老年斑吃维生素e有用吗

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2025-05-07 13:30:01

老人消化不好吃什么菜好

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2025-05-07 13:20:02

秋日养生应顺时 三部曲中三要事

秋天，气候由热变凉，人体腠理由疏松转为致密，阳气开始潜藏于内。秋风不是总送爽，在暑往寒来、气候变化无常的“多事之秋”，养生务须趋利避害，顺应天时，注意以下三个阶段的不同。初秋：

2025-05-07 13:10:02

夏有真寒须助阳

民间有谚云：“夏有真寒。”这是指夏天人体因阳气充实于体表，体内阳气则显得不足而出现的阳虚内寒证。夏季天热，暑热外蒸，汗液大泄，毛孔开放，机体最易受风寒湿邪侵袭，加之冷饮、冷气、

2025-05-07 13:00:01

对于中医体检的认识

伸出舌头，由中医四诊仪拍一张照片；挽起袖子，脉搏采集器记下脉象信息；手脚贴上电极板，设备就能实时扫描人体内各系统，预测潜在危险因素；填过几张问卷后医生便开始进行中医体质辨识，经过几十道问题后，就完成了

2025-05-07 12:50:02

中医对体质划分《伤寒杂病论》三阴之人

中医对体质有很多种划分，其中《伤寒杂病论》对体质是按照三阴三阳分类的，其中三阴包括太阴之人、少阴之人、厥阴之人。【太阴之人】太阴甲型就是太阴气虚之人，即通常说的脾气虚，这类人体质虚弱，体力不足，进食生

2025-05-07 12:40:01

中医养生保健行业需要加强监管

•中医药标准是体现中医药学术发展和技术水平的重要标志，并在促进学术进步、推动创新发展方面发挥积极作用。 •中医药标准化建设可以克服传统中医医疗服务的主观性和随意性，确保患者安全，

2025-05-07 12:30:02

秋季谨防燥邪伤人

入秋后，天气日渐转凉，早晚温差大，由于天气变化、起居不慎前来医院肺病科门诊就诊的市民日益增多。这些患者常常表现为咳嗽、咽部干痒不适、喉部少量黏痰附着不易咯出，常在早晚温度较低时发作。中医专家提醒，这是

2025-05-07 12:20:01

轻松御寒 护好风池

想必大家多少都看过韩剧，韩剧里面，韩国女郎时尚靓丽，即便是冬季也只穿着短裙，戴着一个围脖。但是，她们当真是只要风度不要温度吗？答案显然是否定的，她们御寒的关键就在于——围脖。也

2025-05-07 12:10:01

“春捂秋冻”应适宜

“春捂秋冻”是民间的保健谚语，但秋冻也要因人、因时制宜。一般身体健康的人，刚进入秋季不要马上增添衣服而穿得过厚，除早、晚气候稍凉时注意冷暖或增加衣服外，可适当冻一冻，或经常洗一

2025-05-07 12:00:02

“疰夏”是中医特有的病名

吴女士的孩子今年3岁多了，平时身体都还不错，可今年入夏后出现了一个奇怪的现象，每天只要气温稍高就会发烧，体温多为37℃-38℃左右，发烧时精神、食欲尚可，时有干呕。吴女士曾带他到医院检查过多次，最近被

2025-05-07 11:50:02

久病必通任督 八脉隶于肝肾

陈某，女，33岁。因产后失血过多，加之近日来遇怫逆之事，突感头晕目眩，耳鸣心悸，四肢麻木，尤其是改变体位，则症状加重，经数医治之不效，病情加重，夜不能寐，记忆力减退，偶闻烦乱之声，则诸症加重，甚则心烦

2025-05-07 11:40:01

调整阴阳睡子午觉

良好的睡眠有益于养生，能提高身体素质，使人们拥有健康的体魄，享受和谐幸福的生活。但一份网上睡眠调查显示，80%的都市成年人睡眠不健康。睡眠能调整阴阳、怎样才能拥有健康睡眠呢。睡眠与自然阴阳变化有关一年

2025-05-07 11:30:01

膏方进补 抓膏方质量

立冬后，上海全面进入冬令进补时节。和往年相比，今年的膏方市场呈现出“早、多、贵”的特点。上海市中医医院、曙光医院、岳阳医院、龙华医院的膏方门诊在10月中旬之前皆已开诊；上海童涵

2025-05-07 11:20:02

推荐2款养生菜和养生茶

春季养生菜-山药青笋炒鸡肝做法：山药、青笋去皮洗净，切片；鸡肝洗净切片；分别水焯过备用；热锅凉油，加少许高汤，调味后放入食材，翻炒勾芡即可食用。功效：山药是补虚之佳品，具有健脾益肾、补精益气的效果；鸡

2025-05-07 11:10:01

秋燥湿热轻证自拟一代茶方

燥邪与湿热，本是一对矛盾，可以同时出现在一个人身上吗？笔者观察，秋冬之际，中原地区此类患者并不鲜见。事实上，古人对此类病机错杂、矛盾的疾病已有认识。清代俞根初《感证辑要》明确提出“肺燥脾湿

2025-05-07 11:00:02

香佩疗法 中医外治法的一种

佩戴香囊防治疾 病，这是中医外治法的 一种，称为香佩疗法，至 少已有2000多年的历 史。香囊又称香袋、荷包 等，一般用丝绸制作，绣 以各种图案，里面装有 雄黄、茱萸、艾叶、冰片、 藿香等中药或香料，

2025-05-07 10:50:01

是药三分毒 减少中药毒性

俗话说：“是药三分毒”，广义的药毒是指药之偏性，用来补偏救弊治疗疾病；狭义的药毒是指药性强烈，容易产生不良反应，甚至可能致死。中药有剧毒、大毒、小毒、无毒之分，古今医者经过反复

2025-05-07 10:40:01

消暑解渴 苦荞茶四种饮法

又一年的夏季已来临，各种消暑解渴的饮品也将粉墨登场。在常人心目中，消暑解渴的第一饮品当属绿茶。绿茶清汤绿叶，最宜消暑。但是，有些体质虚寒、年老体弱者不宜多饮绿茶，不妨试试另一种适合夏季饮用的健康饮品&

2025-05-07 10:30:01

潮湿来临 祛除湿气成为人们的养生话题

“ 随着潮湿的来临，祛除湿气成为人们的养生话题。 ”祛湿的方法很多，比较常见的有食疗，很多人就喜欢“红豆薏米粥”，其实，你真的了解过它们的作用吗？红豆薏

2025-05-07 10:20:02

睡前注意啥

人体是一个有机的整体，白天工作和活动，晚上需要睡眠。睡眠是一个人维持生命的基本需求，睡眠不足通常会导致各种生理及心理上的疾病，同时会使大脑提前衰老，记忆力下降，导致第二天精力不足等。根据医学专家的建议

2025-05-06 15:50:01

让你目瞪口呆的各种养生知识

对于有轻度或中度背痛的人，每次90分钟、每周两次的瑜伽可以让背痛减少56%,美国西维吉尼亚大学的研究显示。还能让抑郁指数降低60%.如果没有条件练瑜伽，平躺放松、让身体的每个部位尽量都贴着床面，也可以

2025-05-06 15:40:01

谷雨节气养生如何祛湿气

本周日将迎来谷雨节气。谷雨是二十四节气中的第六个节气。由于谷雨节气后降雨增多，空气中的湿度逐渐加大，此时我们在养生时应遵遁自然节气的变化，针对其气候特点进行调养。>>>谷雨吃什么春末夏初吃这些最养生　

2025-05-06 15:30:01

糖尿病患者要注意“量糖而入”

时下，各地气温逐渐转凉，迎来了一年中丰收的秋季，这也是一个有利于调养生机、去旧更新的季节。秋冬进补是恢复和调节人体各脏器功能的最佳时机，糖尿病患者也不例外。重庆第三军医大学附属新桥医院内分泌科主任郑宏

2025-05-06 15:20:02

月经过后三天有血丝怎么回事

1、月经过后三天后又流血.是怎么回事？ 　　考虑可能是功血,子宫肌瘤和排卵期出血,妇科炎症都可能的 .正常妇女的月经周期中,第12—14天是排卵的日期,这时由于卵泡的破裂,雌激素的起伏变化,致使血管通

2025-05-06 15:10:01