌龟学习呼吸　　清明前后

2024-05-21 13:10:01

绿豆汤怎么煮 绿豆汤要煮多久

绿豆属于杂粮，但它与细粮大米相比，营养价值有过之而无不及。下面我们了解一下绿豆汤怎么煮。煮绿豆汤的方法将绿豆洗净，控干水分倒入锅中，加入开水，开水的用量以没过绿豆2公分为好，煮开后改用中火，当水分要煮

2024-05-21 13:00:01

有护肤美容功效的黑色食品、油类及微量元素

黑米：能滋阴，活血，补肝益肾，益脾胃。　　黑豆：能补肾，活血，解药毒，益肌肤。　　黑芝麻：含有油酸、亚油酸、棕榈酸、花生酸等甘油三酯及维生素、叶酸、烟酸、蔗糖、卵磷脂、蛋白质和多量的钙等，能益肝，补肾

2024-05-21 12:50:02

玉簪花的功效与作用 玉簪花的养颜功效

玉簪花原产中国和日本，喜阴湿，耐寒，耐旱，为多年生草本植物，那么，玉簪花的功效与作用主要有哪些呢？明代的药典《本草品汇精要》首次将其以玉簪花之名载入药书，并解释道：“清香莹白，形如冠簪，故

2024-05-21 12:40:03

和谐美满的婚姻可以预防高血压

高血压是常见的慢性疾病，会带来很多的威胁，诱发很多的疾病，如今患有高血压的人群是越来越多，而且出现年轻化的趋势，我们要做好高血压的预防，预防高血压的方法有很多，研究发现，和谐婚姻可缓解高血压。　　婚姻

2024-05-21 12:30:01

补气食材大盘点 土豆补胃气山药益肾气

气是*最基本的物质，气虚的话会威胁到身体的健康，常见的特征就是胸闷气短，浑身无力，气虚也有很多的类型，如肺气虚、心气虚、脾气虚、肾气虚等，我们可以通过饮食的调养来补气，增强体质，延年益寿，下面就为大家

2024-05-21 12:20:01

过多摄入食盐 惹来五大健康困扰

食盐是我们生活中必不可少的一种调味品，也是人类生存最重要的物质之一，任何的食物没有食盐的调味也是寡然无味的，如凉拌，炒菜，炖鱼炖肉等都少不了食盐的身影，但是食盐也不是越多越好的，食盐摄入过多会引发很多

2024-05-21 12:10:01

鸡蛋白的作用 鸡蛋白的营养与作用

鸡蛋白又名鸡卵白、鸡子白。为鸡蛋的卵白。食性甘，凉。为滋润清热养生食品。日常食之可滋润利咽、清除内热。适于热性体质和保护声带食用。常用养生方如鸡蛋白汤。食疗能润肺利咽、清热解毒。鸡蛋白主要用于咽痛、声

2024-05-21 12:00:02

甘蔗的营养价值及功效 甘蔗的营养与药用价值

甘蔗水分含量约为84%，能有效补充冬季人体缺失的水分，具有清热生津、下气润燥、补肺益胃的特效，对于低血糖、大便干结、小便不利、反胃呕吐、虚热咳嗽和高热烦渴等病症具有一定疗效。下面我们了解一下甘蔗的营养

2024-05-21 11:50:01

男人贫血 牛肉乌贼补血佳品

很多人认为贫血和我们男人无关，那是女人们常见的问题，的确女性朋友更容易出现贫血的症状，但是这也并非是女性的专利，男性朋友也会出现贫血的情况，那么男人该如何补血呢?下面就为男性朋友推荐专属的补血食材。　

2024-05-21 11:40:01

女人肾虚的6个特征

谈到肾虚，大家都经常只在谈男性肾虚，可是女性也有肾虚的，你知道吗?中医认为，女性肾虚的原因大多为先天精血不足、大喜大悲等精神状态失调、房事过度、久病伤肾、年老体衰等，这些因素都是造成女性肾虚的原因。下

2024-05-21 11:30:02

春季烧烤当心背后暗藏四大风险

天气越来越暖和，卖烧烤的是越来也多了，路边的烧烤摊子也是生意日渐火爆，三五好友一起吃烧烤，喝啤酒，尽情聊天，看似非常享受的一件事情，但是专家提醒，烧烤背后的健康隐患是不可估量的，甚至会让你惹上癌症的麻

2024-05-21 11:20:01

喝茶来养生保健的10个讲究

喝茶是中国人自古以来就有的传统。中医认为喝茶可修身养性、茶叶可防辐射、帮助*排毒养颜，所以喝茶对健康、美容作用是不容置疑的。但对不同的人对喝茶也有不同的要求，特别是如果身体健康出现问题，喝茶的时候更加

2024-05-21 11:10:02

桃仁的作用有哪些用量应该是多少

桃仁作为一种中药在生活中十分的常见所以对于人们来说很多需要服用中药的时刻都离不开桃仁的身影，但是人们对于应该怎样使用桃仁以及桃仁的用量应该是多少并不了解那么下面就给大家详细介绍一下桃仁以及桃仁正常的用

2024-05-21 11:00:02

男性保养性能力的“四要七不宜”

保健养生是每个人需要注意的一件事情，对于男性朋友而言，都非常重视良好的性能力，生活中很多的男性也出现了性功能障碍的烦恼，那么男性朋友该如何保护性能力呢?下面就为男性介绍一下养性的注意事项。　　要做到的

2024-05-21 10:50:01

大米的营养价值及功效与作用分析

大米又称稻米，是世界上仅次于小麦的主要食物。大米从其黏度上分，有糯米、粳米、籼米三种。其黏性的大小与出饭多少呈反比。下面我们了解一下大米的营养价值及功效与作用。一、大米的营养价值据分析：每10克糙米胚

2024-05-21 10:40:01

黑芝麻的营养价值 黑芝麻的功效与作用

黑芝麻又名胡麻、油麻、黑脂麻、巨胜子。为胡麻科植物芝麻的黑色种子。各地均有栽培。多用作糕点原料。　　【品质】以色黑饱满者为佳。　　【食性】甘，平。归肝、肾经。　　【养生】有“仙家食品&rd

2024-05-21 10:30:01

木芙蓉的功效与作用 木芙蓉的养颜功效

木芙蓉原产于中国。由于水中的莲花叫水芙蓉，所以木芙蓉也叫木莲、地芙蓉。木芙蓉的根、皮、叶、花都具备药用价值，北宋时期的官修药典《本草图经》最早全面记载了木芙蓉的药用价值，“味辛，平，无毒&

2024-05-21 10:20:02

大红袍的产地及其主要特点

大红袍的产地主要是武夷山，生长在武夷山脉的茶叶独领山水灵气，山间岩缝和沟壕的特别土质赋予大红袍一种坚韧、醇厚的品质。传统的烘焙方式更增添了大红袍茶特有的与木有关的炭香和火香。　　传说卉代有一上京赴考的

2024-05-21 10:10:02

后脑勺出汗多是什么病

随着气温的升高，很多人感觉身上十分不舒服，稍微一活动就出汗。有时还会因为出汗严重需要经常洗澡换衣服，不同位置的出汗给人带来困扰，例如有部分人的后脑勺十分容易出汗。因此，头发总是湿漉漉，看起来形象也会受

2024-05-21 03:00:02

抑郁症引起的头疼要如何缓解

我们平时生活里所接触的抑郁症的症状都太片面。这导致我们并不能完全的了解抑郁症。当你头疼的时候也很有可能是由于抑郁症引起的，那么要如何缓解呢？　　抑郁症的自我调节方法：　　一是坚持每天锻炼：　　每天晨起

2024-05-21 02:50:01

蒲公英的功效与作用 蒲公英的养颜功效

蒲公英的功效与作用有哪些呢？蒲公英之名出自北宋苏颂等编撰的官修药典《本草图经》，有关它的药用功效与价值是很多的，现在我们就来谈炎蒲公英的养颜功效与作用。蒲公英的活血祛斑功效蒲公英具有活血的功效，可以促

2024-05-21 02:40:01