医用膏方 协定膏方

随着冬至的到来，广州进入了一年中最冷的季节。俗语有云：“冬季进补，来年打虎”。根据中医理论，春夏养阳，秋冬养阴，冬季寒冷干燥，正是滋阴养血的好时机。有见及此，11月5日上午，广

2025-04-30 12:20:02

脾气不好的病人的脉象都很弱

指导专家　　唐梁　　广州市第一人民医院南沙分院中医科主治中医师，中西医结合临床硕士　　人们常说人容易发脾气是肝火旺，然而很多脾气不好的病人的脉象都很弱，而并非肝阳上亢的弦脉或滑数脉，也无口苦胁胀胁痛的

2025-04-30 12:10:01

肝阴虚的病机变化

《伤寒论》第16条：“观其脉证，知犯何逆，随证治之。”医生看病必须圆机活法，这就要求临床大夫需要清楚病因病机是如何变化的。下面将简述肝阴虚的病因与病机变化过程。阴虚内热阴虚则内

2025-04-30 12:00:01

从中医的角度来讲 不吃早餐伤胃肠伤心伤脑

有些人认为，不吃早餐可以减肥。早餐到底该不该吃呢？吃或者不吃早餐对人体有什么样的影响？火箭军总医院中医科主任医师郭志红告诉我们：吃早饭是非常有必要的，不吃早饭或不吃好早饭对身体有潜在的伤害。不吃早餐，

2025-04-30 11:50:01

呼吸操锻炼养生方法步骤

呼吸操锻炼是在腹式呼吸的基础上，加上肢体运动，进一步改善肺功能，增强体力。可以增强呼吸肌的肌力和耐力，对预防呼吸肌疲劳而引起的呼吸衰竭很有帮助。由于肺生理功能发生进行性损害则无治愈方法，因此呼吸操锻炼

2025-04-30 11:40:02

为看奥运 子觉减少 午觉延长 储备睡眠

奥运盛会四年一次，此情此境，不容错过。8月5日至21日奥运会期间，不能身临其境，很多国人守在电视机旁，目睹奥运健儿的风采，为他们加油呐喊助威。正因为如此，我们的生活起居作息也进入了“美国时

2025-04-30 11:30:02

适己养生寿自高

“适者生存”，是万物发展的规律。养生也不例外，故适己养生，恒者必成。我年逾古稀，亲朋见面称我不见老，这是善意问候。其实，在我不惑之年时还担忧能否活到退休，更不敢奢想逾古稀！我从

2025-04-30 11:20:02

穴位按摩缓解考前综合征

高考冲刺了，如何把孩子的状态调整到最好？重庆市江津区中医院康复科主任吴兴华，在最近接待“压力山大”的学生患者中总结出了一些经验。“这些紧张的孩子，男生女生都有，往往

2025-04-30 11:10:02

“秋乏”养成秋季良好的生活习惯

很多人时常会感到提不起精神，出现睡眠不足的现象，这就是常说的“秋乏”。但若在秋季养成良好的生活习惯，就不容易出现“秋乏”症状。睡好子午觉深秋时节要睡子午

2025-04-30 11:00:01

冬季寒气袭人 手脚冰冻 养生暖身

冬季的雨天，往往会寒气袭人，给人手脚冰冻的感觉。正所谓“寒从脚下生”，由于双脚距离躯干的位置比较远，皮下脂肪少，容易受到寒冷的刺激。所以说到暖身，人们往往想到泡脚。然而除了泡脚

2025-04-30 10:50:02

夏天泡脚 冬天少生病

很多人看到“夏 天泡脚”可能会瞬间 冒汗，夏天泡脚，那 不越泡越热么?其实 不然，中医认为“夏 天泡脚，暑湿可祛”， 夏天把脚泡好了，冬 天还能少生病!

2025-04-30 10:40:02

时令养生佳品 菊花桂花玫瑰花

秋季的养生原则主要是养阴、润燥、生津，疏通肝气。一些花朵恰逢秋季前后盛开，非常适合作为时令养生佳品。　　菊花菊花为秋季代表花，为四君子之一，形态秀美，香味淡雅怡人，具有疏散风热，清热养肝的功效。　　桂

2025-04-30 10:30:02

一到春季就发烧 过敏是祸根

经过漫漫长冬的刺骨严寒，等待春天的降临是一件多么令人欣喜的事情。然而，在王琦教授的门诊上，一位少女却对花红柳绿的满园春色无暇欣赏，反而忧心忡忡，这到底是怎么一回事呢？2015年3月的一天，阳光明媚，春

2025-04-30 10:20:02

洗脸正确步骤延缓肌肤衰老

洗脸的步骤要因洗面奶而手法略有不同。但基本没什么差别，主要是第一小步有差别。按照下图手法洗脸可以起到预防和延缓衰老的作用。　　洗脸正确步骤延缓肌肤衰老　　洗脸的手法　　1、（无泡沫的洗面奶）：先把脸打

2025-04-29 15:30:02

男童脑内长虫只因爱做这事

最近出现了一件事情让人们对于寄生虫的关注又开始重视了起来，相信这则新闻有狠毒朋友都听说过，一男童因为身体抽搐不止，被老师送往医院诊治，在病情被控制后，男童回到家中竟然在一天内抽搐了20多次，这一下可急

2025-04-29 15:20:02

养生常识 防止脱发掉发的小妙招

掉头发人人都有，不过有的人掉得多，有的人掉得少。而有些人还会一片一片地掉，最后都掉成了秃子，一根头发都没有。这是怎么回事呢？ 大家肯定想知道这是怎么会使，今天小编就给大家带来冬季如何保护你美丽的秀发。

2025-04-29 15:10:01

月经走了3天又有血怎么回事

1、月经过后三天后又流血.是怎么回事？ 　　考虑可能是功血,子宫肌瘤和排卵期出血,妇科炎症都可能的 .正常妇女的月经周期中,第12—14天是排卵的日期,这时由于卵泡的破裂,雌激素的起伏变化,致使血管通

2025-04-29 15:00:02

来月经9天了怎么回事

1、大姨妈来9天了而且量很多怎么回事 　　你好，月经量过多的原因可能是：一、子宫内膜异位二、女性生殖器官并不是完全密闭的，它与外界之间半开放的通道使之有机会受到来自外界各种致病因素的侵扰。三、子宫功能

2025-04-29 14:50:02

必知的美白嫩肤的八个常识

众多美女们更多关注的是如何让自己更加白皙美丽，更加能够让自己在渡假之时，拥有令众人羡慕的光滑、白皙、精致的美肤！　　1、使用美白品需要配合其它护肤品吗？　　视具体情况而定，如果你选用了成套的美白护肤系

2025-04-29 14:40:02

生活保健 这些脚部症状暗示我们病了

其实我们每个人可以通过仔细观察脚部变化看出自己身体健康情况的变化。中医学认为，双脚是一个贯穿上下经络的重要部位。人的五脏六腑的功能在脚上都有相应的穴位反应区，因此脚能反映出人的身体健康情况。那么你知道

2025-04-29 14:30:01

月经来了十几天还不干净怎么办

1、月经来了十几天还没干净怎么办 　　你好！不知道你今年多大年龄了？月经持续不停止 考虑的因素比较多 如激素水平异常 妇科生殖器问题 建议去去医院检查一下 以免持续出血 导致感染。　　女子的月经期大约

2025-04-29 14:20:02

老人血压低吃什么补品好

文章目录一、老人血压低吃什么补品好1. 老人血压低吃什么补品好2. 老人血压低的食疗食谱3. 老人血压低的中医偏方二、老人血压低怎么办三、血压低的危害有哪些　　老人血压低吃什么补品好　　1、老人血压低

2025-04-29 14:10:02

颈椎病诊断金口诀(一)

脊髓型　　下肢先紧麻 走路如踩花 胸腹如束带 手麻握力差 反射均亢进 病理征有俩　　神经根型　　颈臂疼、睡不成咳嗽、喷嚏能加重颈手活动差 压头臂从要牵拉 麻木、感觉　　反射要检查　　椎动脉型　　头痛、

2025-04-29 14:00:02

这些小事情其实会伤害你的牙齿

每个人都希望自己拥有洁白、整齐的牙齿，但是，往往事与愿违，更多的时候，我们的牙齿并不整齐，甚至出现苍黄的颜色。可能是因为饮食不科学，吃了不该吃食物，也有可能是生活方式不对，一些事情会伤害牙齿，保护牙齿

2025-04-29 13:50:03

已经来过大姨妈了之后又有血

1、大姨妈已经来完了,为什么还会有一点血 　　你好，考虑是月经不调，影响月经的因素主要有内分泌失调、子宫疾病、妇科炎症、精神因素、情绪波动、环境改变、药物影响、劳累、压力过大及营养状况等。...　　月

2025-04-29 13:40:02