合理情绪疗法

第一节　合理情绪疗法 : 合理情绪疗法是20世纪50年代由艾利斯在美国创立,它是认知疗法的一种,因其采用了行为治疗的一些方法,故又被称为认知行为疗法。　　合理情绪疗法的基本理论主要是ABC理论,这一理

2025-11-09 03:55:59

工程心理学概论

出版时间：1992-12 　　工程心理学概论 : 原名《人与技术》,苏联工程心理学专著。贝·弗·洛莫夫著。列宁格勒大学出版社1963年第1版。1966年再版。中译本1965年科学出版社出版,李家治等译

2025-11-09 03:55:57

心理扫描在语言学中的应用

心理扫描在语言学中的应用：（Matlock， 2004）心理语言学的研究支持关于心理扫描在认知处理中的作用的观点。Matlock （2001） 进行了一系列关于心理扫描的在线实验，目的是考察人们在理解

2025-11-09 03:55:55

以科学把握青少年射击运动员的心理素质基础为根本

以科学把握青少年射击运动员的心理素质基础为根本：科学把握青少年射击运动员的心理素质基础，明确青少年射击运动员心理能力的构成，是构建与实施青少年射击运动员心理训练框架的基本前提，也是高效开展青少年射击运

2025-11-09 03:52:37

如何创新大学生心理健康教育模式

如何创新大学生心理健康教育模式：（一）学校要加大心理健康服务体系建设高校应重视对心理健康服务体系的建设，建立一套完整的心理咨询体系，加大对一些硬件设施的投入，例如发泄室、心理测评室、治疗室等，这些硬件设施在帮助解决学生心理问题的过程中能起到很大的作用。学校还应对心理健康工作进行定期检查，监督工作人员的工作，建立奖惩机制，对在心理健康教育工作中表现优异的人员进行奖励，提高工作人员的动力，让他们在心理健康工作中做得越来越好。（二）加大师资队伍建设高校的教师是和大学生相处最为密切的成年人，这些老师可以与学生直接

2025-11-09 03:51:33

心理实验网络平台的特色

心理实验网络平台的特色：河西学院心理实验网络平台的建设历时一年半，课题组在课题申报时规划的基础上，边制作网站边完善，使已经建成的心理实验网络平台具有鲜明的特色：　　1、开放性　　与心理学实验室现有的2

2025-11-09 02:44:03

大学生择业能力的提升

大学生择业能力的提升：（一）持续学习能力学习不仅是在校大学生的事，入职后依然要保持持续学习的习惯。适时学习，适时更新知识，这样才能生存发展。学习和持续学习能力决定了一个人就业和入职后有无上升的潜力。学校所学已不能满足实际工作需要是一个不争的事实。比尔?盖茨说：“一个人如果善于学习，他的前途会一片光明，而一个良好的企业团体，要求每一个组织成员都是那种迫切要求进步、努力学习新知识的人。”增强学习和持续学习能力首先要树立终身学习的理念。工欲善其事，必先利其器。要想做好一份工作，就必须通过持续学习来获得足够的工作

2025-11-09 02:41:56

加强学生掌握数学知识的方法

加强学生掌握数学知识的方法：学生掌握数学知识的过程涉及许多心理学问题。如，感性形象对掌握抽象的数学知识的作用；掌握概念、法则中适当利用变式与直接揭露其本质特征的问题；思维过程从开展到压缩的问题；先掌握的数学知识对以后学习的影响（迁移与干扰）问题；图形、算式中强弱成分的作用问题，等等，在前面已多次涉及，这里就不再重复，现在仅就以下几点略加分析。

2025-11-09 02:36:25

积极心理学对和谐电网建设的指导意义

积极心理学对和谐电网建设的指导意义：我国某知名的心理咨询公司对电网企业实施员工帮助计划时，通过专业的心理学问卷测验、访谈等方法，定期对员工的压力、心理健康、工作满意度、自我接纳、人际关系等心理状况进行

2025-11-09 02:27:54

地理表象的内容

地理表象的内容：地理表象就是地理位置、地形（如山脉、河流等）、以及地图等等地理事件在人脑中所形成的表象，这些正确表象的形成是理解地理知识的基础。根据表象的来源，可以把地理表象分为两类。一类是地貌表象，即由直接观察局部地区的实际面貌所形成的表象，如人眼所见到的山地、河流等形象所形成的表象。这类表象所反映的是较小的空间。另一类是地图表象，即由观察地图而形成的表象，地图是表示地理空间关系的图形。它所包括的领域比较大，远远超出视力所及的范围，所以地图表象所反映的是较大的空间。学生在学习过程中，这两类表象常更替出现

2025-11-09 02:26:47

识记史实的方法

识记史实的方法：在教师的教学方法中还有一点值得特别提出的是，为了促进学生对于历史知识的记忆，教师应当根据记忆规律介绍一些特殊方法帮助学生识记，避免单纯的死记硬背。例如：有的中学教师运用了下述的识记史实的方法就曾经收到较好的效果：点面联想法。这是先记住一“点”或数“点”，然后利用联想来扩充到“面”以掌握整个内容的方法。所谓“点”就是知觉心理学上所讲的“时间定向标志”。研究表明：儿童确定过去时间的正确性在很大程度上依赖于时间定向标志的使用，在学习历史知识时更是如此。儿童的时间定向标志大致是：自然界的现象；儿童

2025-11-09 02:25:39

196.怎样才能在一定的时间内做更多的工作

196.怎样才能在一定的时间内做更多的工作? : 怎样才能在一定时间内做更多的工作,实际上就是提高工作效率的问题。这个问题的解决也正是工作心理学研究的最主要的一个目的。　　提高工作效率无非是想在工作中

2025-11-09 01:24:33

军人心理问题的自我调适方法

三、军人心理问题的自我调适方法 : (一)心理自动调适法　　心理自动调适法是依靠“心理防御机制”进行心理调适的一种方法。心理防御机制有积极和消极之分。积极的心理防御机制在缓解心理挫折、减轻焦虑情绪、恢

2025-11-09 01:23:31

学困生心理问题的缓解对策研究

学困生心理问题的缓解对策研究：目前，我们正面临市场经济的大潮。面对复杂的国际环境，面对新世纪的挑战，经济的高速发展和文明、民主程度的提高，经济体制、社会意识和思想观念的深刻变化，都对人的心理素质提出了

2025-11-09 01:21:23

8.为什么我们有时感到月亮在移动

8.为什么我们有时感到月亮在移动? : 这是一个常见的错觉: 月亮在静止的云彩后面轻微地移动。其实,月亮的真正运动我们人眼无法辨别,是云彩的移动诱导出月亮似乎运动的一种外观。为什么真正运动的云彩我们的

2025-11-09 01:16:00

498.魔方为什么销声匿迹了

498.魔方为什么销声匿迹了? : 社会上曾经盛行魔方,几乎处处都有人在玩魔方,报纸上也有人撰文介绍玩魔方的方法,从而使魔方家喻户晓、人人皆知。但没过多久,红极一时的魔方在世界上一下子销声匿迹了。为什

2025-11-09 00:13:45

学校教育对策思考

学校教育对策思考：1.重视入学教育，防止入学教育形式化　　大学是大学生发展的新起点，大一新生入学教育是高等教育的重要环节，是高等教育的重要组成部分。当前我国高校新生入学教育已经全面开展并取得了一定的成

2025-11-09 00:11:38

380.怎样赶走失眠

380.怎样赶走失眠? : 失眠是最常见、最普通的一种睡眠障碍。据国外的研究材料,年青人有过失眠的占50%以上,老年人则高达70%。可见,失眠在人类生活中是颇为重要的问题。　　失眠的形式一般分为三种:

2025-11-09 00:09:31

开辟心理健康课堂教育 培育青少年健全心理素质。

开辟心理健康课堂教育，培育青少年健全心理素质。：课堂教育因其具有系统性、规律性、科学性等特点，一直是传统学科教育的主渠道。心理健康教育虽既不属于学科教育也不属于规范教育，有其自身的特殊性，但课堂教育亦

2025-11-09 00:09:30

意志坚强克服困难

意志坚强克服困难：现在我们很多小学生都是处在父母亲无微不至的关怀下，生活条件优越，个人需求无不得到满足。这样的外界环境很容易让自己感到世界就是这样温暖如春，就是这样风调雨顺，一个人生活的道路从来就像北

2025-11-09 00:04:07

案例分析

案例分析：以上介绍了三个考试焦虑的案例。上述三例有两个共同的特点：一是三位当事学生都有很强的自尊心，他们一心期望在考试中获得好成绩；二是三位当事学生在考试遇到挫折之后，均陷入极度的苦恼之中，体验到羞愧

2025-11-09 00:01:59

利用新课程理念指导小学数学教学

利用新课程理念指导小学数学教学：《数学课程标准》倡导自主探索、合作交流与实践创新的数学学习方式，提出要从学生的生活经验和已有的知识背景出发，向他们提供充分从事数学活动和交流的机会，促使他们在自主探索的

2025-11-08 22:55:26

420.什么是智力落后儿童

420.什么是智力落后儿童? : 要知道什么是智力落后儿童,那我们先必须搞清楚什么是智力落后。一般认为智力落后是由于大脑损伤而引起的认识能力的低下。从这句话里我们可以看出智力落后包括以下两个方面的内容

2025-11-08 22:52:15

积极心理学研究概况

积极心理学研究概况：（一）基本含义　　关于积极心理学的概念界定众说纷纭、莫衷一是，其中具有代表性的表述有两种。　　第一种表述：积极的心理学从关注人类的疾病和弱点转向关注人类的优秀品质，它有三个层面的含

2025-11-08 22:51:11

突破法

突破法：心理上的突破法是指人类为创造成功的人生，调整不健康的心理防御机制的措施和技术，其目的是建立新的适合自己健康发展的心理机制。

2025-11-08 22:46:51